불안은 신경까지 온다
어깨가 부어 있으면 어깨 관절의 신경이 관련되었을 수 있습니다. 신경은 신체와 뇌로 메시지를 주고받습니다. 이를 통해 통증과 온도 변화를 포함한 다양한 감각을 느낄 수 있습니다.
신경은 목과 등(척추)에서 어깨로 이동합니다. 어깨와 팔뚝을 지나 손끝까지 이어집니다. 어깨의 신경 손상은 팔과 다른 부위에 증상을 유발할 수 있습니다.
뻣뻣함보다 더 많은 증상
어깨 관절이 손상되면 발이 잠드는 순간과 같이 얼얼한 감각과 함께 무감각해질 수 있습니다. 또한 어깨 부위의 감각이 완전히 상실된 것을 느낄 수도 있습니다.
어깨, 팔, 손 또는 손가락에 다른 증상이 있을 수 있습니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 타박상
- 지역의 추위 또는 더위
- 무게
- 근육 약화
- 뻣뻣함 또는 따끔 거림
- 통증, 통증 또는 부드러움
- 부종
어깨 증상은 다음에서도 발생할 수 있습니다.
- 브랫
- 등 상부
- 주걱
- 쇄골 부위
어깨 저림의 원인
신경 손상은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 여기에는 정상적인 마모 및 어깨 부상이 포함됩니다.
왜곡된 신경은 신경에 너무 많은 압력이 가해질 때 발생합니다. 출처:
- 신경에 영향을 미치는 근육, 힘줄 또는 뼈
- 신경 주위의 붓기 또는 염증
- 주변 조직의 긴장 또는 과용
압력은 결국 신경 손상으로 이어질 수 있습니다. 이것은 신경의 정상적인 기능을 중지합니다. 신경 분열은 통증, 쇠약, 따끔거림 또는 무감각을 유발할 수 있습니다.
목이나 허리 통증
어깨 신경은 척추에서 나옵니다. 여기의 신경 손상은 어깨로 퍼질 수 있습니다. 어깨가 기절할 수 있습니다.
Cervical radiculopathy는 종종 목이나 상부 등의 신경이 부어오른다고 합니다. 뻣뻣함 외에도 통증과 쇠약을 유발할 수 있습니다.
불편한 각도로 자면 신경이 막힐 수 있습니다. 나쁜 자세나 웅크린 자세로 오래 앉아 있는 것도 목, 등 또는 어깨의 신경을 손상시킬 수 있습니다. 어깨 신경통의 징후와 치료 방법은 다음과 같습니다.
등에 타격
척추를 다치면 등 상부의 신경을 다칠 수 있습니다. 발로 서서 구부러지거나 불편한 자세로 작업하면 이러한 문제가 발생할 수 있습니다. 이는 잘못된 자세가 경미한 허리 불일치로 이어질 수 있기 때문입니다. 왜곡된 신경은 신체적 외상 활동의 결과일 수도 있습니다.
어깨 저림으로 인해 발생할 수 있는 다른 허리 부상에는 척수 부상과 척추 골절이 있습니다.
척추의 탈장이나 슬라이딩 디스크도 신경을 조일 수 있습니다.
회전근개 손상
회전하는 커프는 어깨 관절 주위의 힘줄 고리입니다. 그것은 어깨 소켓에 상완 뼈를 고정하는 큰 탄성 밴드와 같은 역할을 합니다. 정상적인 마모와 부상은 로터 슬리브를 손상시킬 수 있습니다.
어깨를 과도하게 사용하면 회전근개가 손상될 수 있습니다. 이것은 작업이나 운동 중 반복적인 움직임으로 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 웨이트를 과도하게 들어 올리거나 적절한 모양 없이 웨이트를 들어 올리면 로터 슬리브가 손상될 수 있습니다.
반면에 활동이 없으면 로터 주변의 신경이 눌릴 가능성도 높아집니다.
부르사 화상
윤활낭은 어깨와 기타 관절에 액체로 채워진 작은 주머니입니다. 그들은 볼 베어링처럼 작용하여 뼈 사이의 움직임을 지시합니다. 마찰을 줄이는 데 도움이 됩니다.
활액낭염은 활액낭에 염증이 생기고 부어오르는 경우입니다. 부종은 신경을 자극하여 통증과 따끔거림을 유발합니다. 과도하게 사용하거나 부상을 입으면 어깨에 발생할 수 있습니다. 회전성 커프 부상은 종종 활액낭염을 유발합니다.
관절염의 염증
어깨 관절염은 관절 내부의 연골이 마모되어 발생합니다. 이것을 골관절염(OA)이라고 합니다.
류마티스 관절염(RA)은 신체의 염증이 관절을 손상시킬 때 발생합니다. 감염은 또한 류마티스 관절염을 유발할 수 있습니다.
두 가지 유형의 관절염 모두 어깨의 신경을 손상시킬 수 있습니다. 어깨가 아프거나 뻣뻣하거나 마비될 수 있습니다.
OA 또는 RA가 있다고 생각하지 않습니까? 어깨에 영향을 미치는 세 가지 유형의 관절염이 더 있습니다.
탈구된 어깨
어깨는 여러 뼈로 구성됩니다.
- 견갑골(어깨)
- 상완(상완)
- 쇄골(쇄골)
어깨 탈구에서는 상완골이 어깨에서 부분적으로 또는 완전히 돌출됩니다.
탈구는 회전근개 손상을 일으키고 근육, 힘줄 및 신경을 손상시킬 수 있습니다. 이는 뻣뻣함을 유발할 수 있습니다.
어깨가 탈구되면 어깨가 다시 움직일 가능성이 높아집니다.
뼈 박차
박차는 일반적으로 고통스럽지 않은 뼈의 두꺼워진 부분입니다. 그들은 관절 부상 후에 발생할 수 있습니다. 때때로 그들은 명백한 이유 없이 시간이 지남에 따라 발전합니다.
뼈 자극은 신경을 위한 공간을 좁히거나 간지럽히거나 자극할 수 있습니다. 어깨가 뻣뻣하거나 아프거나 마비될 수 있습니다.
심각하고 만성적이며 긴급한 상태
어깨의 마비를 유발할 수 있는 다른 상태는 다음과 같습니다.
뼈 골절
어깨 뼈의 골절이나 파열은 신경을 손상시킬 수 있습니다. 여기에는 견갑골 골절(드문 경우)과 상완 골절이 포함됩니다. 다른 가능한 증상은 다음과 같습니다.
- 사발
- 타박상
- 부종
당뇨병
당뇨병이 있는 사람은 신경 손상의 위험이 더 높습니다. 따라서 어깨 결림 및 기타 신경 문제가 발생할 가능성이 더 높습니다.
심장마비
때때로 감각이 없는 손은 심장마비의 증상입니다. 어떤 사람들은 어깨 부위에서 이러한 통증을 느낄 수 있습니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 가슴 통증
- 호흡 곤란
- 메스꺼움
- 현기증
임신
임신 중 체중 증가 및 체액 증가는 신경 폐쇄의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
우다르
뇌졸중은 뇌로 가는 혈류에 영향을 미칩니다. 이것은 신경을 손상시킬 수 있습니다. 증상에는 일반적으로 신체의 측면에서 발견되는 무감각이 포함됩니다.
무게
과체중이나 비만은 순환계와 신경에 스트레스를 증가시킬 수 있습니다. 이것은 신경과 근육 손상을 유발할 수 있습니다.
원인의 시기와 치료
대부분의 경우 신경 손상은 일시적입니다. 피로한 어깨는 신경이 치유되면 사라집니다. 이것은 며칠에서 몇 달까지 지속될 수 있습니다.
치료는 원인에 따라 다릅니다. 신경 분비물은 대개 진통제와 항염증제로 치료하여 신체가 치유되면서 증상을 완화합니다.
가정 치료에는 다음이 포함됩니다.
- 아스피린, 이부프로펜(Advil, Motrin) 또는 나프록센(Aleve)과 같은 비스테로이드성 항염증제(NSAID) 복용
- 어깨, 등 상부 또는 목에 온찜질
- 목, 어깨, 등을 규칙적으로 스트레칭
온라인에서 처방전 없이 NSAID를 구입하십시오.
의사는 다음과 같은 치료법을 추천할 수도 있습니다.
- 물리 치료
- 처방 진통제
- 어깨나 팔을 위한 팔찌 또는 스트랩
- 부드러운 목깃
- 스테로이드 약물
- 손목이나 척추에 스테로이드 주사
- 수술
물리 치료사는 귀하의 특정 부상을 위해 고안된 움직임, 운동 및 화살표를 안내하여 귀하를 도울 수 있습니다.
팔을 올리는 것과 같은 움직임은 긴장을 완화할 수 있습니다. 목, 등, 어깨의 근육을 강화하고 스트레칭하는 운동이 도움이 될 수 있습니다. 어깨 신경의 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.
탈구된 어깨, 골절 또는 심한 힘줄 파열과 같은 심각한 어깨 부상으로 인한 손상은 수술이나 기타 치료가 필요할 수 있습니다.
당뇨병이나 기타 상태로 인한 신경 손상도 관리가 필요합니다. 이것은 약물, 식이 요법, 활동 및 지원으로 수행할 수 있습니다.
당뇨병성 신경통 치료를 위한 더 많은 정보를 알아보세요.
의사 사무실에서
의사는 어깨, 움직임 및 감각에 대한 신체 검사를 시작합니다. 그들은 또한 귀하의 건강 기록, 최근 활동 및 일반적인 건강에 대해 질문할 것입니다.
의사는 진단을 내리는 데 도움이 되는 영상 검사를 사용할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 엑스레이
- CT 스캔
- MRI
의사는 근전도 검사(EMG)를 사용할 수도 있습니다. 이 검사는 신경 건강을 확인합니다. 그것은 당신의 신경이 휴식과 운동 중에 어떻게 기능하는지 측정합니다.
이 검사 및 기타 검사는 신경 손상이 소진되었는지 또는 신경 손상이 기저 상태로 인한 것인지 의사가 알아내는 데 도움이 될 수 있습니다.
끈기 있게 보살핌을 받으십시오.
어깨 부상은 흔할 수 있지만 가능한 한 빨리 올바른 치료를 받는 것이 중요합니다. 대부분의 경우 신경이 치유되고 모든 증상이 완화됩니다.
더 이상 증상이 없더라도 모든 물리 치료 및 기타 치료를 완료하십시오. 이렇게 하면 어깨 결림이 재발하는 것을 방지할 수 있습니다.
증상을 무시하지 마십시오. 어깨가 기절하거나 목, 등 상부, 어깨, 팔 또는 팔에 다른 증상이 있으면 의사와 상담하십시오.