아기가 꿈꾸는 것: 신생아의 수면 패턴

개요 Pinterest에서 공유 자녀가 잠자는 동안 어떤 꿈을 꿀 수 있는지 궁금하십니까? 또는 아기가 꿈꾸는 것이 무엇인지 우리가 알 수 있는지, 아니면 아기가 꿈을 전혀 꾸고 있는지 궁금할 수 있습니다. 꿈의 이해하기 어려운 특성과 신생아의 뇌가 처리하는 방식에 대해 우리가 아는 것이 얼마나 적은지를 고려할 때 이 모든 것은 아직 알려지지 않았습니다. 아기가 꿈꾸는 것: 신생아의 수면 패턴

부적절한 수면 패턴이 심장 건강에 영향을 미칠 수 있는 이유

수면 부족뿐만 아니라 부적절한 수면은 건강을 해칠 수 있습니다. Getty Images 이전 연구에 따르면 수면 부족이 비만, 당뇨병 및 심장 질환의 위험 증가와 관련이 있습니다. CDC는 대부분의 성인이 건강한 심장을 유지하기 위해 매일 밤 최소 7시간의 수면이 필요하다고 보고합니다. 부적절한 수면 패턴이 심장 건강에 영향을 미칠 수 있는 이유

수면 패턴과 선사 시대 조상?

다음에 불면증이 있을 때 밝은 면을 보십시오. 원시 조상이 검치호랑이를 먹지 못하도록 설계된 행동을 간단히 모델링할 수 있습니다. 최근에 연구자들은 약 30명의 수용소에 거주하며 육식 동물과 경쟁 부족의 위협에 직면하는 수렵 채집인인 탄자니아의 Hadza 부족을 연구했습니다. 그들의… 수면 패턴과 선사 시대 조상?

슬픔의 단계: 중단, 이혼, 상실 등의 일반적인 패턴

개요 슬픔은 보편적입니다. 모든 사람의 삶의 어느 시점에서 적어도 한 번은 슬픔과 마주하게 될 것입니다. 사랑하는 사람의 죽음, 실직, 관계 종료 또는 인생을 바꾸는 다른 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 슬픔도 매우 개인적인 것입니다. 아주 깔끔하거나 선형적이지 않습니다. 시간에 뒤지지 않는… 슬픔의 단계: 중단, 이혼, 상실 등의 일반적인 패턴