Бетке күндөн коргоочу кремдерди алып салуу: үй шартында дарылоо жана каражаттар

карап чыгуу

Күн тактары, ошондой эле боор тактары же күн лентигиндери катары белгилүү. Күн тактары ар бир адамда пайда болушу мүмкүн, бирок ак терилүү жана 40 жаштан ашкан адамдар көбүрөөк кездешет.

Бул күн тийгенден кийин териде пайда болгон жалпак күрөң тактар ​​(анын учурунда УК нурлануу меланоциттер деп аталган пигменттүү тери клеткаларынын көбөйүшүнө себеп болот).

Алар формасы жана өлчөмү боюнча ар кандай болот жана көбүнчө дененин күн тийген жерлеринде, мисалы, бетиңизде, ийиндериңизде, билегиңизде жана колуңуздун арт жагында пайда болот.

Чыныгы күндүн тактары зыянсыз жана рак оорусу жок, бирок аларды косметикалык максатта дарыласа болот.

Беттеги күндүн тактарын кантип кетирсе болот

Беттеги күн тактарын кетирүүчү же азайта турган бир нече үй жана профессионалдык процедуралар бар.

Үйдө дарылоо

Бул жерде беттеги күн тактарын кетирүүгө же кетирүүгө жардам бере турган үй шартында кээ бир дарылоо ыкмалары:

  • Алоэ вера. Муну изилдөөлөр аныктады алоэзин i Мен баштадым, алоэ вера өсүмдүктөрүндө табылган активдүү кошулмалар, күн тактарын жана башка гиперпигментацияларды жеңилдетет.
  • Миянын экстракты. Таттуу карагайдын экстрактысындагы кээ бир активдүү ингредиенттер кош бойлуу аялдарда кеңири таралган жана "кош бойлуулук маскасы" деп аталган меласма сыяктуу күндүн таасирин начарлатып, күндүн тактарын жана башка теринин түсүн өзгөртүүгө жардам берет. Көптөгөн актуалдуу күндөн коргоочу жарыктандыруучу кремдер мыя экстракты камтыйт.
  • Vitamin C. Бул табигый антиоксидант бир нече бар Артыкчылыктары териңизге жана күнгө келгенде. L-аскорбин кислотасы териңизди UVA жана UVB нурларынан коргойт, коллагендин өндүрүшүн стимулдайт жана кара тактарды жарыктандырууда эффективдүү экени далилденген.
  • Vitamin E. Диета бай витамин Eжана витамин Е кошумчасын алуу күндөн коргоону сунуштайт жана териңиздин ден соолугун жакшыртат, айрыкча С витамини менен бирге кабыл алынса. Е витамини майын колдонуу териңизге күндүн зыянынан дагы көбүрөөк пайда алып келет жана күн тактарын кетирүүгө жардам берет.
  • Алма сидринин уксусу. Алма сидринин уксусундагы уксус кислотасы теринин пигментациясын жеңилдетип, теринин жалпы көрүнүшүн жакшыртууга жардам берет.
  • Көк чай. Кээ бир веб-сайттар жашыл чай баштыктарын териге сүйкөп коюу күндүн тактарын кетирүүгө жардам берет деп айтышат. Жашыл чай баштыктарынын натыйжалуулугу боюнча конкреттүү илимий далилдер жок болсо да, көк чайдын экстракты бар экени далилденген депигментация эффекти.
  • Кара чай суу. 2011 изилдөө кара чайдын суусун төрт жума бою жумасына алты күн, күнүнө эки жолу колдонсо, гвинея чочколорундагы күйгөн тактарга терини жарыктандыруучу таасир берерин аныкташкан.
  • Кызыл пияз. Кургатылган кызыл пияздын кабыгында терини агарта турган ингредиенттер бар, дейт А үйрөн 2010-жылы басылып чыккан
  • Лимон ширеси. Лимон ширеси көптөн бери чачты жана терини жарыктандыруу үчүн үй каражаты катары колдонулуп келет жана терини жарыктандыруучу кремдердин кеңири таралган ингредиенти болуп саналат. Көптөр лимон ширесинин күндөгү тактарды кетирүү жөндөмүнө ант беришсе да, лимон ширеси кычкыл жана кургакчылыкты жаратат, бирок терини жана көздү кыжырдантат.
  • Айран. Камырдын курамындагы сүт кислотасы териге сүйкөгөндө күндүн тактарын кетирүүгө жардам берет.
  • Сүт. Майсыздандырылган сүт сыяктуу эле, сүттө да сүт кислотасы көп, ал күндүн тактарын кетирүүгө жардам берет. Кычкыл сүт теринин түсүн өзгөртүүдө эффективдүү экени далилденген.
  • Бал. Көптөгөн антиоксиданттар, бал көп жылдар бою тери буюмдарында колдонулат. Ал жаңы клеткалардын өсүшүн стимулдайт жана териге колдонгондо күн тактарын кетирүүгө жардам берет деп эсептелет.
  • Рецептсиз кремдер. Бетиңиздеги күн тактарын кетирүү үчүн үй шартында сүйкөй турган көптөгөн кремдер бар. Гликол кислотасы, гидрокси кислотасы, гидрохинон, кожик кислотасы же дезоксиарбутин камтыган кремдерди издеңиз.

Кесиптик дарылоо

Күн тактарын кетире турган же алардын көрүнүшүн олуттуу түрдө азайта турган бир нече профессионалдуу дарылоо ыкмалары бар. Бул процедуралардын бардыгы териге кам көрүү боюнча адис тарабынан аткарылышы керек.

  • Лазердик кайра ачылыш. Лазердик кыркуу учурунда теринин күндөн жабыркаган катмарын алып салган жарык нурларын берүүчү таяк сымал аппарат колдонулат. Андан кийин жаңы тери ордунда өсө алат. Беттеги лазердик шүүдүрүм күндүн тактарынын санына жараша 30 мүнөттөн эки саатка чейин созулушу мүмкүн. Айыктыруу адатта 10 күндөн 21 күнгө чейин созулат.
  • Интенсивдүү импульстук жарык (IPL). IPL теридеги күн тактарын бутага алуу үчүн жарык энергия импульстарын колдонот. Ал муну түстүү тактарды кетирүүчү меланинди жылытуу жана жок кылуу аркылуу кылат. IPL сессиясы, адатта, 30 мүнөткө жетпеген убакытка созулат жана аз же такыр оорубайт. Талап кылынган сеанстардын саны адамдан адамга өзгөрөт.
  • Криотерапия. Криотерапия күндөгү тактарды жана теридеги башка зыяндарды суюк азоттун эритмеси менен тоңдуруп жок кылат. Азот оксиди аны (суюк азоттун ордуна) күн тактары сыяктуу үстүртөн кара тактарды дарылоо үчүн колдонсо болот, анткени ал агрессивдүү эмес жана ыйлаакчаларды пайда кылуу ыктымалдыгы азыраак. Криотерапия бир нече мүнөткө созулат жана жалпысынан жакшы кабыл алынат.
  • Химиялык пилинг. Бул жол-жобосу териге кислота эритмесин колдонууну камтыйт, акырында жулуп, жаңы терини пайда кылган көзөмөлдөнүүчү жараны түзөт. Химиялык пилинг оорутушу мүмкүн жана бир нече мүнөткө созулган күйүү сезимин пайда кылат, бирок аны муздак компресстер жана рецептсиз дары-дармектер менен дарыласа болот.
  • Микродермабразия. Микродермабразия теринин эң алыскы катмарын абразивдүү учу бар атайын аппликатордун жардамы менен акырын алып салууну, андан кийин өлүк терини алып салуу үчүн сорууну камтыйт. Бул бир саатка жакын убакытты талап кылат, аз оорутууну жаратат жана анестезияны талап кылбайт. Териңиз кызгылт болуп, дарылоодон кийин өзүңүздү жакшы сезесиз, бирок бул убактылуу гана.

Күндүн тактарынын коркунучтары

Күндүн тактары зыянсыз жана ден соолугуңузга коркунуч келтирбейт. Аларды дарылоонун кереги жок жана доктур күн тактары менен тери рагы сыяктуу олуттуу нерсенин ортосундагы айырманы карап эле байкай алат.

Күн тактарын дарылоо жалпысынан коопсуз, бирок ар кандай медициналык дарылоо же процедуралар сыяктуу эле, ар дайым кандайдыр бир коркунуч бар. Үйдө кандайдыр бир дарылоону колдонуудан мурун, ар дайым дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Бардык профессионалдык процедуралар тобокелдиктерди азайтуу жана эң жакшы натыйжаларды камсыз кылуу үчүн кеңеш тарабынан тастыкталган дерматолог тарабынан аткарылышы керек.

Дарыгериңиз менен териңиздеги сизди кызыктырган тактар, өзгөчө сырткы көрүнүшү өзгөргөн тактар ​​жөнүндө сүйлөшүңүз же:

  • караңгы
  • өлчөмү өсүп жатат
  • туура эмес чети бар
  • кычышып, ооруйт, кызарып же кан кетип жатат
  • адаттан тыш түс болуп саналат

Күн тактарынын алдын алуу

Сиз UVA жана UVB нурларынын таасирин чектөө менен бетиңизде күн тактарынын алдын ала аласыз. Муну төмөнкү даректен кылсаңыз болот:

  • саат 10дон 3кө чейин күн тийбесин.
  • сыртка чыгуу алдында күндөн коргоочу крем сүйкөп, ар бир эки саат сайын кайра сүйкөп туруңуз
  • күндөн коргоочу кремдерди камтыган макияжды тандоо
  • терини кийим жана баш кийимдер менен жабуу

Экскурсия

Күн тактары зыянсыз, бирок алар сизди тынчсыздандырса, аларды натыйжалуу дарылоого болот.

Териңиздеги кара түстөгү тактар ​​же өңү бар тактар ​​дарыгер тарабынан каралышы керек.