Окулярдык мигренге эмне себеп болот?
Көрүү бузулууларын камтыган шакыйлар көздүн шакыйлары деп аталат. Окулярдык шакыйлар классикалык шакыйдын оорушу менен же коштолбостон иштеп чыгышы мүмкүн.
Көздүн шакыйы же аурасы бар шакый учурунда сиз жаркылдаган же жаркыраган жарыктарды, зигзаг сызыктарын же жылдыздарды көрөсүз. Кээ бирлери психикалык образдарды сүрөттөшөт. Ошондой эле көрүү талаасында сокур тактарды пайда кылышы мүмкүн. Мигренден кабар берген адамдардан, бештен бир ошол аураны башынан өткөрүү.
Көздүн шакыйлары окуу, жазуу же айдоо сыяктуу милдеттерди аткарууга тоскоолдук кылышы мүмкүн. Белгилери убактылуу болуп саналат жана көздүн шакый оорусу олуттуу оору деп эсептелбейт.
Окулярдык шакый кээде торчо шакый менен чаташтырышат, бирок бул эки башка шарт. Көздүн торчо челинин шакыйы сейрек кездешет жана бир гана көздү жабыркатат. Бир көздүн көрүүсүн жоготуу олуттуураак медициналык көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн. Эгер бир көзүңүздө көрүү начарласа, кандайдыр бир негизги шарттарды жокко чыгаруу үчүн медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.
Көздүн шакыйына эмне себеп болгону белгисиз, бирок шакыйдын жеке же үй-бүлөлүк тарыхы белгилүү коркунуч фактору болуп саналат. Дарыгерлер көз шакый классикалык шакыйдын эле себептери бар деп теория.
Генетика
Шакыйдын генетикалык байланышы бар. Шакыйдын же көздүн шакыйынын үй-бүлөлүк тарыхы аларга ээ болуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
Гормондордун деңгээли
Мигрень эстроген гормону менен байланышкан. Эстроген мээдеги оору сезимине таасир этүүчү химиялык заттарды көзөмөлдөйт. Аялдарда гормондор этек кир циклине, кош бойлуулукка жана менопаузага байланыштуу өзгөрүп турат. Гормондордун деъгээлине оозеки контрацептивдер жана гормон алмаштыруучу терапия да таасир этет.
триггерлер
Көптөгөн адамдар шакыйдын триггерлерин тааный алышат, бирок изилдөөлөр көрсөткөндөй, мигренди козгогон факторлордун айкалышы көбүрөөк ыктымал. Триггерлер адамдан адамга өзгөрөт жана төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- жаркыраган жарыктар
- катуу үндөр
- күчтүү жыттар
- стресс, тынчсыздануу, стресс мезгилинен кийин эс алуу
- өзгөрүлмө аба ырайы
- алкоголдук ичимдиктер, өзгөчө кызыл шарап
- өтө көп кофеин же кофеинди алып салуу
- нитраты бар азыктар (хот-дог, түшкү тамакка эт)
- натрий глутамат камтыган тамак-аш, ошондой эле MSG катары белгилүү (тез тамак-аш, жыпар жыттуу заттарды, татымалдарды, шорпо)
- тирамин камтыган азыктар (кары сырлар, катуу колбаса, ышталган балык, соя азыктары, fava буурчак)
- жасалма таттуулар
Сиз баш оорунун күндөлүгүн жүргүзүү менен шакыйдын козгогучтарын аныктоого аракет кылсаңыз болот. Күндөлүк диета, көнүгүү, уйку адаттары жана этек кир боюнча жазууларды камтышы керек.
Көздүн мигрени жана аурасы
Окулярдык шакый деп аталган шакыйдын эки түрү бар. Кээ бир адамдар auras көз шакыйдын шакый деп аташат.
Кээ бир адамдар шакый баштаардан 10-30 мүнөт мурун аураны сезишет. Ауранын симптомдору төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- колдун же беттин катуулугу же кычышуу
- психикалык туман же бүдөмүк сезүү
- тийүү, даам же жыт сезүү бузулган
- сокур тактарды, жаркыраган чекиттерди, жаркыраган жарыкты же зигзаг сызыктарын көрүңүз
Шакыйдын баары эле аураны сезе бербейт.
Көздүн шакыйлары, ошондой эле баш оору менен коштолгон же келбеген көрүү оорулары менен коштолгон көзгө байланыштуу шакыйларды да билдириши мүмкүн. Алар офтальмикалык шакый деп аталат. Окулярдык шакыйлар ауранын жогоруда айтылган симптомдордун айрымдарын же бардыгын камтышы мүмкүн. Окулярдык шакыйлар, адатта, мээнин көрүү кортексиндеги мигрендик активдүүлүктүн натыйжасы.
Мигрень баш ооруга каршы
Кээ бирлери "шакый" жана "баш оору" терминдерин кезектешип колдонушат, бирок чыңалуу менен шакыйдын ортосунда айырма бар. Чыңалуудагы баш оорудан пайда болгон оору жумшак жана орточо болот (катуу ооруткан кластердик баш оорудан айырмаланып). Чыңалуунун баш оорусу, адатта, тоскоолдук кылат, бирок алсырабайт. Сейрек учурларда гана жарыкка же үнгө сезгичтик пайда болот.
Ал эми шакыйда оору орточо же катуу болот. Көптөгөн бейтаптар тынымсыз, интенсивдүү пульсту же шокту сезишет. Оору көбүнчө алсыратат. Кээ бир бейтаптар жүрөк айлануу же кусуу жана жарыкка жана үнгө сезимталдыкты сезишет. Кээ бир бейтаптар да шакыйдын башталышына чейин аураны сезишет.
Экинчилик баш оору
Кээде аура баш оору негизги абалынын белгиси болуп саналат. болушу мүмкүн:
- баш жаракаты
- мээ шишиги
- геморрагиялык инсульт (мээдеги артерия жарылуусу)
- ишемиялык инсульт (мээдеги бөгөттөлгөн артерия)
- аневризма (кан тамыр дубалынын алсыздыгынан артериянын бир бөлүгүнүн кеңейиши же томушу
- артериовеноздук бузулуулар (мээдеги веналардын жана артериялардын анормалдуу кыбырышы)
- артериялык диссексия (мээге кан алып келүүчү артериядагы көз жаш)
- мээ васкулити (венанын кан тамырларынын сезгениши)
- гидроцефалия (мээде жүлүн суюктугунун ашыкча топтолушу)
- менингит, энцефалит же башка инфекциялардан улам пайда болгон сезгенүү
- талма
- тригеминалдык невралгия
- баштын, моюндун же омуртканын структуралык бузулуулары
- жүлүн суюктугунун агып чыгышы
- уулуу заттардын таасири же алынышы
Дарылоо жана мигрень менен күрөшүү
Шакыйдын өзүнөн өзү пайда болуп, негизги оорунун белгиси болбосо да, алар дагы эле алсырап, жашооңузга таасир этиши мүмкүн. Мисалы, сизде сокур тактар же көрүү бузулуулары бар болсо, айдоо алдында алар өтүп кеткенге чейин күтүшүңүз керек.
Көздүн шакыйлары адатта 30 мүнөттүн ичинде өзүнөн өзү кетет. Көрүү бузулууларыңыз жок болмоюнча, жаркыраган жарыктар сыяктуу триггерлерден алыс болуңуз.
Рецидивдуу мигренди дарылоо үчүн колдонула турган рецептсиз жана рецепт боюнча дарылар бар. Мындай ибупрофен же Excedrin шакый сыяктуу биржадан дары-дармектер, алар мурунтан эле бар кийин шакый белгилерин азайтуу үчүн колдонулушу мүмкүн. Сиздин дарыгер жазып бериши мүмкүн:
- бета-блокаторлор, кан тамырларын эс алуу үчүн
- кан тамырлардын тарылышын алдын ала турган кальций каналынын блокаторлору
- эпилепсияга каршы же антидепрессанттар кээде шакыйды дарылоо жана алдын алуу үчүн колдонулат
Сиз бул рецепт боюнча дары-дармектердин кээ бирлерин дайыма ичесиз, шакыйды алганыңызда кереги жок.
Эгер көзүңүздө шакый ооруса, сиз:
- жатыңыз же караңгы, тынч бөлмөдө отуруңуз
- көп басым менен баштын терисин массаж
- храмдарга басым жасоо
- чекеңе нымдуу сүлгү коюу
көрүү
Көздүн шакыйы дарылоону талап кылбаса да, тез-тез болуп калса, доктурга кайрылыңыз. Жыштыгы көбөйүп кетсе, сиз да доктурга кайрылышыңыз керек. Дарыгер эч кандай олуттуу шарт жок экенине кепилдик бере алат жана симптомдордун жыштыгын же интенсивдүүлүгүн азайта турган дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.
Эгерде сизде көрүүнүн кескин начарлашы, бир көзүңүздүн көрүүсү начарлоосу же ойлонуу кыйынчылыгы болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз.