Анаэробдук көнүгүү: эмнени билишиңиз керек

Обзор Анаэробдук көнүгүү - жогорку интенсивдүү, күчтүү көнүгүүлөрдүн версиясы - аэробдук көнүгүүдөн айырмаланат. Сиз термин менен тааныш эмес болушу мүмкүн да, анаэробдук көнүгүү абдан жалпы жана натыйжалуу көнүгүү болуп саналат. Чынында, сиз, балким, анаэробдук машыгуу менен жашооңузда кандайдыр бир учурда өзгөргөнсүз! Бул жерде сиз көнүгүүлөрдүн бул түрү жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин баары… Дагы Анаэробдук көнүгүү: эмнени билишиңиз керек

Күкүрттүү азыктар: эмнени билишиңиз керек

Күкүрт – атмосферадагы негизги элементтердин бири (1). Баардык нерсе сиздин айланаңызда, анын ичинде тамак-аш өскөн топурак, бул аны көптөгөн тамак-аштын ажырагыс бөлүгү кылат. Сиздин денеңиз күкүрттү ар кандай маанилүү функциялар үчүн колдонот, анын ичинде ДНКны куруу жана оңдоо, ошондой эле клеткаларды зыяндан коргоо. Ошентип, диетаңызга жетиштүү күкүрткө бай тамактарды киргизиңиз ... Дагы Күкүрттүү азыктар: эмнени билишиңиз керек

Виагра альтернативалары: Сиз эмнени билишиңиз керек

Эректильдик дисфункцияны дарылоо Эректиль дисфункциясы (ЭД) жөнүндө ойлогондо, сиз Виагра дегенди билдиресиз. Себеби, Виагра ED дарылоо үчүн биринчи оозеки таблетка болгон. Ал 1998-жылы АКШнын Азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) тарабынан бекитилген. Виагра ED дарылоодо абдан натыйжалуу болушу мүмкүн, бирок бул бардыгы үчүн туура эмес. … Дагы Виагра альтернативалары: Сиз эмнени билишиңиз керек

Экзема жугуштуубу? Кеңейтүү жөнүндө эмнени билишиңиз керек

экзема деген эмне? Экзема - бул териде кызарып, кычыштырган исиркектер. Аны дерматит деп да аташат. Аллергиядан баштап дүүлүктүрүүчү материал менен байланышка чейин бир нече нерсе экземаны козгошу мүмкүн. Мындан тышкары, бул триггерлер адамдан адамга абдан өзгөрүшү мүмкүн. Эгер сиз триггерлериңизди билбесеңиз, экземаны ийгиликтүү дарылоо кыйын болушу мүмкүн. Сиз айлап бара аласыз ... Дагы Экзема жугуштуубу? Кеңейтүү жөнүндө эмнени билишиңиз керек

MRI Vs. ПЭТ сканерлөө: кимди алуу керек жана эмне үчүн

Экспертиза ПЭТ сканерлөө (позитрондук-эмиссиялык томография) көбүнчө КТ (компьютердик томография) же MRI (магниттик-резонанстык томография) менен бирге жүргүзүлөт. КТ жана MRI сканерлери денеңиздин ички органдарынын жана ткандарынын сүрөттөрүн көрсөтөт, ал эми PET сканери сиздин дарыгериңизге клеткалык деңгээлдеги көйгөйлөрдү көрсөткөн татаал системалык оорулардын серепин бере алат. MRIдан айырмаланып, ПЭТ сканерлөө позитрондорду колдонот. … Дагы MRI Vs. ПЭТ сканерлөө: кимди алуу керек жана эмне үчүн

Сиз билишиңиз керек болгон аутизмдин 5 татаалдыгы

Аутизмдин бузулушу Аутизм спектринин бузулушу (ASD) жашоонун биринчи бир нече жылында башталчу нейрондук өнүгүүнүн бузулушу. Көп учурларда 3 жылга чейин диагноз коюлбайт. ASD сиздин баарлашуу жана коомдук көндүмдөрдү кандайдыр бир деңгээлде начарлатышы мүмкүн. Эффекттер сиздин аутизмиңиздин салмак спектрине түшкөн жерине жараша болот. Жеңил (Аспергер синдрому) болушу мүмкүн… Дагы Сиз билишиңиз керек болгон аутизмдин 5 татаалдыгы

Cover: Эмне кылыш керек

Алсыздануу жүрөктүн олуттуу көйгөйүнүн белгиси болушу мүмкүн жана аны дарыгер баалашы керек, дейт үч алдыңкы жүрөк уюмунун жаңы көрсөтмөлөрү. Америкалык кардиология мектеби, Американын жүрөк ассоциациясы жана Жүрөк ритминин коому тарабынан бейшемби күнү чыгарылган көрсөтмөлөрдүн үзүндүсү бул темадагы биринчи көрсөтмөлөр. Аң-сезимсиздик абдан кеңири таралган. Америкалыктардын 41 пайызга жакыны эсин жоготкон… Дагы Cover: Эмне кылыш керек

Заарадагы лейкоциттер: эмнени билишиңиз керек

Лейкоциттер деген эмне? Толук кан клеткалары тести (CBC) көбүнчө лейкоциттердин же ак кан клеткаларынын (WBC) деңгээлин өлчөөнү камтыйт. Кандагы лейкоциттердин жогорку деңгээли инфекцияны көрсөтүшү мүмкүн. Себеби WBC иммундук системанын бир бөлүгү болуп саналат жана оору менен инфекция менен күрөшүүгө жардам берет. Лейкоциттерди заара анализинде же издөөдө да табууга болот… Дагы Заарадагы лейкоциттер: эмнени билишиңиз керек

ADHD генетикалык барбы? Эмнени билиши керек.

Көңүл буруунун жетишсиздигинин гиперактивдүүлүгүнүн бузулушу Көңүл буруунун жетишсиздигинин гиперактивдүүлүгүнүн бузулушу (ADHD) — нейрон өнүктүрүүнүн бузулушу. Көбүнчө бала кезинде диагноз коюлат, бирок чоңдор оорунун белгилерин сезип, диагноз коюшу мүмкүн. Америкалык психиатриялык ассоциациянын (APA) маалыматы боюнча, Кошмо Штаттардагы балдардын 5 пайызы жана чоңдордун 2.5 пайызы ADHD менен ооруйт. СДВГнын эң кеңири таралган симптомдору төмөнкүлөрдү камтыйт: көңүлүн кыбыратып же чуркай албай калуу… Дагы ADHD генетикалык барбы? Эмнени билиши керек.

Простата рагы жана диета: эмнени билишиңиз керек

Диета жана простата рагы Диета простата рагын алдын алууга жардам берерин көрсөткөн бир нече изилдөөлөр бар. Бирок сиз жеген тамактар ​​простата безинин рагы менен жашаган адамдарга кандай таасир этет? Америкалык Рак Коомунун маалыматы боюнча простата безинин рагы америкалык эркектерде эң көп кездешкен экинчи рак болуп саналат, болжол менен 1 эркектин 9и тирүү кезинде tijekom алат Дагы Простата рагы жана диета: эмнени билишиңиз керек