전체 무릎 교체: 비용, 회복, 통증 등
골관절염(OA)은 무릎 관절염의 가장 흔한 형태이며 심각한 통증과 장애를 초래할 수 있습니다. 과체중일 때 증상이 더 악화되는 경우가 많으며, 진행된 경우에는 일상 활동조차 어려울 수 있습니다. 움직임과 통증 수준이 너무 심각해지면 무릎 교체 수술이 옵션이 될 수 있습니다. 무릎 교체란? 90% 이상의 사람들이 ... 더 전체 무릎 교체: 비용, 회복, 통증 등
잠예나
6 타피오카 가루 대체품
타피오카 가루 또는 타피오카 전분은 카사바 뿌리 전분으로 만든 인기 있는 글루텐 프리 가루입니다(1). 두꺼운 쫄깃한 질감으로 가장 잘 알려져 있으며 글루텐이 없는 패스트리 역할을 하지만 소스, 수프, 푸딩 및 스튜의 알레르기 증점제 역할도 합니다. 레시피에 타피오카 가루가 필요하지만 부족하면 다음을 사용할 수 있습니다. 더 6 타피오카 가루 대체품
Medicare 카드 교체: 새 카드가 필요한 경우 해야 할 일
Medicare 카드를 분실하거나 도난당한 경우에도 걱정하지 마십시오. Medicare 카드는 온라인, 전화 또는 직접 변경할 수 있습니다. Medicare Advantage 플랜이 있는 경우 가입 증명서를 제시하거나 보험 회사에 연락하여 교체를 받을 수 있습니다. 새 Medicare 카드를 받는 방법에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오. 더 Medicare 카드 교체: 새 카드가 필요한 경우 해야 할 일
로마노 치즈를 대체할 수 있는 6가지 맛있는 음식
로마노는 크리스털 질감과 견과류, 감칠맛이 나는 단단한 치즈입니다. 그 기원의 도시인 로마의 이름을 따서 명명되었습니다. Pecorino Romano는 전통적인 유형의 Romano이며 유럽 연합 Denominazione di Origine Protetta("원산지 보호 명칭" 또는 "CSR")의 지위를 가지고 있습니다. Pecorino Romano는 특정 기준을 충족하는 치즈로만 간주될 수 있습니다. 진짜 페코리노 로마노는... 더 로마노 치즈를 대체할 수 있는 6가지 맛있는 음식
식사 대용이 체중 감량에 도움이 될 수 있습니까?
단백질 쉐이크와 달리 식사 대용식은 완전한 식사로 영양을 제공하기 위한 것입니다(1). 일부는 캔이나 병으로 준비되는 반면 다른 일부는 우유나 물과 혼합할 수 있는 분말로 제공됩니다. 식사와 함께 대부분의 식사에는 200-400칼로리와 충분한 양의 단백질, 섬유질, 필수 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. … 더 식사 대용이 체중 감량에 도움이 될 수 있습니까?
여전히 에너지를 주는 5가지 커피 대용품
교체: 커피가 필요 없는 수리 모닝 커피 한 잔은 신성한 것이며 미국인들은 그 어느 때보다 더 많은 커피를 마시고 있습니다. 하지만 카페인을 줄이시거나 아침에 마셔야 할 커피가 없는 새로운 커피를 찾고 싶다면 아래 영상을 올렸습니다. 우리가 당신의 관심을 끌었습니까? 쿨, 아래 레시피를 확인하세요. 1. 커피… 더 여전히 에너지를 주는 5가지 커피 대용품
8 천연 설탕 대체품
첨가된 설탕은 아마도 현대 식단에서 최악의 성분일 것입니다. 비만, 심장병, 당뇨병 및 암을 포함한 많은 심각한 질병과 관련이 있습니다. 게다가, 대부분의 사람들은 너무 많은 설탕을 섭취하고 종종 잘 모릅니다. 다행히도 설탕을 넣지 않고 음식을 달게 만드는 방법이 많이 있습니다. 이 기사에서는 대신 사용할 수 있는 8가지 건강한 대안을 살펴봅니다. 설탕이 나쁜 이유는… 더 8 천연 설탕 대체품
14개의 훌륭한 나비 교체품
버터밀크는 전통적으로 버터 제조의 부산물이지만 현대의 우유 퓌레는 젖산을 우유에 첨가하여 발효시켜 생산합니다. 그것은 만져지는 맛과 진한 우유 농도를 가지고 있으며 일반적으로 비스킷, 팬케이크, 와플, 머핀 및 케이크를 만드는 데 사용됩니다. 버터플라이 밀크는 페이스트리에 가볍고 촉촉하며 섬세한 질감을 선사합니다. 그 산도가 활성화 ... 더 14개의 훌륭한 나비 교체품
고수와 실란트로를 대체할 수 있는 최고의 7가지
집에서 음식을 자주 요리하는 경우 좋아하는 향신료가 바닥나면 곤경에 빠질 수 있습니다. 고수풀의 잎과 씨앗은 전 세계 요리에 전통적으로 혼합되어 있습니다. 독특한 맛이 있지만 고수는 다른 여러 향신료와 허브로 대체할 수 있습니다. 고수 씨앗과 오이 잎을 대체할 수 있는 7가지 최고의 음식을 소개합니다. … 더 고수와 실란트로를 대체할 수 있는 최고의 7가지
10가지 맛있는 파슬리 대체품
파슬리는 많은 신선한 요리에 신선하고 풀의 맛을 내는 순하고 다용도 식물입니다. 밝은 녹색 잎은 종종 장식으로 사용됩니다. 파슬리의 두 가지 종류는 직선과 곱슬 잎입니다. 또한 신선하거나 건조하여 사용할 수 있습니다. 식물은 칼로리가 적고 다양한 비타민과 미네랄이 풍부합니다(1). 그러나, 당신이 가지고 있지 않다면… 더 10가지 맛있는 파슬리 대체품