Krista Duga me psorijaza učinila hrabrijom: Evo zašto

Imam psorijazu već nešto više od 12 godina. Put od moje dijagnoze imao je uspona i padova. U nekim trenucima svog života osjećao sam se jače, a u drugim trenucima slabije – ali kroz sve to definitivno sam postao hrabriji.

Svoju hrabrost ne mogu sebi pripisati. Moja obitelj koja pruža podršku i prijatelji su prošli sa mnom na ovom rolanju. Bez njih ne bih bio toliko samouvjeren i hrabar kao što sam postao.

Svakodnevno samopouzdanje

Iz dana u dan, mijenjaju se moji osjećaji zbog psorijaze. Ako jednog dana budem super svrbež ili grlobolja, naravno, bit ću slabo raspoložena. Taj dan sam možda umorniji, manje usredotočen i u totalnoj izmaglici. Kad se moja koža prilično ukroti, osjećam se živahnijom, budnijom i spremnijom preuzeti sve što mi dan baci. Kao i bilo tko, i moje raspoloženje se mijenja tijekom dana kako napreduje, negativno ili pozitivno.

Siguran sam da se puno ljudi pita kako se osjećam tijekom dana, mudro samopouzdanje. To je nešto o čemu puno razmišljam. Za vrijeme razgovora ili interakcije s baristom koja mi donosi kavu ili nekoga novog s kojim sam se tek upoznala, uvijek mi je u pozadini uma mini razgovor sa samim sobom. Pretpostavljam da bi neki ljudi pomislili da se sa strepnjom pitam stvari poput: „Misle li da je moja koža gruba ili čudna? Pokušavaju li shvatiti što nije u redu sa mnom? "

Ali to nije istina! Umjesto toga, zapravo mislim na stvari poput:

  • "Pitam se pitaju li se kako pokazujem golu 'grešku' kože?"
  • "Misle li da sam hrabar što pokažem svoju kožu?"
  • "Misle li da moja koža izgleda cool ili zanimljivo?"

Ovakve vrste pitanja mi stalno kruže oko. To je možda malo neočekivano, zar ne?

Nije to kao da se ne pitam što ljudi misle o meni. Samo što o njihovim mogućim mislima razmišljam na pozitivan način. Zanima me da li me ljudi privlače prema mojoj osobnosti – zbog moje hrabrosti zbog psorijaze – i sviđa li im se ono što vide na estetskoj razini. Skoro da se osjećam kao da mi se psorijaza ponekad čini previše suverena! Međutim, ne ispričavam se razmišljajući ovako. Rekao sam to i prije, i dalje ću to reći zauvijek: Moja psorijaza me pretvorila u osobu koja sam danas!

Uči biti hrabar

Da ste me danas upoznali, upoznali biste nekoga tko voli razgovarati o njenoj psorijazi. Volim priliku educirati ljude o psorijazi, psorijatičnom artritisu i kroničnim bolestima. To je nešto što tek sada postaje veća tema razgovora i pokušavam iskoristiti svaku priliku da budem dio tog razgovora!

Međutim, da ste me upoznali bilo kada između 2007. i 2011., bila bi to drugačija priča. Majka me odgajala da se ne brinem o tome što drugi misle o meni, tako da sam uvijek bila prilično samouvjerena – ali još uvijek imam svoj dobar dio grubih trenutaka. Kada odrastete, možda ćete vidjeti svoje vršnjake kako prolaze kroz sve iste nespretne faze pored vas. Ali drugačije je i teško kad se borite s kožom od psorijaze, a kada gledate oko sebe, koža svih ostalih je bistra, glatka i nije upaljena. Prošla sam te godine skrivajući svoju kožu i toliko se uplašila što drugi ljudi misle o meni.

Tek kad sam završio srednju školu, odlučio sam da se umorio od skrivanja. Umorio sam se od prepuštanja ljudima da kontroliraju mene svojim mislima, šapatima i svojim pretpostavkama. Bilo je vrijeme da vratim svoj izgled i osjećam se samopouzdano!

Sakupila sam svoja razmišljanja i napisala na Facebooku objasnivši svoje stanje i zašto ne bih više skrivala psorijazu. Objavio sam je zajedno sa slikama svoje kože.

Jednom kad sam obavijestio svijet o mojoj tajni, osjećao sam se slobodno. Omogućilo mi je da se upustim u način razmišljanja i iskustvo koji je više tipičan za ljude mojih godina. Mogla bih nositi ono što sam željela, mogla bih nositi kosu ako bih htjela i mogla bih bodriti svoje tijelo na koji god način željela! Nisam mogla vjerovati koliko sam hrabra postala gotovo preko noći. To je uistinu bio osjećaj koji nikad neću zaboraviti.

Ali dijeljenje moje tajne sa svijetom nije značilo da su se misli, šapat i pretpostavke magično ispucali. Definitivno se još bavim nepristojnim komentarima i ljudima koji guraju nos u moj posao. Ponekad sam se osjećala samosvjesno. Međutim, način na koji sam reagirao na te komentare i osjećaje promijenio se. Trebala sam ostati jaka i trebala sam stalno govoriti da nema ništa loše sa mnom.

Svakodnevne bitke

Svaki dan se vode male bitke u kojima se borim sa psorijazom, poput:

  • Moram se sjetiti da se nakon izlaska iz tuša vlažim na točno određenoj razini vlage. To će razumjeti bilo koji prijatelj s psorijazom.
  • Eksperimentiram kako bih naučio što šminka djeluje, a ne djeluje mi psorijaza na licu.
  • Moram se sjetiti uzimati lijekove koji me tjeraju da ujutro odlazim.

A ponekad se vode veće bitke za borbu. Imam psorijatični artritis povezan s mojom psorijazom, tako da ako se ne protegnem pravilno kad se probudim, toliko me boli ostatak dana. Također moram osjetiti kako se moja koža osjeća u određenoj odjeći bilo kojeg dana. Primjerice, neki dan sam na dan nosila vunenu trenerku za koju sam bila jako ljuskava. Vage su se neprestano hvatale za labave dijelove džempera i bilo je tako neugodno! Volio bih da razmislim to jutro prije odlaska na posao, ali znate kako je to kad kasnite!

Izlet

Hrabrost u vlastitoj koži nije nikakav posao štednjaka. Svi će proći kroz život osjećajući se drugačije prema svom tijelu i to je u redu! Sve dok se bavite vlastitim mentalnim i fizičkim osobinama na način koji najbolje funkcionira za vas, tada si već činite veliku uslugu. Uvijek zapamtite da volite sebe, brinite o sebi i budite strpljivi prema svome tijelu i umu. Hrabrost se ne rađa preko noći, već raste kroz cijeli život.

Ovaj je članak omiljen među sljedećim zagovornicima psorijaze: Nitika Chopra, Alisha Bridgesi Joni Kazantzis

@pspotted, S psorijazom živi od svoje tinejdžerske godine i psorijatičnim artritisom od rane odrasle dobi. Njezin je primarni cilj dijeliti svoju bolest sa svijetom pomoći ljudima koji nisu toliko sigurni u vlastitu kožu, ljuskavu ili ne, da se osjećaju kao da nisu sami. Nada se da će nadahnuti druge da se osjećaju prihvaćenima u svakodnevnom životu sa svojom bolešću.