Куудул жана телеалпаруучу Хоуи Мандел 100 миллиондон ашык америкалыктарга таасир эткен абал жөнүндө маалымдуулукту жогорулатууга үмүттөнүп, жогорку холестерол менен болгон жеке сапары менен бөлүшөт.
Pinterestте бөлүшүңүзХоуи Мандел. сүрөт: Холестеринди жүрөккө кабыл алыңыз
Стенд-ап комедиясындагы карьерасынан тартып “Сент-Дж. Айтмакчы, "Макул же бизнес жок" жана "Америкада талант бар", Хоуи Мандел бизди ондогон жылдар бою көңүл ачып келет.
Анткен менен 62 жаштагы Мандель өзүнүн тез акылынан жана жакшы маанайдагы юморунан тышкары, башка жылдыздар коркушу мүмкүн болгон ден соолук маселелери боюнча чынчыл, олуттуу сүйлөшүүгө даяр болчу.
Габ үчүн белеги бар телеалпаруучу өзүнүн обсессивдүү-компульсивдүү бузулуу (OCD) менен күрөшү жөнүндө айтып берди жана азыр анын жогорку холестерол менен күрөшү жөнүндө чынчыл диалогду ачып жатат.
Мандел Healthlineга 30 жыл мурун холестеролдун жогору экенине таң калганын айтты. Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору (CDC) ал 100 миллиондон ашык америкалык чоңдорго таасир этет дейт.
Ал өзүнүн актёрдук жана комедиялык карьерасынын туу чокусунда болчу - ден соолугу чың, ден-соолугу чың жана анын ден соолугуна байланыштуу олуттуу көйгөйлөр бар экенинен эч кандай шек жок.
"Мага биринчи жолу холестериндин жогору экендиги диагнозу коюлганда, бул анчалык шок эмес, бул маалымат, чынын айтсам, мен үчүн анчалык деле мааниге ээ эмес болчу. Мен өзүмдө эч кандай ката жок экенин сезген жокмун. Мен чың болчумун. дени сак. Мен бул тууралуу эч нерсе кылган жокмун. команда ", - деди Мандел.
Манделага боордогу холестеролду түзүүчү ферментти жок кылуу аркылуу кандагы холестеролдун деңгээлин төмөндөтүүчү статин дарысын жазып беришкен.
Ал мүмкүн болгон терс таасирлерден кооптонуп, дары ичүүнү каалабагандыгын мойнуна алат.
Ал пландуу текшерүүдөн өткөндө, анын холестерол деңгээли мурункудан да жогору болгон. Мандел бул анын негизги "ойготуу коңгуроо" экенин айтты.
"Дарыгер мага коркунучтуу экенин айтты." Сыртынан караганда ден-соолугу начар көрүнбөгөн - эч нерседен жапа чегип жаткандай көрүнгөн адамдар - ичине тигилген саат бомбалары менен басып жүргөнү биздин коомдо кеңири таралган "деди ал.
Кантип жогорку холестерол иштейт
Мандел май айынан бери басма сөз катчысы болуп саналат.Холестеринди жүрөккө кабыл алыңыз, “Американын Kowa Pharmaceuticals жана Америкалык Үй-бүлөлүк дарыгерлер академиясынын Америка Фондунун маалымдоо кампаниясы.
Манделадан тышкары буга чейин өнөктүккө сыналгы иконасы Регис Филбин да катышкан. Экөө тең жылдыздуу күчүн көптөр ойлогондон да кеңири таралган абал жөнүндө кабардар кылуу үчүн колдонушат.
Одломак CDC холестеролду организмдеги керектүү, мом сымал, майлуу зат катары аныктайт. Организмдин иштеши үчүн албетте маанилүү болгону менен, канда өтө көп холестерол пайда болуп, тамырлардын дубалдарына чогула баштаганда көйгөйлөр пайда болот.
Бул кандын жүрөккө жетишине тоскоол болсо, жүрөк-кан тамыр ооруларына жана инсультка олуттуу себеп болушу мүмкүн.
Холестеролдун деңгээли кан анализи менен талданат жана кандын децилитрине миллиграмм менен өлчөнөт (мг/дл).
Ден соолукка пайдалуу холестериндин көрсөткүчү жалпы холестеролдун 200 мг/длден аз, жогорку тыгыздыктагы липопротеиндер (HDL) үчүн 40 мг/дл же андан көп - холестеролдун "жакшы" түрү - жана тыгыздыгы төмөн липопротеиндер үчүн 100 мг/длден аз. (LDL) же холестеролдун "жаман" түрү.
Мандела сыяктуу адамдардын сыртынан дени сак көрүнгөнү менен холестериндин көрсөткүчтөрү жогору болушу канчалык кеңири таралган?
Кливленд клиникасынын профилактикалык кардиологу, доктор Люк Лаффин Healthline басылмасына билдиргендей, бул көнүмүш болуп баратат.
"Адамдардын басымдуу көпчүлүгү асимптоматикалык жана жүрөк-кан тамыр оорулары үчүн тобокелдик факторлордон айырмаланып, кан басымы, эгерде адам өзү текшерсе, анда эскертүүгө болот - мисалы, дүкөндө, дарыканада же үйдө - холестеринди текшерүү керек. саламаттыкты сактоо адиси тарабынан башталган. ", Лаффин белгиледи. "Көбүнчө холестерол оорулары менен ооруган жаш пациенттерде үй-бүлөлүк же генетикалык ыктуулук бар."
Ал кошумчалагандай, "Бирок, жашоо факторлору, анын ичинде семирүү менен диабеттин көбөйүшү, ошондой эле кыймылсыз жашоо образы да олуттуу роль ойношу мүмкүн".
Dr. Элиот Бринтон, Юта Липид борборунун президенти жана Америка Жүрөк Ассоциациясынын жана Улуттук Липиддер Ассоциациясынын өнөктөшү Healthlineга жогорку холестерол "чындыгында дене салмагына туура келбейт" же "физикалык активдүүлүк" деп айтты. Бул чындап эле "тынч" мамлекет.
Балдардын жогорку холестеролду текшерүү үчүн стандарттуу көрсөтмөсү 9 жаштан 11 жашка чейин болсо да, Бринтон ата-энелер балдарын "ойлогон сайын" текшерип көрүүнү сунуштайт.
"АКШдагы ар бир адам чындап эле холестерол анализинен өтүшү керек. Балдар, чоңдор, баары", - деди ал.
Pinterestте бөлүшүңүз"Дарыгер менен сүйлөш. Жогорку холестерол унчукпай өлтүргүч болуп саналат ", Mandel билдирди.
Сүрөт: Холестеринди жүрөккө кабыл алыңыз
Статиндерге карманыңыз
Манделдин айтымында, ал статиндер деген эмне экенин жана анын ден соолук режими кандай экенин коомчулукка жарыялоону жактырбайт, анткени ал "эгер Хоуи жасаса, анда мен да ошондой болушум керек" деген жалган стандартты койгусу келбейт.
Ал ар бир адам ар кандай экенин түшүндүрдү жана жогорку холестеролду дарылоонун туура курсун адам жана анын дарыгери чечиши керек.
Бирок, ал башында жазылган статин дарыны четке кагуу жаңылыштык болгонун жана "адамдардын 50 пайызы өзүн-өзү дарылоонун аягында статин жазып беришкенин" айтат.
"Адамдар дарыгер менен сүйлөшпөй эле андан кутулууга аракет кылып жатышат - мен ушундай кылдым. Бул кампаниянын максаты - диалог ачып, дарыгер менен сүйлөшүү. Дарыгерге кайрылбай эле өзүңүздү дарылабаңыз!", - деди Мандел. эскертти. "Дарыгер менен сүйлөш. Жогорку холестерол унчукпай өлтүргүч болуп саналат."
Лаффиндин айтымында, адамдар Манделдин кылганын жасап, медициналык кеңешке кайрылбай эле дары-дармектерин колдонууну токтоткону кадимки көрүнүш.
"Терс таасирлери менен ооруган бейтаптар, айрыкча, алардын күнүмдүк жашоосуна тоскоол болсо, статиндерди алууну токтотушу мүмкүн", деди ал. "Мисалы, статиндер булчуңдардын ыңгайсыздыгын жаратса - миалгия. Тилекке каршы, Интернетте статиндин азайышын сүрөттөгөн көптөгөн туура эмес маалыматтар бар, бул чыныгы клиникалык практиканы же натыйжаларды чагылдырбайт."
Ал кошумчалагандай: "Тамекини таштагандан кийин, статиндер акыркы 30 жылда АКШда жүрөк-кан тамыр ооруларынын азайышынын артында экинчи негизги фактор экенин түшүнүү керек."
Бринтон кошумчалагандай, ал жерде көптөгөн статиндер бар жана эгер бул сизге жардам бербесе, башка дары варианттары жөнүндө дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
"Терсиз таасирлерден улам статиндерди алууну токтоткон адамдардын 90 пайызы кийинки жолу ийгиликтүү болот" деди Бринтон. "Эгер статинди биринчи жолу аракет кылганыңыздан майнап чыкпаса, багынбаңыз."
"Мен жасаган иштерди жасап, "бул мен үчүн жооп эмес" деп айткан адамдар көп, - деди Мандел. "Башка көптөгөн варианттарды карап чыгуу маанилүү. Статинге ыраазы болбосоңуз, доктурга кайрылыңыз. "Бул иштебей калды, дагы эмнени сунуштайсыз?"
Ден соолуктун негизги көйгөйүн чечүү үчүн чоң платформаны колдонуу
Үй-бүлөлүк тарыхы жогорку холестерол адамдар үчүн коркунуч фактору болушу мүмкүн жана Манделдин айтымында, анын 80 жаштагы апасында да бар. Ал ошондой эле "ден соолук жана жигердүү жашоону" сактоо үчүн иштейт.
Манделдин айтымында, ал өзүбүз жана жакындарыбыз үчүн жогорку холестерол жөнүндө "маектешүү жана баарлашуу" ачууну абдан маанилүү деп эсептейт. Ал ошол маекти ого бетер шыктандыруу үчүн жылдыздын күчүн колдонууну пландаштырууда.
Улуттук көңүл бурган кемчиликсиз комедия үчүн холестерол жөнүндө сөз кылуу күлкүлүү нерсе эмес.
"Мен ар дайым ден-соолук маселелери жөнүндө айтып келгем. Жумуш жөнүндө жана көңүл ачуу жөнүндө сүйлөшүүдөн тышкары, мен бул жөнүндө абдан катуу сүйлөйм жана бул маселе боюнча сүйлөшүү үчүн аянтчага ээ болгонум үчүн кубанычтамын", - деди Мандел.
"Эгерде бир адам бул жакка барып, менин айтканымды угуп, биринчиси иштебей калгандыктан башка статин таап алса, алардын ден соолугун чыңдаса, анда мен үчүн баарынан маанилүүрөөк."