Карыган денелер үчүн туруктуулукту жана туруктуулукту үйрөтүү жардам берет

Каршылык көрсөтүү машыгуулары эски жүрөк ден соолугун сактоого жардам берет. Pinterestте бөлүшүү Сууда сүзүү билегинен жаракат албай чың бойдон калуунун эң сонун жолу болушу мүмкүн. Getty Images Карылыкка кирген адамдар үчүн физикалык жактан активдүү болуу ден соолукту сактоонун негизги жолу болуп саналат. Бирок дененин карылыгы үчүн көнүгүүлөрдүн кайсы түрү эң жакшы экенин аныктоо кыйынга турат. Азыр,… Дагы Карыган денелер үчүн туруктуулукту жана туруктуулукту үйрөтүү жардам берет

Диабеттин жашырылышы мүмкүн болгон картаюунун 5 белгиси

Annals of Internal Medicine журналында ушул айда жарыяланган изилдөө акыркы жыйырма жылда АКШда кант диабети боюнча олуттуу секирик болгонун көрсөтүп турат. Тактап айтканда, 5.8-1988-жылдардагы 1994 пайыздан 12.4-2005-жылдары 2010 пайызга чейин предиабет менен ооруган. Доктор Кэтлин Фигаро, Айова штатындагы Беттендорф шаарындагы Genesis Health System компаниясынын эндокринологу… Дагы Диабеттин жашырылышы мүмкүн болгон картаюунун 5 белгиси

Эмчектин карылыгынын өзгөрүшү: себептери, өзгөртүүлөр жана дарылоо

Эмчектин өзгөрүүлөрү Жаш өткөн сайын эмчектериңиздин ткандары жана түзүлүшү өзгөрө баштайт. Бул табигый картаюу процессинен келип чыккан репродуктивдүү гормондордун деңгээлиндеги айырмачылыктарга байланыштуу. Бул өзгөрүүлөрдүн натыйжасында көкүрөктөрүңүз бекемдигин жана толуктугун жогото баштайт. Ошондой эле, жаш курак менен эмчекте миома, киста жана рак сыяктуу өсүүлөрдүн пайда болуу коркунучу жогорулайт. … Дагы Эмчектин карылыгынын өзгөрүшү: себептери, өзгөртүүлөр жана дарылоо