지피무노

생리와 천식: 증상이 악화되는 방법

몇 년 전, 나는 월경을 시작하기 직전에 천식이 악화되는 패턴을 발견했습니다. 그 당시 제가 좀 덜 똑똑해서 학술 데이터베이스가 아닌 구글에 질문을 던졌을 때 그 현상에 대한 실질적인 정보를 찾을 수 없었습니다. 그래서 천식이 있는 친구에게 연락을 취했습니다. 그들 중 한 사람은 피츠버그 대학의 연구 박사인 Dr. Sally Wenzel에게 그녀가 나를 올바른 방향으로 인도할 수 있는지 알아보라고 말했습니다. 다행스럽게도 Dr. Wenzel은 많은 여성들이 월경 중에 ​​천식 증상이 악화된다고 보고한다고 말했습니다. 그러나 연관성을 확인하거나 그 이유를 설명하는 연구는 많지 않습니다.

호르몬과 천식: 연구 중

Google 검색을 통해 월경과 천식의 연관성에 대한 많은 답변을 얻을 수는 없었지만 연구 저널은 더 나은 결과를 얻었습니다. 1997년의 한 소규모 연구에서는 14주 동안 9명의 여성을 연구했습니다. 5명의 여성만이 월경전 천식 증상을 느꼈지만 14명 모두 월경이 시작되기 전에 최대 호기량의 감소 또는 증상의 증가를 보였습니다. 이 연구의 여성에게 에스트라디올(피임약, 패치 및 링에서 발견되는 에스트로겐 성분)을 투여했을 때, 그들은 월경전 천식과 최대 호기량의 두 가지 증상 모두에서 상당한 개선을 보고했습니다.

2009년에 여성과 천식에 대한 또 다른 소규모 연구가 American Journal of Critical Care and Respiratory Medicine에 발표되었습니다. 연구자들은 천식이 있는 여성이 피임법을 사용했는지 여부에 관계없이 피임 중 및 피임 직후 기류가 감소했다고 언급했습니다. 월경, 따라서 이러한 데이터는 호르몬 변화가 천식에 영향을 미친다는 오래된 연구와 일치하는 것으로 보입니다. 그러나 어떻게 또는 왜 그런지는 완전히 명확하지 않습니다.

기본적으로 이 연구는 호르몬 수치의 변화가 일부 여성의 천식 증상을 악화시킬 수 있음을 시사합니다.

또 한 가지 주목해야 할 점은 남성에서 천식이 있는 여성의 비율이 사춘기 동안 급격하게 변한다는 것입니다. 18년 전에는 남아의 약 10%가 천식을 앓았고 여아의 약 7%가 천식을 앓았습니다. 18년이 지나면 이 요금이 변경됩니다. 남성의 5.4%, 여성의 9.6%만이 천식 진단을 보고했다고 그는 말했습니다. 질병통제예방센터(CDC), 연구에 따르면 이러한 유병률의 역전은 호르몬 변화에 의해 발생합니다. 특히 여성의 경우 천식은 사춘기에 시작되어 나이가 들면서 악화될 수 있습니다. 최근 동물 연구에 따르면 에스트로겐은 기도 염증을 증가시키는 반면 테스토스테론은 감소시킬 수 있습니다. 이 사실은 인간의 역할을 할 수 있습니다 천식 사춘기에 발생하는 천식의 변화를 부분적으로 설명합니다.

그것으로 무엇을 할 것인가

당시 Dr. Wenzel의 유일한 제안은 경구 피임약 사용에 대해 의사에게 물어보는 것이었습니다. 이렇게 하면 월경 전에 호르몬 변화가 줄어들고 증상을 피하기 위해 알약을 끊기 전에 치료를 마칠 수 있습니다. 패치 및 링과 함께 경구 피임약은 월경 주기의 특정 시점에서 호르몬 급증을 줄여 임신을 예방합니다. 따라서 호르몬 주기의 조절은 천식이 있는 특정 여성에게 도움이 될 수 있는 것으로 보입니다.

이것은 일부 여성에게 좋은 선택이지만 호르몬 피임약을 사용하면 실제로 다른 여성의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 2015년 연구에 따르면 이는 특히 다음과 같은 여성에게 해당됩니다. 초과 중량즉, 의사와 이 치료법에 대해 논의하고 이것이 귀하에게 의미하는 바를 논의하는 것이 중요합니다.

개인 복용

경구 피임약(혈전) 복용의 드물지만 가능한 위험을 고려할 때 호르몬으로 인한 천식 증상을 완화할 수 있는지 확인하기 위해 복용을 시작할 생각은 없었습니다. 하지만 2013년 XNUMX월, 당시 진단되지 않은 자궁근종으로 인해 통제되지 않는 심한 출혈이 있은 후, 나는 마지못해 근종 치료제인 '알약'을 먹기 시작했습니다.

저는 약 XNUMX년 동안 약을 먹었고 약을 먹든 천식을 더 잘 조절하든 월경 전에 천식 변화가 덜했습니다. 내 호르몬 수치가 예측 가능한 상태로 유지되기 때문일 수 있습니다. 나는 내 호르몬 복용량이 팩 전체에 걸쳐 일관되게 매일 같은 단일 단계 피임약을 복용하고 있습니다.

집에 가져갈 음식

월경이 끝날 무렵 천식이 악화된다면, 당신이 혼자가 아니라는 사실을 알아두십시오! 다른 유발 요인과 마찬가지로, 호르몬 수치가 천식 유발에 역할을 하는지 결정하기 위해 의사와 상의할 가치가 있습니다. 일부 의사는 이 연구에 익숙하지 않을 수 있으므로 가속 속도를 높이는 데 도움이 되면 읽은 값에서 눈에 띄는 결과(총알 세 개 또는 이와 유사한 것)를 얻을 수 있습니다. 피임약과 같은 특정 호르몬 치료는 특히 생리 기간 동안 천식에 긍정적인 영향을 미칠 수 있지만 이 치료법이 정확히 어떻게 도움이 되는지에 대한 연구는 아직 명확하지 않습니다.

의사에게 생리 기간에 천식 약을 늘릴 수 있는지 문의하십시오. 좋은 소식은 선거가 있다는 것입니다. 의사와 상담하여 생리 기간 동안 천식 조절을 개선하고 삶의 질을 개선할 수 있는 방법이 있는지 알아낼 수 있습니다.