미국의 15가지 건강에 해로운 정크 푸드

"정크푸드"란 영양가가 낮은 가공식품을 말합니다. 실제로 일부에는 유해한 성분이 포함될 수 있습니다. 불행히도 이러한 음식은 일반적으로 맛있고 저렴하며 널리 이용 가능합니다. 그러나 연구에 따르면 정크 푸드를 자주 섭취하면 음식 중독, 과식 및 비만이 발생할 수 있습니다(1, 2). 다음은 미국에서 가장 건강한 정크 푸드 15가지입니다. … 미국의 15가지 건강에 해로운 정크 푸드

XNUMX주일의 정크 푸드는 기억력을 손상시키기에 충분할 수 있습니다

Brain, Behavior and Immunity(뇌, 행동 및 면역)에 게재된 호주 뉴사우스웨일스 대학의 새로운 연구에 따르면 건강에 해로운 식단을 일주일만 섭취해도 쥐에게 영구적인 기억력 장애를 일으킬 수 있습니다. 쥐는 건강한 식단과 함께 일주일 동안 설탕 물 한 병에 접근하거나 케이크, 쿠키 및… XNUMX주일의 정크 푸드는 기억력을 손상시키기에 충분할 수 있습니다

냄비가 합법화된 지역에서 정크 푸드 판매가 증가하고 있습니다.

Pinterest에서 공유 햄버거는 잊어버리세요. 먼치의 경우 승리하는 데 도움이 될 수 있는 더 건강한 선택이 있습니다. Getty Images 더 먼치 - 흡연이나 대마초 섭취 후 자주 발생하는 갑작스러운 식욕 증가. 이것은 마리화나 사용의 가장 유명한 효과 중 하나이며 Harvard 교육을 받은 의사이자 흡입MD의 CEO인 Dr. Jordan Tishler는 말합니다. 냄비가 합법화된 지역에서 정크 푸드 판매가 증가하고 있습니다.