Эмнени карап жатасың? Көз тийүү жөнүндө жалпы мифтерди ачуу

Баяндамачы угуучулардан алыстап кетсе, эффективдүү кабар жоголот деп көп айтылат. Дагы бир кеңири таралган ишеним жалганчылар көз тийүүдөн качышат. Бирок бул дайыма эле туура боло бербейт.

Күчтүү, талап кылынган көз контакты сизге жардам берип да, зыян келтириши да мүмкүн, жана адам сиздин көзүңүзгө караганы анын чындыкты айтып жатканын билдирбейт.

Стасиа Пирс, карьера боюнча эксперт жана башкы директор Ultimate Lifestyle Enterprise, лидерлерге жана ишкерлерге дене тилин жана баарлашуу көндүмдөрүн үйрөтөт. Анын айтымында, бейвербалдык баарлашуу боюнча бир аз тренинг көп учурда адамдарга кантип айтышты билбегендерин түшүнүүгө жардам берет.

"Кээде кимдир-бирөөнү тиктегенде, алар туура эмес билдирүү жөнөтүшү мүмкүн" деди ал Healthlineга. "Көпчүлүк учурда, эгер сиз аларды өтө көп убакыт көрсөңүз, адамдар туура эмес таасирге ээ болушат."

Көз тийүү төрөлгөндөн баштап өспүрүм куракка чейин

Ымыркай кезибизде биз ага тартылабыз бизди караган көздөр, Эксперттердин айтымында, ал кийинки жашоодо социалдык көндүмдөрдү өнүктүрүү үчүн негиз боло алат.

Бирок баланын апасы менен канчалык көз карашы анын психикалык абалын аныктоого жардам берет. Окуу Британ психиатрия Journal эне менен баланын ортосундагы көз тийүү психопатиялык оорулар сыяктуу тынымсыз эмоционалдык сапаттардын көрсөткүчү экенин аныкташкан. Мындай оорулары бар балдар энесинин көзүнө азыраак барышат.

Изилдөө: 10 дени сак адаттар Ата-энелер балдарына үйрөтүшү керек

Көздөрүң кантип калпыңды ачып берет

Европалык изилдөөчүлөр жүргүзгөн бир экспериментте эл аралык аэропорттун 338 жүргүнчүсүнөн алдыдагы саякаттары тууралуу калп айтуу же чындыкты айтуу талап кылынган. Окумуштуулар алардын көзүнүн кыймылын изилдеп жатып, калпычылар чындыкты айткан адамдарга караганда көбүрөөк аң-сезимдүү көз карашта экенин аныкташкан.

Журналда жарыяланган изилдөөгө ылайык: "Чындыкты айткандарга караганда жалганчылар өздөрүнүн ишенимдүүлүгүн азыраак кабыл алышат" Nonverbal Behavior журналы, табылган. "Ошентип, алар ынандырууга көбүрөөк каалоолору болушу мүмкүн, ошондуктан алар ишенимдүү же жокпу, аныктоо үчүн интервью алуучуга мониторинг жүргүзүү үчүн көбүрөөк ыкташат."

Бирок бул уурулардын арасында да бар дегенди билдирбейт, журналда жарыяланган изилдөө көрсөткөндөй Психология, кылмыш жана укукЭкспериментте изилдөөчүлөр адамдарды 43 жупка бөлүшкөн. Айрымдарына түшкү тамакка жакын жердеги ресторанга баруу керек десе, кээ бирлерине капчыктан акча уурдоо тапшырмасы берилген.

Алардын түштөн кийинки сааттары тууралуу сураганда, уурулар өздөрүнүн туура эмес иштери тууралуу калп айтышкан. Муну менен алар чындыкты көргөн адамдарга караганда интервью алуучулар менен көбүрөөк көз байланышын сакташкан. Бирок алар шериктери менен көз тийүүдөн качышкан.

"Сен мени саткан жоксуң": көз менен байланыш ынандырууну кантип азайтышы мүмкүн

Журналда акыркы изилдөө Психология илими ал угуучулар анын көңүлүн кайсы жакка буруп жатканына байланыштуу баяндамачылардын ынандыруучулугун сынап көрдү. Британдык Колумбия университетинин изилдөөчүлөрү баяндамачылар менен угуучулардын ортосундагы көбүрөөк көз байланышы талкууланып жаткан темага карата мамиленин азыраак өзгөрүшүн алдын ала аныкташкан. Бирок, спикердин оозуна карап, көз карашында чоң өзгөрүү болду.

"Атайылап түз көз менен байланышты сактоо оозго караганга караганда азыраак ынандырууга алып келди" деп жыйынтыкталган изилдөө. "Бул табылгалар көз байланышын жогорулатуу аракеттери ар кандай ынандыруучу контексттерден терс натыйжа бериши мүмкүн экенин көрсөтүп турат."

Кесиптик байланыш үчүн кеңештер

Пирстин көптөгөн кардарлары жумуш маегинде дене тили жана баарлашуу стилинен улам ийгиликсиз болушат. Анын айтымында, бир аз машыгуу жана машыгуу менен алар көбүнчө жакшыраак иштешет.

"Эгер алар өздөрүн ишенимдүү сезишпесе, алар ылдый карашат" деди ал. "Сиз кыла турган эң жаман нерсе - бул түздөн-түз көз тийбеңиз, анткени бул сиздин ишенимсиз экениңизди көрсөтүп турат."

Уйкуңузда коркуу сезимиңизди жеңүүнү үйрөнүңүз

Алыста кароо коркутуп-үркүтүү же өзүнө ишенбөөчүлүк сезимин билдирсе, өтө жакын жана өтө күчтүү болуу да терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

"Кээде сиз өтө жакын болсоңуз, көз тийүү бир аз катуу болушу мүмкүн" деди ал. "Сиз алардын мейкиндигинде болуу үчүн мынчалык жакын болгуңуз келбейт."

Бетме-бет сүйлөшкөндө, адамды алыстатып жиберсеңиз, жакын жердеги көйгөйлөрдү чече аласыз. Ошондой эле, көз тийүү жагымдуураак жана азыраак сооронуч болушу мүмкүн. Чоң топ менен сүйлөшкөндө Пирс бир адамга көңүл бурбастан, аудитория аркылуу сканерлөөнү сунуштайт. Бул баяндамачыга бүт бөлмө менен байланышууга жана аудиториянын бир мүчөсүнүн реакциясына түшүп калбоого мүмкүндүк берет.

"Көз менен байланышта болгон нерсе, адамдар сага ишенгиси келет жана сен чын экениңди сезгиси келет" деди ал. "Көз байланышы мында чоң роль ойнойт."