남자가 T의 길을 보도록 진화했기 때문에 펀치가 자주 있습니다.

외과의사(또는 건강 보험)가 없었기 때문에 초기 남성들은 당시 선택의 무기였던 주먹에 대한 자신의 방어 수단을 개발해야 했습니다. 유타 대학의 두 연구원에 따르면 다른 남성과의 싸움으로 인한 치명적인 부상을 예방하기 위해 초기 남성은 얼굴과 턱의 뼈와 근육을 강화했습니다. 이러한 선사 시대의 싸움은 아마도… 남자가 T의 길을 보도록 진화했기 때문에 펀치가 자주 있습니다.

뇌졸중: 나중에 치료

새로운 연구는 의사가 가장 흔한 형태의 뇌졸중에 접근하는 방식에 혁명을 일으키고 있습니다. 미국 심장 협회(AHA)는 이번 달 뇌졸중 후 평생 치료를 받을 수 있는 환자의 수를 크게 변경할 수 있는 새로운 지침을 발표했습니다. 최근 두 개의 대규모 연구에 따르면 뇌졸중을 경험한 일부 사람들을 치료하면… 뇌졸중: 나중에 치료

펄럭이는 스트로크: 힌트, 안전 수칙, 이점, 임신 및 M

펄럭이는 뇌졸중이란? 플러터 펀치는 코어 근육, 특히 하부 직장의 복부 근육과 고관절 굴곡근에 작용하는 운동입니다. 그들은 떠 다니는 보행을 모방하지만 마른 땅에서 수행됩니다. 등을 대고 누워서 수행하거나 등 근육을 강화하고 싶다면 엎드려 수행할 수 있습니다. 에 대해 알아보려면 계속 읽으십시오. 펄럭이는 스트로크: 힌트, 안전 수칙, 이점, 임신 및 M

무릎 차기: 사용한 근육 및 대체 운동을 수행하는 방법

코어는 신체에서 가장 무거운 근육의 고향입니다. 이 근육은 골반, 허리, 엉덩이 및 복부 주위에 있습니다. 그들은 비틀기, 구부리기, 뻗기, 당기기, 밀기, 균형 잡기 및 서기가 필요한 움직임을 수축하고 돕습니다. 강한 코어는 일상적인 작업과 운동 활동에 더 나은 안정성과 균형을 제공합니다. 튼튼한 건물… 무릎 차기: 사용한 근육 및 대체 운동을 수행하는 방법

배영: 이 운동을 하는 방법, 이점 및 근육

주자와 다른 운동선수들에게 인기 있는 엉덩이 차기(발 차기 또는 허벅지 차기라고도 함)는 준비 운동으로 사용되는 경우가 많습니다. 그러나 이 운동은 운동의 모든 단계에 포함될 수 있으며 다양한 방식으로 수행됩니다. 모든 수준의 교육에 대해 변경할 수 있습니다. 이 기사에서는 검토할 것입니다… 배영: 이 운동을 하는 방법, 이점 및 근육

젊은 층의 파업 증가

미국에서는 40초마다 뇌졸중에 걸리는 사람이 있습니다. 이는 미국과 기타 선진국에서 뇌졸중으로 사망하는 사람이 점점 줄어들고 있음에도 불구하고 말입니다. 사실, 2013년에 뇌졸중은 미국에서 XNUMX위에서 XNUMX위의 주요 사망 원인으로 떨어졌지만 일부 연구에서는 이러한 경향에 예외가 있음을 시사합니다. 뇌는… 젊은 층의 파업 증가

거짓 뇌졸중(일과성 유두염)

거짓말의 펀치는 무엇입니까? 거짓 범프는 혀에 나타나는 작은 빨간색 또는 흰색 범프입니다. 이러한 돌기는 고통스럽고 불편할 수 있습니다. 빠르게 나타나지만 대개 며칠 안에 분리되며 종종 치료가 필요하지 않습니다. 거짓말 돌기의 실제 의학명은 일과성 유두염이지만, 그 상태가 알려지게 되었는데… 거짓 뇌졸중(일과성 유두염)