Крилл майы жана холестерол: пайдасы жана башкалар

Дүкөн текчелеринде же пайдалуу азыктардан витаминдер менен бирге балык майы кошулмаларын көргөн чыгарсыз. Сиз балык майын өзүңүз ичип жаткандырсыз, анткени анын курамындагы омега-3 май кислоталары менен байланышкан көптөгөн ден-соолукка пайдалуу. Сиз холестеролду төмөндөтүүдө балык майынан да эффективдүү же эффективдүү боло турган башка ушул сыяктуу продукт бар экенин билесизби? Крилл бул… Дагы Крилл майы жана холестерол: пайдасы жана башкалар

Сывороткадагы холестерол: Сиздин деңгээлдериңизди түшүнүү

холестерол деген эмне? Көп учурда холестерол жүрөк оорулары менен байланышкан. Себеби төмөн тыгыздыктагы липопротеиндер (LDL) артерияларыңызда топтолуп, кан агымын чектеп же бөгөттөп коюшу мүмкүн. Сиздин денеңиз дагы эле жакшы сиңирүү жана D витаминин жана кээ бир гормондорду өндүрүү үчүн бир аз холестеринге муктаж. Холестерин майдын бир түрү. Ал ошондой эле деп аталат ... Дагы Сывороткадагы холестерол: Сиздин деңгээлдериңизди түшүнүү

Калкан безинин көйгөйлөрү жана холестерол: шилтеме барбы?

Эмне үчүн холестерол коркунучтуу? Сиздин доктуруңуз сизге холестерин, каныңызда айланып жүргөн майлуу, мом сымал зат жөнүндө эскерткен болушу мүмкүн. Өтө көп зыяндуу холестерол кан тамырларды бүтөп, жүрөк оорусуна чалдыгуу коркунучун жаратат. Жогорку холестерол сиздин диетаңыздан келип чыгышы мүмкүн, айрыкча каныккан майларга бай тамактарды жесеңиз, мисалы, кызыл эт жана… Дагы Калкан безинин көйгөйлөрү жана холестерол: шилтеме барбы?

Холестерол анализинен мурун орозо кармоо: муну кылыш керекпи?

Обзор Холестерол – организм жасаган майлуу зат жана кээ бир тамак-аш азыктарында кездешет. Денеңиздин туура иштеши үчүн бир аз холестерол керек болсо да, өтө көп же жогору холестерин инфаркт же инсульт коркунучун жогорулатат. Бул коркунучтан улам, холестериндин деңгээлин билүү жүрөктүн ден соолугунун маанилүү бөлүгү болуп саналат. Америкалык жүрөк ассоциациясы (AHA) чоңдорго… Дагы Холестерол анализинен мурун орозо кармоо: муну кылыш керекпи?

Балыктагы холестерол: эмнени билишиңиз керек

Макул, холестерол жаман, ал эми балык жеген жакшы, туурабы? Бирок күтө туруңуз - кээ бир балыктарда холестерол жок эмеспи? Ал эми кээ бир холестерол сиз үчүн жакшы эмеспи? Келгиле, муну оңдоого аракет кылалы. Балыкта холестерол барбы? Баштоо үчүн, жооп ооба, бардык балык аз холестерол камтыйт. Бирок бул сени коркутпасын. Деңиздин ар кандай түрлөрү… Дагы Балыктагы холестерол: эмнени билишиңиз керек

Холестерол: Бул өтө төмөн болушу мүмкүнбү?

Холестериндин деңгээли Холестерол көйгөйлөрү адатта жогорку холестерол менен байланышкан. Себеби сизде холестерол көп болсо, жүрөк-кан тамыр ооруларына чалдыгуу коркунучу жогору. Холестерин, майлуу зат, артерияларды бүтөп, жабыркаган артерия аркылуу кандын агымына тоскоолдук кылып, инфаркт же инсульт алып келиши мүмкүн. Бул холестерол өтө төмөн болушу мүмкүн. Бирок, бул… Дагы Холестерол: Бул өтө төмөн болушу мүмкүнбү?

Жумуртка жана холестерол - Сиз канча жумуртка коопсуз жесе болот?

Жумуртка планетадагы эң аш болумдуу азыктардын бири. Негизи бир жумурткада бир клетканы бүтүндөй бир тоок этине айландыруу үчүн зарыл болгон бардык азыктар бар. Бирок, жумуртка жаман репутацияга ээ болгон, анткени сарысында холестерин көп. Бирок холестерол ушунчалык жөнөкөй эмес. Канчалык көп жесеңиз, денеңиз ошончолук аз өндүрөт. Ушул себептен улам, бир аз жумуртка жегенге болбойт... Дагы Жумуртка жана холестерол - Сиз канча жумуртка коопсуз жесе болот?

Холестерол жана жүрөк оорулары: байланыш барбы?

Обзор Холестерин, майга окшош зат, жогорку тыгыздыктагы липопротеиндер (HDL) жана төмөн тыгыздыктагы липопротеиндер (LDL) аркылуу каныңызда жүрөт: HDL "жакшы холестерол" деп аталат, анткени ал холестеролду көбөйтүп, аны боорго кайтарат. LDL холестеролду денеңиздин ага муктаж болгон бөлүктөрүнө жеткирет. Ал кээде "жаман холестерол" деп аталат, анткени сизде өтө көп болсо... Дагы Холестерол жана жүрөк оорулары: байланыш барбы?

Вакцина жана жогорку холестерол

Америка Кошмо Штаттарында эркектер менен аялдардын өлүмүнүн биринчи себеби болгон жүрөк оорусунан улам, медицина коомчулугу холестеролду кантип төмөндөтүүгө жана инфаркт сыяктуу жүрөк окуяларын азайтууга көбүрөөк көңүл бурушат. Статиндер жана башка дарылар сыяктуу дары-дармектер бул тобокелдиктердин бир бөлүгүн жеңилдетүүгө жана холестериндин деңгээлин көзөмөлдөөгө жардам бергени менен, алар азыр вакцина мүмкүнбү же жокпу, изилдеп жатышат ... Дагы Вакцина жана жогорку холестерол

Холестерол көрсөткүчтөрү: Сандарды азайтуу

Дарыгер менен пациенттин мамилесине, ошондой эле тамактануу жана жашоо образына көңүл бурган жаңы көрсөтмөлөр жыйнагы жарыяланды. Pinterestте бөлүшүңүз Көнүгүү холестерол деңгээлин башкаруу жана инфаркт жана инсульт коркунучун азайтуу боюнча көрсөтмөлөрдүн компоненттеринин бири болуп саналат. Getty Images Холестериндин деңгээли, адатта, реалдуу сандар менен каралат. Бирок эксперттер муну азыр айтышат... Дагы Холестерол көрсөткүчтөрү: Сандарды азайтуу