Баары сергек жашоо жөнүндө
Дем алуу ыкмалары кандай? Көптөр ойлонбой эле дем алышат. Астма жана өпкөнүн өнөкөт обструктивдүү оорусу (COPD) сыяктуу дем алуу жолдору бар адамдар, адатта, эркин дем алууга жардам берүү үчүн дем алуу процедураларына муктаж. Дем алуу жолдорун дарылоодо дарылар ингаляторлор же небулизаторлор аркылуу өпкөгө кирет. Экөө тең рецепт боюнча гана жеткиликтүү. Алардын ар биринде… Дагы Дем алууну дарылоо: астма, COPD жана башкалар
Обзор Суутектин дем алуу тесттери канттын чыдамсыздыгын же ичке ичегидеги бактериялардын көбөйүшүн (SIBO) аныктоого жардам берет. Сыноо кант эритмесин ичкенден кийин демиңиздеги суутектин көлөмү кандайча өзгөрөрүн өлчөйт. Демиңизде көбүнчө суутек өтө аз болот. Алардын жогорку деңгээли, адатта, канттын толеранттуулугунан улам же… Дагы Суутек менен дем алуу тести: максаты, даярдоо, тартиби жана натыйжалары
оор дем алуу деген эмне? Оорутуу дем алуу - дем алуу учурундагы ыңгайсыз сезим. Бул жеңил ыңгайсыздан катуу ооруга чейин өзгөрүшү мүмкүн. Ооругандан тышкары, дем алуу кыйын болушу мүмкүн. Кээ бир факторлор дем алууну кыйындатат, мисалы, денеңиздин абалы же абанын сапаты. Ооруткан дем алуу олуттуу медициналык көйгөйдүн же оорунун белгиси болушу мүмкүн. Бул көбүнчө өзгөчө кырдаалды талап кылат… Дагы Дем алуудагы оору: Дем алуудан тынчсызданышым керекпи?
Pinterestте бөлүшүңүзДоктор Тодд Олин көнүгүүлөрдүн натыйжасында кекиртек тосмосу (EILO) бар Алексис Беггарга дем алуу көнүгүүлөрүн үйрөтөт. Еврейлердин улуттук саламаттыгы. 2018-жылкы Кышкы Олимпиада оюндарынын башталышына бир айдан аз убакыт калды, атаандаштар машыгуу режимдерин күчөтүүдө. Элиталык деңгээлдеби же ышкыбоздук деңгээлдеби, көптөгөн спортчулар денесин экстремалдык деңгээлге түртүү кандай сезимде болорун билишет… Дагы Дем алуу органдарынын бузулушу: Спортчулар үчүн көнүгүүлөр
Обзор Уктоо кыйын болсо, сиз жалгыз эмессиз. Америкалык Уйку Ассоциациясынын (ASA) маалыматы боюнча, уйкусуздук эң кеңири таралган уйкунун бузулушу болуп саналат. Америкалык чоңдордун болжол менен 30 пайызы кыска мөөнөттүү көйгөйлөрдү айтышат, ал эми 10 пайызы кулап же уктоо менен өнөкөт көйгөйлөргө туш болушат. Биздин түйшүктүү жана тез темптеги коом, аткарылган үй тапшырмасы, узак жумуш күндөрү, каржылык кыйынчылыктар, ата-эненин чарчоосу же башка эмоционалдык чарчоо… Дагы 9 Уйкудагы дем алуу көнүгүүлөрү: эффективдүү ыкмалар
Дем алуу ылдамдыгы, адамдын денесинин негизги маанилүү белгилеринин бири - бир мүнөттө дем алуу саны. Чоңдор үчүн бөлүм нормалдуу дем алуу ылдамдыгы мүнөтүнө 12-16 дем болуп саналат. Балдардын нормалдуу дем алуу ылдамдыгы жаш курагына жараша өзгөрөт. Бул макалада биз дем алуу жыштыгын кантип өлчөөнү, дем алуу ылдамдыгына таасир этүүчү факторлорду жана качан… Дагы Нормалдуу дем алуу ылдамдыгы: балдар жана чоңдор үчүн
Дем алуу – астма менен ооругандарды кошпогондо, көпчүлүк адамдар кадимкидей кабыл алышат. Астма өпкөңүздүн дем алуу жолдорун тарытып, демиңизди араң тартат. Ингаляциялык кортикостероиддер жана бета-агонисттер сыяктуу дарылар дем алууңузга жардам берүү үчүн аба жолдоруңузду ачат. Бирок, кээ бир адамдар үчүн… Дагы 6 Катуу астма үчүн дем алуу көнүгүүлөрү
Рактын ар кандай түрлөрүнүн ар кандай “колдорун” чогултууга арналган жаңы аппаратта клиникалык сыноолор башталды. Owlstone Medical Ltd аркылуу PinterestPicture менен бөлүшүңүз, дем алуучу ингаляторго окшош аппаратка дем алуу аркылуу рак оорусун аныктай алаарыңызды элестетиңиз. Бул чындыкка айланышы мүмкүн, анткени жаңы клиникалык сыноо жакында бул технологияга баа берет. Окумуштуулардын айтымында, жаңы… Дагы Респиратордук тест аркылуу рактын диагнозу