제2형 당뇨병과 싸우는 음식

식단과 당뇨병 제2형 당뇨병(당뇨병의 가장 흔한 형태)이 있는 경우 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것이 체중, 혈당, 혈압 및 콜레스테롤을 조절하는 데 중요합니다. 식단을 풍부하게 하고 개인 취향과 라이프스타일에 맞는 식단을 짜면 합병증을 최소화하면서 좋아하는 음식을 즐길 수 있습니다… 제2형 당뇨병과 싸우는 음식

HER2 양성: 피해야 할 음식, 유방암 식단에서 섭취하는 음식

HER2 양성 유방암이란 무엇입니까? 유방암은 가장 흔한 암 중 하나입니다. 유방암 진단을 받은 사람들의 거의 25%. 유방암 환자 5명 중 2명은 HER2 양성이라는 유형을 가지고 있습니다. 유방암에 대한 HER2 양성 검사는 HER2 단백질에 양성입니다. HER2는 인간 성장 인자 수용체 XNUMX를 나타냅니다. 이것은 … HER2 양성: 피해야 할 음식, 유방암 식단에서 섭취하는 음식

신 음식: 제한하거나 피해야 할 것

산도 PH 값을 정의하면 어떤 것이 산성, 염기성 또는 중성인지 알려줍니다. 0의 pH는 높은 수준의 산도를 나타냅니다. pH 7은 중성입니다. 14의 pH는 가장 염기성이거나 알칼리성입니다. 예를 들어, 배터리 산은 0에서 매우 산성인 반면 액체 배수 세정제는 14에서 매우 알칼리성입니다. 순수 증류… 신 음식: 제한하거나 피해야 할 것

유황 식품: 당신이 알아야 할 것

유황은 대기의 주요 요소 중 하나입니다(1). 음식이 자라는 토양을 포함하여 모든 것이 당신 주위에 있으며, 이는 음식을 많은 음식의 필수적인 부분으로 만듭니다. 당신의 몸은 DNA를 만들고 복구하고 세포를 손상으로부터 보호하는 것을 포함하여 다양한 중요한 기능을 위해 유황을 사용합니다. 따라서 식단에 유황이 풍부한 음식을 충분히 포함시키십시오... 유황 식품: 당신이 알아야 할 것

혈당을 높이지 않는 음식 13가지

당뇨병 당뇨병을 되돌릴 수 있습니까? 당뇨병 전증은 혈당이 정상으로 간주되는 것보다 높지만 제2형 당뇨병에는 충분하지 않을 때 발생합니다. 건강한 식단은 당뇨병 전증을 제거하는 열쇠입니다. 혈당을 낮추는 음식, 허브, 음료 또는 보충제가 없습니다. 약물과 운동만이 가능합니다. 하지만 거기에… 혈당을 높이지 않는 음식 13가지

베타 카로틴: 혜택, 먹을 수 있는 음식 등

개요 베타카로틴은 항산화제로서 비타민 A로 전환되어 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 일부 과일과 채소의 빨간색, 노란색 및 주황색을 담당합니다. 이름은 당근에 대한 라틴어 단어에서 파생됩니다. 베타 카로틴은 1831년 당근에서 결정화한 과학자 H. Wackenroder에 의해 발견되었습니다. 혜택은 무엇입니까? … 베타 카로틴: 혜택, 먹을 수 있는 음식 등

전립선 건강을 위해 피해야 할 음식

개요 식단에 포함된 음식은 전립선암 위험을 줄이는 효과가 있을 수 있습니다. 샌프란시스코 의료 센터의 캘리포니아 대학교는 저포화 지방과 과일과 채소가 풍부한 단순 고섬유질 당류를 유지함으로써 전립선암을 예방하거나 진행을 늦출 수 있다고 제안합니다. 특정 음식을 섭취하는 것 외에도, … 전립선 건강을 위해 피해야 할 음식

IBS 간식: 함께 하는 건강식

사무실 정크 푸드를 건너 뛰기는 어렵습니다. 이를 대체할 영양가 있는 수제 간식을 포장하는 것은 고사합니다. 그러나 균형 잡힌 간식은 특히 과민성 대장 증후군(IBS)을 앓고 있는 경우 에너지와 생산성을 높이는 데 중요합니다. 이러한 IBS 친화적이고 낮은 FODMAP 물기는 결과에 대해 걱정하지 않고 재충전하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들은 또한 유혹을 줄일 수 있습니다… IBS 간식: 함께 하는 건강식

어린이를 위한 고섬유질 식품: 10가지 맛있는 아이디어

Pinterest에서 공유 아주 오래전에 친구와 함께 식당에 앉아 있었는데 누군가 최근의 변비에 대해 불평했습니다. 시간당 노동뿐 아니라 식탁에 둘러앉은 다른 여성들도 집에 있는 교도소에서 조언을 듣고 응했다. "자두 주스 반과 물 반을 먹어보십시오."라고 그는 제안했습니다. 어린이를 위한 고섬유질 식품: 10가지 맛있는 아이디어