Kronične suhe oči: statistika, činjenice i vi

Suhe, svrbežne oči nisu zabavna. Trljaš se i trljaš, ali osjećaj kao da imaš kamenje u očima neće nestati. Ništa ne pomaže dok ne kupite bočicu umjetnih suza i ulijete ih. Olakšanje je predivno, ali uskoro morate nanijeti još. Na kraju shvatite da četiri dozvoljene doze dnevno nisu dovoljne.

Ako vam ovo zvuči poznato, možda imate kronične suhe oči. Ovo stanje je poznato milionima Amerikanaca, ali kronične suhe oči liječe se. Znajući što dovodi do suhih očiju može vam pomoći u smanjenju simptoma i liječenju uzroka.

Što su kronične suhe oči?

Suhe oči pojavljuju se kod mnogih Amerikanaca svake godine, ali kronične suhe oči opstaju nakon promjene okoliša ili navike. To se naziva sindrom suhog oka ili DES. Stanje je u tijeku i traje istovremeno, tjednima ili mjesecima. Simptomi se mogu poboljšati, ali se nakon nekog vremena vraćaju.

Problem se javlja u suznom filmu. Na rožnici, ili na površini oka, nalazi se suzava film od slojeva vode, sluzi i ulja. Svaki sloj mora proizvesti dovoljno vlage da površina oka bude u ravnoteži. Kada jedan element smanji proizvodnju, dolazi do suhog oka.

Neki ljudi dobivaju suhe oči od nedostatka suza. To se događa kada vodeni sloj suzavog filma ne radi. Osobe s niskom produkcijom suza mogu je pojačati umjetnim kapi za suze.

Drugi ljudi dobivaju suhe oči od nekvalitetnih suza. To se događa kada masni sloj ne radi, omogućujući suzama da isparavaju prebrzo. Osobe s nekvalitetnim suzama trebaju poduzeti mjere kako bi suze zadržale na očima.

Postoje ekološka i medicinska rješenja za obje vrste kroničnih suhih očiju. Međutim, ponekad su suhe oči uzrokovane osnovnim stanjima, poput dijabetesa i herpes zostera. U tim se slučajevima suhe oči mogu riješiti samo liječenjem uzroka.

Koliko ljudi ima suhe oči?

Suhe oči su uobičajeno stanje u Sjedinjenim Državama. Najčešće su ljudi koji imaju suhe oči srednjih ili starijih godina. Procjena 4.88 milijuna Amerikanci starosti 50 i više godina imaju suhe oči. Od toga je preko 3 milijuna žena, a 1.68 milijuna muškaraca.

Nekoliko je razloga zbog kojih više žena ima suhe oči od muškaraca. Za jednog, suhe oči mogu se pojaviti kao nuspojava fluktuacije estrogena, Žene koje su trudne, uzimale su tablete za kontrolu rađanja ili u menopauzi, također mogu imati suhe oči.

Činjenice o kroničnim suhim očima

Mnogi ljudi koji imaju suhe oči mogu naći olakšanje jednostavnom promjenom svoje okoline. Drugi, međutim, imaju stvarna zdravstvena stanja koja im onemogućavaju život vlažnim očima. Evo pregleda različitih simptoma, uzroka i liječenja kroničnih suhih očiju.

Simptomi

Ako imate kronične suhe oči, vjerojatno će vam se oči osjećati teške i suhe. Možda se imate problema s fokusiranjem na svakodnevne zadatke, a stvari se ponekad mogu zamagliti. Simptomi suvih očiju također uključuju:

  • problemi s noćnom vožnjom
  • nelagodu prilikom nošenja kontakata
  • osjećaj peckanja, svrbeža ili uboda
  • osjetljivost na svjetlost
  • oči koje su ponekad vodenaste, a kod drugih potpuno suhe
  • crvene i upaljene kapke
  • izlučivanje sluzi iz oka u teksturu poput struna

Uzroci

Važno je razumjeti uzroke suhih očiju. Ponekad je uzrok zdravstveno stanje koje, kada se liječi, može poboljšati suhe oči. Liječenje uzroka može vam pomoći pronaći trajno rješenje problema.

Suhe oči mogu uzrokovati:

  • lijekovi za visoki krvni tlak, poput beta blokatora ili diuretika
  • tablete za spavanje
  • lijekovi za smanjenje anksioznosti
  • antihistaminici
  • biti u suhom ili dimnom okruženju dugoročno
  • dijabetes
  • herpes zoster
  • nošenje kontaktnih leća
  • operacije oka poput laserske operacije
  • autoimune bolesti poput lupusa, reumatoidnog artritisa i Sjögrenovog sindroma

Svi ovi uzroci na neki način utječu na uljne žlijezde, suzne kanale ili rožnicu.

Dijagnoza

Očni liječnik često potvrđuje dijagnozu suhog oka. Općenito, vaš će očni liječnik:

  • raspitajte se o svojoj zdravstvenoj anamnezi
  • izvršite pregled oka kako biste pregledali vanjsku površinu oka, uključujući kapke, suzne kanale i način treptanja
  • pregledajte rožnicu i unutrašnjost oka
  • izmjerite kvalitetu vašeg suzavog filma

Jednom kada vaš očni liječnik zna ovo, lakše je provesti tečaj liječenja. Primjerice, važno je mjeriti kvalitetu vaših suza. Jedna stvar koja je uobičajena kod svih ljudi sa suhim očima je nenormalna kvaliteta suza.

Tretmani

Nakon što potvrdi slučaj suhih očiju i procjeni suze, liječnik može započeti liječenje. Osnovni tretmani se dijele na četiri kategorije:

  • povećavajući suze
  • održavajući suze
  • pokreće proizvodnju suza
  • ljekovita upala

Ako su suhe oči blage, možda će vam trebati samo umjetne suze. Mogu se primijeniti po potrebi manje od četiri puta dnevno.

Međutim, ako se vaše oči ne promijene umjetnim suzama, možda će vam trebati pomoć da zadržite suze u očima. Možete blokirati kanale suza tako da suze ne mogu iscuriti.

Kapi ili umeci na recept na recept mogu potaknuti stvaranje suza. Povećavate unos od omega-3 masnih kiselina može pomoći i kod određenih uzroka suhih očiju.

Da biste smanjili upalu očnih kapaka ili žlijezda, možda ćete morati uzimati protuupalni lijek. Masaža, topli oblozi ili masti također mogu pomoći.

Hrana za ponijeti kući

Kronične suhe oči mogu biti bolne i uznemirujuće, ali ih se također može liječiti. Ako ste jedan od gotovo pet milijuna Amerikanaca sa suhim očima, razgovarajte s liječnikom. Možete dobiti tretman za ublažavanje simptoma, možda čak i dugoročnog. Oči vas vrijede voditi računa, bez obzira koliko imate godina.