Күнгө күйүү үчүн кокос майы: коргоо, кызаруу жана башкалар

Күнгө күйгөн табигый каражаттар

Териге күндүн ультрафиолет (УК) нурларынын көпкө чейин таасири күн нурун оорутууга алып келиши мүмкүн. Кокос майы күнгө күйүүнүн үй шарты катары жарнамаланат, бирок ал иштейби? билүү үчүн окуу.

Күнгө күйгөндө кокос майынын пайдасы

Кокос майы дерматит жана экзема сыяктуу көптөгөн тери ооруларын дарылоо үчүн колдонулат. Кокос майынын жактоочулары ал күйгөн терини муздатууга жана тынчтандырууга жардам берет жана кычышуу жана пилинг сыяктуу симптомдорду бошотот деп ырасташат.

Бул туура болушу мүмкүн, анткени кокос майы терини нымдаштыруу үчүн эң сонун каныккан майларга бай. Күнгө күйгөн тери, адатта, кургак жана кычышат, андыктан кокос майын сүйкөсөңүз, териңиздин нымдуулугун толуктап, бул симптомдорду басаңдатууга жардам берет.

Муну кантип кыласың

Күнгө күйүүнүн алгачкы белгилери байкалганда кокос майын сүйкөп албаңыз. Анын ордуна, терини жеңилирээк муздатуу үчүн, адегенде жабыркаган жерге муздак компресс же муздак, нымдуу сүлгүнү 15 мүнөт сүйкөңүз. Ошондой эле муздак эмес - ваннага же душка түшсөңүз болот. Тери муздагандан кийин (ал бир нече саатка созулушу мүмкүн), териге күйгөн майды сүйкөңүз.

Изилдөө эмне дейт

Кокос майы күнгө күйүү же күйүү үчүн өзгөчө пайдалуу экенин далилдей турган илимий далилдер жок. Бирок, айтымында, А 2012 изилдөөБиринчи даражадагы күйүккө лосьондорду же липиддери (майлары) көп башка кошулмаларды колдонуу айыгууну тездетет жана кургакчылыкты азайтат.

Лаурик кислотасы - кокос майындагы каныккан май. ылайык а 2014 сереп, in vivo жана in vitro изилдөөлөр lauric кислотасы көптөгөн грамм-оң жана грамм-терс бактерияларга каршы антибактериалдык жөндөмдүүлүктөргө ээ экенин көрсөттү. Гипотетикалык түрдө, кокос майын күнгө күйгөндө колдонуу инфекциянын алдын алууга жардам берет.

Мурда айтылгандай үйрөн келемиштер менен чычкандарга жасалган кокос майы сезгенүүгө каршы жана ооруну басуучу касиетке ээ. Ошондой эле дененин температурасын төмөндөтүү мүмкүнчүлүгүн көрсөттү.

Изилдөө кубаттандыруучу, бирок кокос майы күнгө күйгөн жерлерди дарылоо үчүн жакшы экенине ынандырарлык далилдерден алыс.

Күнгө күйүүдөн коргоо жөнүндө эмне айтууга болот?

Кокос майы биринчи кезекте күнгө күйүүнүн алдын алуу үчүн табигый терини коргоочу крем катары жарнамаланат. Изилдөө кокос майы SPF 7.1 бар экенин көрсөттү, бирок бул сизди күндөн коргоого дээрлик жетишсиз. Кээ бир коргоо эч кимге караганда жакшы экени чын, бирок күнгө күйүүдөн эң жакшы коргооңуз SPF 30 же андан жогору болгон кең спектрлүү крем болуп саналат.

Күнгө күйүү үчүн кокос майын колдонуудан мурун эмнени билишиңиз керек

Кокос майы күнгө күйүүнүн биринчи линиясын дарылоодо колдонулбашы керек. Бирок бул күйгөн тери муздак суу же муздак компресс менен муздагандан кийин пайдалуу болушу мүмкүн - терини эч качан муз менен түз муздатпаңыз, анткени ал тери кыртышына көбүрөөк зыян келтириши мүмкүн.

Күйүктү дарылоо үчүн майларды колдонуу популярдуу элдик каражат болуп саналат. Ал абага, бактерияларга жана инфекцияларга тоскоол болушу керек. Бирок бардык майлар бирдей жаратылган эмес. Бышыруу майы же сары май сыяктуу оңой сиңбеген майларды колдонгондо пайда болгон тосмо чындыгында жылуулукту кармап, күйүктү начарлатып, ооруну күчөтүшү мүмкүн. Бирок кокос майы териге оңой сиңет жана терс таасирлери бар деп эсептелбейт.

Жеңил күйүк бир нече күндүн ичинде эч кандай дарыланбай өтүп кетет. Бирок экинчи же үчүнчү даражадагы күйүк дарылоону талап кылат жана айыгууга көп убакыт талап кылынышы мүмкүн. Дарыгериңизди чакырыңыз, эгерде:

  • күнгө күйгөнүңүз денеңиздин көпчүлүк бөлүгүн каптайт
  • күнгө күйүү ыйлаакчаларды пайда кылат
  • ысытыңыз, чыйрыгыңыз же башыңыз ооруп жатат
  • сизде жүрөк айлануу же кусуу бар
  • катуу ооруп жатасыз
  • сизде инфекциянын белгилери бар, мисалы, шишик, оорунун күчөшү, ириңдин агышы же кызыл тактар

Күн начарлап кетпеши үчүн ал айыгмайынча күнгө тийбеңиз. Күнгө күйүү суусуздануу коркунучун жогорулатат, андыктан териңиз айыгып жатканда ашыкча суюктукту ичиңиз.

Кокос майына аллергиялык реакциялар сейрек кездешет, бирок пайда болушу мүмкүн. Эгерде териңизге кокос майын сүйкөгөндөн кийин исиркектер, кызарып же кычышса, майды колдонууну токтотуп, доктурга кайрылыңыз.

Төмөнкү сызык

Күнгө күйгөнү дарылоо күйгөн терини айыктырбайт, бирок күйүктү азыраак ыңгайсыз кылып коюшу мүмкүн.

Күнгө күйүүнү дарылоо үчүн кокос майын колдогон далилдер негизинен анекдоттук. Кокос майы күнгө күйгөн терини нымдап, кычышууну жана кабыгын азайтууга жардам берет, бирок аны коопсуз ойноп, териңиз муздагандан кийин гана колдонуңуз.

Териңиз үчүн экспеллерлер тарабынан басылган органикалык, таза кокос майын гана колдонуңуз. Кокос майынын башка түрлөрү агартылышы мүмкүн, башка майларды камтыса же мунай алуу процессинде химиялык заттарды колдонсо болот.