Жеңил туруктуу астма: себептери, симптомдору жана дарылоо

Астма төрт категорияга же этаптарга бөлүнөт. Төрт этаптын ар бири симптомдордун жыштыгын жана алар пайда болгондо канчалык оор экенин сүрөттөйт.

абалы өтө жумшак болушу мүмкүн жана аз же эч кандай медициналык дарылоону талап кылат. Ошондой эле оор болушу мүмкүн жана күнүмдүк дарылоону талап кылат. Бирок, астма көп учурлары ушул эки учу ортосунда түшөт.

Күн сайын эмес, жумасына эки күндөн ашык астма симптомдору бар адамдарда жеңил түрдөгү астма болушу мүмкүн.

Симптомдору

Астманын классификациясы сиздин симптомдоруңуздун канчалык көп болгондугуна, канча симптомдордун иш-аракеттериңизге тоскоол болушуна жана сизде канчалык көп коркунучтуу жаркылдаганына (мисалы, ооруканага жаткыруу же оозеки глюкокортикостероиддик терапияга муктаждык сыяктуу) аныкталат.

Жеңил туруктуу астма менен ооруган адамдар жумасына эки жолудан ашык, бирок күнүнө бир жолудан азыраак симптомдорду сезишет.

Бул этапта астма али күнүмдүк фактор эмес, бирок ал туруктуу. Сиз жалынга каршы дары-дармектерди алып жаткан болушуңуз мүмкүн, аны астма чабуулу деп да аташат, бирок сиз өтө кеңири таралган симптомдор менен али күрөшө элексиз.

Жеңил туруктуу астма симптомдору төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • дем жетишсиздиги
  • дем алганда ышкырып
  • жөтөл
  • дем алуу жолдорунда былжырдын топтолушу
  • көкүрөк кысылышы, оору же басым

Түнкү симптомдор

Жеңил туруктуу астма менен ооруган адамдар айына эки жолудан ашык түнкү симптомдору болушу мүмкүн. Бирок түнкү симптомдор жумасына бир жолудан ашык пайда болбойт.

Дарыгер сизде астма даражасын классификациялаганда түнкү шишик маанилүү фактор болуп саналат. Алар канчалык көп кездешет, ошондой эле астма канчалык жакшы көзөмөлдөнөрүн көрсөтөт.

Жалындатуу

Эгерде сизде жеңил өнөкөт астма менен жаркылдап жүрсөңүз, күнүмдүк иштериңиздин баарын бүтүрө албай каласыз.

Мисалы, ок атуулар тепкичке чыгууга же үй тазалоого тоскоолдук кылышы мүмкүн. Кадимки аралыкты басуу кыйын болушу мүмкүн.

Сиз чарчап калышыңыз ыктымал, анткени астма жарк эткениңизде өпкөңүз зарыл болгон кычкылтекти албайт.

Диагноз

Жеңил туруктуу астма менен ооруган адамдардын өпкөлөрү ашыкча иштешет 80 процент дем алуу FEV1 тестирлөө учурунда болжолдонгон нормадан караганда. Бул сиздин өпкөңүз бир секунданын ичинде көлөмүнүн 80 пайыздан ашыгын мажбурлап чыгарууга жөндөмдүү экенин билдирет, бул оорудан жабыркаган өпкөлөр үчүн болжолдонууда.

Дарыгерлер астманы өпкөнүн иштешине жараша классификациялай алышат. Бул бир нече дем тесттер менен аныкталат. Сиздин дарыгер астма стадиясын диагноздоо алдында бул тесттерди талап кылышы мүмкүн.

Бул эки сыноо болуп саналат:

  • Спирометрия: Бул тест дем алуу аппаратын (спирометр) колдонот, сиз канча абаны чыгара аларыңызды жана терең дем алгандан кийин абаны канчалык тез чыгара аларыңызды өлчөйт. Сыноо сиздин өпкө аба жолдоруңуз канчалык кичинекей экенин аныктоо үчүн бул параметрлерди колдонот.
  • Максималдуу агым: Бул тест сиздин абаны канчалык ылдам дем алганыңызды өлчөйт. Эгерде күч нормалдуу эң жогорку агымдан азыраак болсо, бул дарыгерге өпкөңүз туура иштебей жатканын билдирет. Эгер сизде учу менен мурун агым тести бар болсо, алар астмаңыздын жакшырып же начарлап баратканын дарыгерге айтып беришет.

Классификация

Астма классификациясы бир аз ыктыярдуу. Алар дарыгерге астма кандай убакта болбосун сизге кандай таасир этээри тууралуу сүрөт беришет.

Баалоо, бирок, астма канчалык жакшы көзөмөлдөнөрүн дароо дарыгерге билдирбейт.

Муну билүү үчүн, дарыгер көп айлык текшерүү учурунда астмаңызды текшериши мүмкүн. Баалоолордун убакыт графиги дарыгериңизге сиздин симптомдоруңуз жакшы көзөмөлдөнүп жатканын текшерүүгө жардам берет же сизге жаңы дарылоо керек болушу мүмкүн.

Астма деңгээлине өтө көп запастарды салбаңыз. Классификацияңыз өйдө же ылдый жылышы мүмкүн. Дарылоо ийгиликтүү болгондуктан, сиз азыраак симптомдорду байкай аласыз.

Дарылоо натыйжалуу болбосо, симптомдору начарлашы мүмкүн. Астма оорусунун даражасына эмес, өзүңүздүн мамилеңизге көбүрөөк көңүл буруңуз.

Дарылоо

Астманы бир нече дары-дармектер менен дарылайт. Сиз колдоно турган нерсе сиздин симптомдоруңуздун канчалык оор экенине жана сизде канчалык көп болгонуна жараша болот.

астма үчүн стандарттуу дарылоо кирет:

  • Тез таасир этүүчү бронходилататорлор: Бул кыска таасир берүүчү дарылар сезгенүүнү басаңдатуу жана дем алуу жолдорун ачуу үчүн иштейт, андыктан симптомдордон тез айыгып кете аласыз. Кээде ингаляторлор симптомдордун алдын алуу үчүн машыгууга чейинкидей эле активдүү колдонулат. Башкалары астма бузулуу белгилери пайда болгондо куткаруучу катары колдонулат.
  • Узак мөөнөттүү астмага каршы дары-дармектер: астма күчөгөн сайын, дарыгер симптомдордун алдын алуу үчүн дары-дармектердин бул түрүн жазып бериши мүмкүн. Бул, кыязы, ингаляциялык кортикостероиддерди камтышы мүмкүн, ошондой эле узакка созулган бронходилататорду камтышы мүмкүн.
  • Аллергияны басаңдатуучу дары: Эгер астма симптомдору аллергия менен начарласа, дарыгериңиз реакциянын алдын алуу үчүн антигистаминдер сыяктуу аллергияны басаңдатуучу дарыларды жазып бериши мүмкүн.

триггерлер

Астма триггерлери - бул сиз аларга кабылганыңызда астма симптомдорун же башталышын козгой турган нерселер. Триггерлерден качуу же алардын таасирин азайтуу келечектеги жаркылдоолордун алдын алууга жардам берет.

Бул жерде астмадан сактануунун беш жолу бар:

  • Үйүңүз аллергенге чыдамдуу: чаң кенелери астма оорусуна алып келиши мүмкүн, андыктан мүмкүн болушунча чаңды тазалоого аракет кылыңыз. Катуу жыгач полдун килемдерин алып салыңыз. Чаңга чыдамдуу төшөктөрдү жана пардаларды жана төшөктөрдү дайыма жууп туруңуз.
  • Кондиционерди колдонуңуз: Ачык терезелер табигый аба үчүн эң сонун, бирок табигый аба чаңчага, чөпкө жана нымга толгон, мунун баары астма оорусун козгойт. Терезеңизди жаап, сырттагы кыжырданууну азайтуу үчүн кондиционерди колдонуңуз.
  • Ден соолукта болуңуз: сасык тумоо, пневмония же кадимки суук тийген адамдарда астма симптомдору көбүрөөк болушу мүмкүн. Оорунун күчөгөн мезгилинде эмдөө алып, колду жуу.
  • Бетиңизди сактаңыз: Муздак абаны оозуңуз же мурунуңуз аркылуу дем алганда астма симптомдорун пайда кылышы мүмкүн. Салкын темпте бетиңизди жаап турган жоолук же куртка кийиңиз.
  • Дайыма тазалаңыз: Үйдүн ичиндеги нымдуу жерлерди үзгүлтүксүз тазалап, корооңуздагы жалбырак же отун сыяктуу көк кармаган жерлерди алып салуу менен көктүн пайда болушунун алдын алыңыз.

Качан дарыгерге кайрылуу керек

Сиздин астма жакшы көзөмөлгө алынса жана сиз дарылоо планын аткарсаңыз, симптомдоруңуздун начарлашын кечеңдете аласыз.

Бирок, астма убакыттын өтүшү менен начарлап кетиши мүмкүн. Ошондуктан дарыгердин кароосунан өтүп туруу маанилүү.

Эгерде сиз астма симптомдору кийинки жолугушууңузга чейин көп кездешет деп ойлосоңуз, анда жаңы жолугушууну пландаштырыңыз. Астма симптомдору өзгөрүп турушу үчүн, сиз аларды башкара аласыз.

Төмөнкү сызык

Жеңил туруктуу астма астма төрт классификациясынын бири болуп саналат. Жеңил туруктуу астма менен ооруган адамдар жумасына эки жолудан ашык симптомдорду сезишет, бирок күнүнө бир жолу эмес.

Бул этапта, сиздин дарыгер, балким, симптомдору жана жарк этүүнү алдын алууга жардам берүү үчүн күнүмдүк дары-дармектердин кандайдыр бир түрүн жазып берет. Куткаруучу дары-дармектер, мисалы, albuterol ингаляторлору, ошондой эле күтүлбөгөн жерден симптомдорду жоюу үчүн жеткиликтүү болот.

Эгерде сизде астма симптомдору бар деп ойлосоңуз же астма симптомдору начарлап баратат деп ойлосоңуз, дарыгериңиз менен жолугушууга жазылыңыз. Абалдын начарлашына жол бербөө үчүн астма менен күрөшүү абдан маанилүү.