Зыгыр уруктары арыктоо үчүн: пайдасы жана аларды кантип колдонуу керек

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү киргизебиз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, биз кичинекей комиссия алабыз. Мына биздин процесс. Обзор Зыгыр, ошондой эле зыгыр уругу катары белгилүү, бир нече колдонууда аш болумдуу заттарга жана булаларга бай өсүмдүк. Зыгыр уруктары үчүн өстүрүлөт, аны зыгырга айлантууга болот… Дагы Зыгыр уруктары арыктоо үчүн: пайдасы жана аларды кантип колдонуу керек

Корей арыктоо диетасы: K-pop диетасы иштейби?

Ден соолук диетасы: 3.08тен 5 арыктоо үчүн Кореянын диетасы, ошондой эле K-pop диетасы катары белгилүү, бул бүтүндөй тамак-аш диетасы, салттуу корей ашканасынан шыктанган жана чыгыш жана батыштыктар арасында бирдей популярдуу. Ал арыктоо үчүн эффективдүү ыкма катары таанылып, Түштүк Кореядан чыккан популярдуу музыкалык жанр болгон K-popдун жылдыздарына окшош. Ал ошондой эле терини тазалоого жардам берет деп ырасташат ... Дагы Корей арыктоо диетасы: K-pop диетасы иштейби?

Тамак сиңирүү ферменттери жана арыктоо: алар жардам береби?

Тамак сиңирүү энзимдери көбүнчө дени сак сиңирүүнү колдоо жана аш болумдуу заттардын сиңүүсүн жогорулатуу үчүн колдонулат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, алар лактоза чыдамсыздык жана дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому (IBS) пайда болушу мүмкүн (1, 2). Мындан тышкары, көптөгөн адамдар тамак сиңирүү ферменттери көбүрөөк килограммга арылууга жардам бере алабы деп ойлошот. Бул макалада мен кантип ... Дагы Тамак сиңирүү ферменттери жана арыктоо: алар жардам береби?

Моринга арыктоо үчүн: ал иштейт?

Моринга - Моринга олейфера дарагынан алынган индиялык өсүмдүк. Ал Аюрведа медицинасында - байыркы Индиянын медициналык системасы - миңдеген жылдар бою тери ооруларын, кант диабетин жана инфекцияларды дарылоодо колдонулуп келет. Мындан тышкары, бул салмак жоготуу пайда сунуш деп эсептелет. Бул макалада моринга порошок арыктоого жардам бере алабы же жокпу, ачып берет жана башка ... Дагы Моринга арыктоо үчүн: ал иштейт?

Арыктоо органдары: алар кантип иштешет?

Бул арыктоо келгенде, албетте, бул маселени чечүү үчүн эч кандай жетишсиздиги жок. Америкалыктар экстремалдык диеталардан баштап акыркы фитнес ышкыбоздоруна чейин арыктагысы келет. Ошентип, күн сайын рынокко жаңы буюмдар келип жатканы бекеринен эмес. Дене халаттары дюймдан арылтууга, арыктоого жардам берет деп ырастаган эң популярдуу буюмдардын бири… Дагы Арыктоо органдары: алар кантип иштешет?

арыктоо үчүн Phentermine: пайдасы, терс таасирлери жана дозасы

салмактуу, кыскартылган калориялуу тамактануу жана үзгүлтүксүз көнүгүү арыктоо үчүн негиз болуп саналат, ал эми кээ бир дары-дармектер күчтүү кошумча катары кызмат кыла алат. Мындай дарылардын бири фентермин - дүйнөдөгү эң популярдуу арыктоочу дарылардын бири. Бул кыскартылган диета жана көнүгүү менен бирге колдонулса, кыска мөөнөттүү арыктоо үчүн натыйжалуу далилденген. Бирок, арыктоо үчүн Phentermine колдонуу… Дагы арыктоо үчүн Phentermine: пайдасы, терс таасирлери жана дозасы

ЖАҢАК диета: салмак жоготууга таасир этеби?

Ден соолук диетасынын рейтинги: 2.75тен 5 GOLO® диетасы 2016-жылы эң көп талап кылынган диеталардын бири болгон жана ошондон бери барган сайын популярдуу болуп баратат. Сатып алуу үчүн жеткиликтүү болгон 30, 60 же 90 күндүк программалар калорияларды эсептебестен же аш болумдуу заттарга көз салбастан, тез арыктап, ден соолукту жакшыртат. Диета ошондой эле зат алмашууну жакшыртат, энергиянын деңгээлин жогорулатат деп ырастайт ... Дагы ЖАҢАК диета: салмак жоготууга таасир этеби?

Noom Diet: Бул салмак жоготууга таасир этеби?

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү киргизебиз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, биз кичинекей комиссия алабыз. Мына биздин процесс. Дени сак тамактануу упайы: 3.92тен 5 балл 2008-жылы түзүлгөндөн бери Noom диетасы тез арада эң көп талап кылынган диеталардын бирине айланды. Noom агенттигинин маалыматына ылайык, адамдар өздөрүнүн… Дагы Noom Diet: Бул салмак жоготууга таасир этеби?

Арыктоонун 13 оңой жолу (тез жана коопсуз)

Адамдын денесинде 60%ке жакын суу бар, ал жашоонун бардык тармагында негизги ролду ойнойт. Ошентсе да көптөр суунун салмагына тынчсызданышат. Бул, өзгөчө, профессионал спортчулар жана бодибилдерлер үчүн, алар бир салмак категориясын тосуп же сырткы көрүнүшүн жакшырткысы келгендерге тиешелүү. Ашыкча суунун кармалышы, ошондой эле шишик катары белгилүү, башка маселе. Көбүнчө зыянсыз болгону менен, ал… Дагы Арыктоонун 13 оңой жолу (тез жана коопсуз)

Арыктоо тамакты пландаштыруу: Кеңештер, рецепттер жана меню

Эгерде сиз арыктоого аракет кылып жатсаңыз, тамактанууну пландаштыруу пайдалуу болушу мүмкүн. Эгер туура аткарылса, ал арыктоо үчүн керектүү калориялардын жетишсиздигин түзүүгө жана денени иштеши жана дени сак болушу үчүн керектүү азыктар менен камсыз кылууга жардам берет. Тамакты алдын ала пландаштыруу тамак даярдоо процессин жөнөкөйлөтүп, убакытты үнөмдөйт. Бул макалада… Дагы Арыктоо тамакты пландаштыруу: Кеңештер, рецепттер жана меню