Чоңдор үчүн диабет лагери жөнүндө баары DiabetesMine

Кант диабетинин канадалык жактоочусу Джен Хансон Connected In Motion деп аталган топту түзүүгө жардам берген, ал түзүлгөндөн бери биринчи он жылдыкта 1-типтеги диабет менен ооруган чоңдор үчүн кызыктуу укмуштуу окуялар лагерлерин түзүү үчүн башкаларга караганда көбүрөөк иштеген. Алар жакында эле Beyond Type 1 коммерциялык эмес уюму менен биригип, өз сунуштарын беришти.

Бүгүн Jen үлүштөр ... эмне үчүн жана кантип чоңдор үчүн диабет лагери жөнүндө ...

Диабет лагери сонун

Кант диабетинде PatientVoices 2017 сурамжылоосу, диабет лагери бейтаптарды окутуу үчүн мыкты бааланган курал болгон. Ооба, D-Camp сертификацияланган кант диабети боюнча педагогдорго жана диабет боюнча машыктыруучуларга, колдоо топторуна жана ал тургай чекене медициналык клиникаларга караганда жогору турат. Эгерде сиз бала кезиңизде кант диабети менен ооруган адам болсоңуз, анда бул күтүлбөгөн нерсе эмес – балким, сиз баш ийкеп макул болуп жатасыз. Сен түшүнөсүң.

Бирок кандайдыр бир себептерден улам сиз лагердеги тажрыйбаны өткөрүп жиберсеңиз, жайкы лагерге баруу кант диабети менен ооруган адамдын психосоциалдык, физикалык жана жалпы жыргалчылыгына канчалык таасир этээрин билип таң калышыңыз мүмкүн.

Жайкы лагерлер балдар үчүн шаар турмушунун катаалдыгынан кутулуунун жолу катары биринчи жолу 1870-жылы пайда болгон. Кылымдын аягында Кошмо Штаттарда 100гө жетпеген жайкы лагерь бар болсо, 1918-жылга карата алардын саны 1,000ден ашкан. бир нерсе кылуу! Жайкы лагерь адегенде эс алуучулардын мүнөзүн түзүүгө жардам берүүгө багытталган жана тез эле өзгөчө муктаждыктарга муктаж топторду тейлөө үчүн өнүгүп баштаган.

Кант диабети менен ооруган балдар үчүн биринчи лагерь 1925-жылы АКШда өткөн бул Бартон лагери Бостон шаарындагы шаар жаштары үчүн өзгөчө муктаждыктары бар балдар үчүн биринчи лагерь болгон! Таң калыштуусу, бул инсулин табылгандан төрт жыл өткөндөн кийин гана болгон. Бүгүнкү күндө 20,000 XNUMXден ашык бала жыл сайын кант диабети боюнча лагерде жайкы эс алат.

Бул сизди таң калтырышы мүмкүн: эгерде бул окуялар жаштар үчүн ушунчалык өзгөрүүчү болсо, эмне үчүн алар чоңдор үчүн дагы жок? Мейли, команда Кыймылда туташтырылган бирдей ойлоду. Негиздөөчүсү Хлоя Вэнс тажрыйбанын жана лагердин пайдасын өз көзү менен көрүп, 1 жашында 18 типтеги диабет диагнозу коюлгандан кийин, ал чоңдор дүйнөсүндө жок нерсеге каршы бир нерсе кылууну чечти. биринчи Slipstream Retreat (окуу: Диабет менен ооруган чоңдор үчүн жайкы лагерь) 2009-жылы уюштурулуп, ошондон бери кыймыл күчөп келе жатат.

Pinterestте бөлүшүңүз

Pinterestте бөлүшүңүз

Ушул жайда Connected in Motion командасы өнөктөштүк түзүшкөн 1-түрдүн артында көп жерлерде көбүрөөк чоңдор жайкы лагердин тажрыйбасына кире алышат. Кээ бириңиздер "Дагы айтпаңыз. Кайсы жерден катталсам болот?" Бизге кошулганыңызга кубанычтабыз! Бирок көпчүлүгүңүздөр "Бир аз күтө туруңуздар. Мен көбүрөөк билишим керек. Уктоочу керебеттер, керебеттер жана тамак-аш үчүн буурчак жөнүндө сөз болуп жатабы?"

Биз сени угабыз. Жана биз сизге көбүрөөк айткыбыз келет.

Сен мени ынандырышың керек. Бул мага жана менин кант диабетиме кандай чоң айырма болот?

Бул суроого жооп алуу үчүн түз эле коомчулукка бардык. Бүгүнкү күнгө чейин, Connected in Motion 25 Slipstream Retreat өткөрдү жана жылдар бою T1,000D менен ооруган 1ден ашуун чоң кишилерден пикир чогултту. Алар лагерь адамдардын психикалык саламаттыгына, диабетти башкарууга жана өзүн-өзү натыйжалуулугуна болгон укмуштуудай таасири жөнүндө бизге кайра-кайра айтып беришет. Биз A1C төмөндөшүн, диапазондогу убакыттын көбөйүшүн жана жакшы маанайдын жакшырганын көрдүк.

Кадимки пикир комментарийинде мындай деп айтылат: "Дем алыш күндөрүн 50гө жакын 1-типтеги диабет менен өткөрүү мага көпчүлүгүбүз кант диабети менен жашаарыбызды жана аны өзүбүзчө эле дарылап, башкара турганыбызды эскертет. Дем алыш күндөрүн жаңы нерселерди баштан кечирип, жаңы достор менен жолугуп, кант диабетин кантип жакшыраак башкаруу боюнча кызыктуу жаңы идеялар менен кеттим! "

Макул, мени бул аркылуу өткөр. Чоңдор үчүн дем алыш лагери кандай көрүнөт?

Сиз текшере аласыз туура эмес Northeastern Slipstream үчүн, бирок жалпысынан сиз сессияларда көп тандоону жана улуу спикерлерден жана ко-лагерлерден туташуу жана үйрөнүү үчүн убакытты күтө аласыз. Лагер интродукциялар жана мөңгүлөр менен башталат. Адатта, топтун жарымы диабет коомчулугу үчүн жаңы жана жарымы мурда кандайдыр бир жол менен байланышта болгон. Ушуга ылайык, биз сиздер менен бир нече команда курууну жана тааныштырууларды пландап жатабыз, андан кийин шарап менен сырды кабыл алуу жана демөөрчүлөргө жана күйөрмандарга зыярат кылуу жана кант диабетин алмаштыруучу таттууларды алуу мүмкүнчүлүгү!

Эртең мененки сессиялардын мүмкүнчүлүгү көбүнчө йога жана күндүн чыгышы, күндүн чыгышы, көл жээгиндеги кофени камтыйт. Эртең мененки тамак адатта эртең мененки саат 8ден 9га чейин созулат, андан кийин эки эртең мененки сессия - активдүүлүк менен билим берүү сессияларынын ортосунда тандоо. Сиз өзүңүздүн керектөөлөрүңүзгө ылайыктуу график түзө аласыз! Түштөн кийин бир саат бош убакытка окшош. Кечинде коомдук иш-чаралар жана оттун жанында муздатуу өткөрүлөт.

Pinterestте бөлүшүңүз

Жакшы угулат, бирок маанилүү нерселер жөнүндө - уктоо жана тамактануу жөнүндө эмне айтууга болот?

Кыймылда жана андан тышкары 1-түргө туташып, жайкы лагерди тандоодо изилдөө жүргүзүштү. Уктоочу жайлардын ыңгайлуу жана чоңдор үчүн ылайыктуу болушун камсыз кылабыз. Кабинаны бир нече башка кемперлер менен бөлүшүүнү күтүңүз – келгениңизде биз сизге кабина табууга жардам беребиз. Каюталар көбүнчө эки кабаттуу керебеттерге ээ болсо да, биз чоңдордун төмөнкү кабаттарда гана укташын каалайбыз жана көп жерлерде бир кишилик керебеттер сунушталат. Кабиналар, адатта, өздөрүнүн ванна бөлмөлөрү, электр энергиясы жана бардык "заттарыңыз" үчүн көп сактоочу жайга ээ. Көпчүлүк сайттар өз шейшептериңизди (уктап жаткан баштык же жууркан жана жаздык) алып келүүнү талап кылса, кээ бирлери төшөнчүлөрдү лагерден түз ижарага алууга мүмкүнчүлүк берет.

Тамак-аш кесиптик тамактануу кызматкерлери тарабынан сайтында даярдалат. Бул биз сайтты ээлөө алдында көп суроолорду бере турган нерсе. Мага. Сүйүү. Тамак-аш. Биз лагерлердин атайын диеталык муктаждыктарын толук канааттандыра алышына кепилдик беребиз (төмөн углевод, целиак, вегетариандык ж.б.) Биз лагерь менен түздөн-түз иштешип, тамак-аштын даяр болушун камсыз кылуу үчүн меню менен камсыз кылабыз. Биз сизди капа кылбайбыз деп ойлойбуз!

Топтук BG текшерүүлөрү жана D-lagerдеги дарыгерлер менен жолугушуулар эсимде. Чоңдор менен кандай болот?

Чоң адам катары, кант диабетин башкаруу, күнүмдүк жашооңузга келгендей эле, ар бир адамдан көз каранды. Айырмасы - сизди ал жерде болгон бир ТОН адамдар курчап турат, муну жасадыңыз. Ким алат. Бул күндөр диабетти башкарууну эске алуу менен түзүлөт. Биз адамдарга тамактангандан кийин ордунан турууга жана кыймылга убакыт (жана кубаттайбыз). Биз көбүнчө эртең мененки жана түшкү тамак сыяктуу 15 мүнөттүк топтук сейилдөө уюштурабыз. Иш-аракеттердин деңгээли баса белгиленет – Сиз сыртка чыгуунун качан төмөн, орто же жогорку интенсивдүүлүктө болорун билесиз жана инсулинди тууралоо үчүн көп убакыт болот. Биз баарлашууга, багыттарды берүүгө жана топ менен текшерүүгө үндөп, ар бир адам эң сонун (кант диабети) дем алыш күндөрү үчүн керектүү маалыматка ээ экенине ынануу үчүн. Бир нерсеге шектенбесеңиз болот - сиз көптөгөн жаңы башкаруу ыкмаларын үйрөнөсүз, машыгууга мүмкүнчүлүк аласыз жана кимдир-бирөө сизди басып алса, ылдыйга түшүү мүмкүнчүлүгү эч качан түгөнбөйт.

Бизде лагердин кеңешчилери жатабы? Биздин сессияларды ким алып барат? Мен эмнени үйрөнсөм болот?

Бул жерде Slipstreamдеги көптөгөн сыйкырлар кирет. Сиз үйрөнө турган спикерлер сиздин курбуларыңыз болуп, сессияларга катышып, иш-чараларды башташат. Адам Браундун китебин жана укмуштуудай булакты окуп көрдүңүз беле? Жаркыраган жерлер жана кендер? Адам 2018-жылы бир нече Slipstreams бизге кошулуп, диабет жана технологиядагы акыркы нерселерди үйрөтөт. Тереңирээк казгыңыз келеби? Кийинчерээк, күндүз аны менен саякатка чыгып, сонун маекти баштаңыз. Nike Influencer, Лорен Бонгиорно менен 1-дивизиондун мурдагы спортчусун ээрчип жүрдүңүз беле? анын блогу? Лоренге эртең мененки йогага кошулуңуз жана анын акыркы эстүүлүк стратегиялары жөнүндө кечинде угуу үчүн аны менен текшериңиз. Кант диабети менен машыгууга кызыгасызбы? 1-типтеги кесиптештерден жана уюштуруучулардан кээ бир стратегияларды үйрөнө аласыз Кант диабети боюнча окуу лагериМэтт Коркоран, бирок сиз аны менен дем алыш күндөрү көчүп кетүүгө мүмкүнчүлүк аласыз.

Албетте, биз көптөгөн лагерлерден ырахат алып, коопсуз болушубуз үчүн адистерди тартабыз. Биз сизди вейкбордингди сыноо жана ката аркылуу үйрөнүүгө же жаа менен жебени өз алдынча табууга калтырбайбыз. Ар бир лагерь лагердеги иш-чаралар үчүн адистер менен толук жабдылган.

Slipstream дем алыш күндөрү кандай адамдар чыгат? Мен туура келээримди кантип билем?

Эгер сиз 1-типтеги диабет менен жашап жатсаңыз, тынчсыздануунун кереги жок. Сиз автоматтык түрдө киресиз. (Эгер сиз T1D менен жашабасаңыз, бирок диабет коомчулугунун мүчөсү болсоңуз, CIM веб-сайтынан биз өткөргөн Slipstream дем алыш күндөрүнүн бардык түрлөрүн, анын ичинде Slipstream үчүн Т1 өнөктөштөрү жана сыдырма үчүн карылар!) Акыркы 10 жылдын ичинде биз көптөгөн ар кандай лагерьчилер менен көп тажрыйбага ээ болдук. Бул сиз күткөн нерсе:

  • Лагердин эң чоң тобу 25-35 жаш аралыгында, бирок бизде ар дайым бир нече колледж жашындагы, 35-50 жана андан улуу кабиналар бар!
  • Адатта, бул мурда "жеке диабет" менен ооруган адамдар менен жаңы болгондордун 50/50 аралашмасы.

  • Лагерге келгендердин көбү лагерге келгендерди тааныбайт

  • Катышуучулардын көбү лагерден укмуштуудай ресурстар тармагы жана башка Т1лердин жандуу жамааты менен, муктаж болгон учурда чакыруу үчүн кетишет.

  • Керектүү фитнес талап кылынбайт, бирок сыртка чыгуу жана кыймылдоо гана каалоо. Лагерде сиз өзүңүздүн ыңгайлуу зонаны аныктай аласыз. Биз ошондой эле ашыкча стресссиз же тынчсызданбай андан чыгуунун жолдорун табууга жардам беребиз. Сиз Ironman спортчулары, ошондой эле алардын биринчи жөө жарыш жөнүндө ойлонуп жаткандардын курчоосунда күтсө болот.

Pinterestте бөлүшүңүз

Жана сизде бар: диабети бар чоңдор үчүн лагерь.

Мүмкүнчүлүктөн пайдаланып, ыңгайлуу зонаңызга кадам таштоого жана Slipstream дем алыш күндөрү чыныгы жашоодо диабет коомчулугу менен байланышууга чакырабыз. Биз сизди кант диабети менен ооруп калганыңызды, чындап түшүнгөн адамдардын тармагы тарабынан колдоого алынган жана T1D күнүмдүк кыйынчылыктарын чечүү үчүн кайра күч алганыңызды сезип кетесиз деп күтөбүз. Кант диабети кыйын экенин билебиз, бирок Slipstream дем алыш күндөрү ишти бир аз жеңилдетет деп үмүттөнөбүз.

Диабет онлайн коомчулугубуздун көпчүлүгүбүз социалдык медиа жана Интернет аркылуу колдоо жана ресурстарды табабыз. Коомчулукту сыртта чогуу чогултканыбызда, онлайн колдоону жаңы деңгээлге чыгарабыз. Эң жакшы дос боло ала турган байланыштар бетме-бет баарлашуунун күчү менен түзүлөт ... эң жакшысы оттун жанында отурганда сыра ичип.

Июнда боло турган Түндүк-Чыгыш Слипстримге катталыңыз бул жердеже Түштүк Калифорниядагы жана Онтариодогу сентябрь лагерлеринин бирине катталыңыз бул жерде.

Чоңдор үчүн D-лагердин башка мүмкүнчүлүктөрү

Редактордун эскертүүсү - 1-типтеги чоңдор үчүн диабет лагерлерин сунуш кылган бир нече башка уюмдар бар:

Чоңдор үчүн T1D жүктөө лагери аман калыңыз

1-3-июнь күндөрү Стиллуотер шаарындагы Нежеда лагеринде
Info: www.campnejeda.org/surviveandthrive

ConnecT1D-де улуулардын жайкы эс алуусу

23-24-июнда Суквамиштеги Clearwater курортунда, WA
Info: www.connect1d.org/retreat

Кант диабети боюнча окуу лагери

Ланкастердеги жумалык жайкы лагерлер
Info: www.diabetestrainingcamp.com