Омега-3 май кислоталары деген эмне? Жөнөкөй сөз менен түшүндүрүлөт

Омега-3 май кислоталары - бул сиз диетадан алышыңыз керек болгон маанилүү майлар. Бирок, көпчүлүк адамдар алардын эмне экенин билишпейт. Бул макалада омега-3 май кислоталары, анын ичинде алардын ар кандай түрлөрү жана алар кантип иштеши жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин баары түшүндүрүлөт. Pinterestте бөлүшүңүз Омега-3 деген эмне? Омега-3с маанилүү ролду ойногон маанилүү май кислоталарынын үй-бүлөсү болуп саналат ... Дагы Омега-3 май кислоталары деген эмне? Жөнөкөй сөз менен түшүндүрүлөт

Алкоголсуз майлуу боор оорусу: симптомдору, себептери жана башкалар

Алкоголсуз майлуу боор оорусу деген эмне? Алкоголду көп ичүү боордо майдын топтолушуна алып келет. Ал цирроз деп аталган боор кыртышынын тырыктарына алып келиши мүмкүн. Канча тырык пайда болгонуна жараша боордун иштеши төмөндөйт. Эгерде сиз спирт ичимдиктерин аз ичсеңиз же такыр колдонбосоңуз, май ткандары боордо да чогулат. Бул алкоголсуз деп аталат ... Дагы Алкоголсуз майлуу боор оорусу: симптомдору, себептери жана башкалар

Май эмболия синдрому: белгилери, себептери жана дарылоо

Май эмболиясы деген эмне? Май эмболиясы (FE) кан тамырда табылган жана кан агымынын бөгөлүшүнө алып келген тамыр ичиндеги майдын бир бөлүгү. Майдын эмболиясы көбүнчө дененин астыңкы бөлүгүнүн узун сөөктөрү, өзгөчө сан сөөгү (жамбаш), балтыр (сөөк мууну) жана жамбаш сөөгү сынганда пайда болот. Майлуу эмболия кеңири таралган жана адатта өз алдынча чечилсе да, алар… Дагы Май эмболия синдрому: белгилери, себептери жана дарылоо

Эпсом чач тузу: майлуу, бош чачтардан кантип арылуу керек

Эпсом чачын чачыңызга сала аласызбы? Эпсом тузу үй шартында ден соолук жана сулуулуктан баштап тазалоо жана багбанчылыкка чейин көптөгөн колдонулушу менен тез эле популярдуулукка ээ болду. Органикалык эмес туздардын бул кристаллдары магний менен күкүрттүн таза элементтерин камтыйт, алар Эпсом туздарына илимий аталышты берет: магний сульфаты. Магний сульфаты сулуулук чөйрөсүндөгү минералдык ванналардын салттуу ингредиенти болуп саналат. … Дагы Эпсом чач тузу: майлуу, бош чачтардан кантип арылуу керек

Майлуу теринин себептери эмнеде?

Теринин майлуу болушуна эмне себеп болот? Териңизге бир аз кошумча жылтырат берерин байкадыңызбы? Чындыгында ар бир адамдын терисинде май болот. Ар бир тешикчеңиздин астында табигый майларды чыгарган май бези бар. Бул терини нымдуу жана дени сак сактоого жардам берет. Бирок, кээ бир адамдардын май бездери өтө көп май чыгарышы мүмкүн. Кимге… Дагы Майлуу теринин себептери эмнеде?

Кыска чынжырлуу май кислоталары ден-соолукка жана салмакка кандай таасир этет

Кыска чынжырлуу май кислоталары ичегидеги достук бактериялар тарабынан өндүрүлөт. Чынында, алар жоон ичегиңиздеги клеткалар үчүн тамактануунун негизги булагы болуп саналат. Кыска чынжырлуу май кислоталары да ден соолук жана ооруларда маанилүү ролду ойной алат. Алар сезгенүү оорулары, 2-типтеги диабет, семирүү, жүрөк оорулары жана башка шарттардын рискин азайтат (1). Бул макалада кантип… Дагы Кыска чынжырлуу май кислоталары ден-соолукка жана салмакка кандай таасир этет

Майы көп 10 тамак

Адамдар бир нече себептерден улам ашыкча тамактанышат жана салмак алышат. Негизги себептеринин бири - өтө көп калория керектөө. Белгиленгендей, кээ бир тамак-аш, май, кант жана туз кошулган кайра иштетилген тамак-аш, анын ичинде башкаларга караганда көбүрөөк көйгөйлүү болуп саналат. Бул жерде жогорку семиртүүчү 10 азыктын тизмеси. Pinterestте бөлүшүү 1. Сода шекер ширеси жөн гана болушу мүмкүн… Дагы Майы көп 10 тамак

Бул жерде май клеткалары коллагенди көбөйтүп, бетиңизди кантип жаш көрсөтөт

Ымыркайлардын сүйкүмдүү, сүйлөшкөн кичинекей жаактары бар. Чынында, алар биздин жаштарыбызды эске салат, ошондуктан толтургучтар эстетикалык вариант катары өсүп жатат. Негизи, жаакка имплантация 8-жылдан 2016-жылга чейин 2017 пайызга (жана 37-жылдан бери 2000 пайызга) өскөн, деп билдирет Американын Пластикалык Хирургдар Коому. Бул жөн гана эстетикалык эмес ... Дагы Бул жерде май клеткалары коллагенди көбөйтүп, бетиңизди кантип жаш көрсөтөт

Майлуу тамактардан баш тартуунун 7 себеби

Майлуу тамактар ​​бир гана тез тамактануучу жайларда эмес, жумуш ордунда, ресторандарда, мектептерде, жада калса үйүңүздө да кездешет. Куурулган же ашыкча май менен бышырылган тамактардын көбү майлуу деп эсептелет. Аларга фри, картошка пюреси, терең тамактар ​​менен пиццалар, пияз менен пияз, чизбургер жана пончик кирет. Бул буюмдар бар… Дагы Майлуу тамактардан баш тартуунун 7 себеби

Майлуу тамактардан баш тартуунун 7 себеби

Майлуу тамактар ​​бир гана тез тамактануучу жайларда эмес, жумуш ордунда, ресторандарда, мектептерде, жада калса үйүңүздө да кездешет. Куурулган же ашыкча май менен бышырылган тамактардын көбү майлуу деп эсептелет. Аларга фри, картошка пюреси, терең тамактар ​​менен пиццалар, пияз менен пияз, чизбургер жана пончик кирет. Бул буюмдар бар… Дагы Майлуу тамактардан баш тартуунун 7 себеби