Quare Americani hodie magis stressful quam annis XNUMX erant

Share in PinterestHomines hodie plus sentiunt quam ante XXX annos consueverunt - et illi inter saecula XLV et LXIV plus sentiunt. Getty Imagines

  • Nova investigatio indicat Americanos inter XLV et LXV annos plus hodie in luce habere quam suam aetatem in 45 hominibus.
  • Periti credunt mutationes technologiarum, dynamicorum familiarum ac necessitudinum, necnon difficultates oeconomicas nonnullas ex causis.
  • Periti monent aliquos optimos vias ad vim administrandi consilium professionalem esse, una cum exercitatione, victu, socializatione, holistic aditus sicut yoga et nulla.

Vivimus certe in stressful temporibus, sed quomodo comparatur quomodo res erant ante 3 decennia?

Novum studium emissum hoc mense investigat ictum accentus in mediae aetatis homines, ostendens magnum incrementum in cotidiano vis hominum annorum 45 ad 64 in 2010s ad 1990s comparatum.

U nova charta In ephemeride American Psychologist edita, investigatores rei publicae Penn inspiciebant notitias ex adultis 1,499 anno 1995 collectas et postea 782 diversis adultis 17 annis post in MMXII.

Ambae diversi coetus cotidie per VIII dies adierunt. Interrogati sunt de experientiis stressful quas ante 8 horas habuerunt.

Eventus? Investigatores invenerunt quod accentus et affectus generalium pauperiorum cottidie bene esse multo altiores fuerunt in 2010s quam in XNUMXs.

Dum homines universi experti sunt circa 2 centesimas magis accentus in ulteriore decennio, populus mediae aetatis circiter 19 centesimis superior erat.

Mediae aetatis participes suffragiorum ostenderunt 17 centesimis incrementum cum sensu, quo accentus futura consilia afficiet. Etiam XXVII centesimis auctum habuerunt in opinione eorum statum oeconomicum etiam afficiendi accentus in 27s ad 2010s comparati.

Ut accentus movet mediae aetatis homines magis

Duc indagator David M. Almeida, Ph.D.professor evolutionis humanae et studiorum familiarium in Collegio Penne Publicae Salutem et Humani progressionis, nuntiavit Healthline initio tam ipse quam collegae suam vitam magis in 90s hominibus nunc in luce esse exspectandam.

Quid mirum, hoc interest inter mediae aetatis homines et alios aetates.

"Iuveniores putavimus in proximis viginti sex vel primis 20-suum maxime confirmatum fore quod homines e recessu oeconomico et in parvis negotiis eveniant et in oeconomicos suspiciones venirent", dixit. "Sed homines inter annos quingentos et LXIV maxime eminebant. Versa est ad taetrum".

Almeida dicit quod, cum altius notitias sepelierunt, ostenderunt mediae aetatis homines superiores postulationes et pressiones habere in eis, quae naturaliter accentus campester quae iunior adulta non exsistere possunt.

Exempli causa, homines mediae classis responsabiles solent esse pueros in iuventute educare et simul in adultam aetatem agere ut maiores aetatum curant.

"Tempus est vitae quo tu responsales non solum ad bene esse, sed etiam ad salutem multorum hominum", Almeida adiecit. "Etiam in opere, in administratione partes mediae aetatis ingrediaris, et numerus hominum qui faciem tuam casus experiendi accentus auget".

dr. Sudha Prathikantipsychiatra integra et ayurvedic ab Universitate California, San Francisco Osher Centre pro Medicina Integrativa, hoc dicit reflecti in eo quod anecdote videt in aegrotis suis.

Prathikanti, quae in hoc novo studio non fuit, dicit se multum cooperari cum mediae anus quae grave onus suscipiunt harum familiarum officiorum.

Ardentem esse dicit, definiens quaestionem quae mediae anus in "globali magnitudine feminae" afficit et "generationis sandwici" aliquid inservit: haesit inter maiores parentes curandis iuvenibusque pubescentibus curandis.

Feminae in hac aetate coetus curam habent etiam suorum nepotum, quod exasperentur labores oeconomici post Magnam Recessionem iuvenes domum redire coegit, difficilis ad administrandum domos multigenerales creando.

Est certe res nova, quae plus quam annis XNUMX praeteritis decenniis exstitit, tempus summae prosperitatis oeconomicae in Civitatibus Foederatis Americae.

Prathikanti inculcat interest notare hoc felis multis modis valde stressful datum quod multae culturae occidentales maiores adultos accipiunt tamquam fontem sapientiae et observantiae.

Prathikanti dixit Healthline nostram culturam deemphasin hominum provectioris etiam accentus psychologicam suam ponere, problema valde Americanum quod cito non videtur abire.

Quid nunc sunt magis stressful?

Cum his omnibus, nonne multae sunt quaestiones quae hodie ante XXX annos obversae sunt, sicut oeconomicum stricturae dividunt inter divites et pauperes, domesticos et globales tumultus et controversiae politicae, officium postulatorum et familiae?

Almeida dicit accentus et anxietas nihil novi esse, sed singulares progressus in technologia et modo, quo mundum tractamus, supra III decenniis psychologicum ictum habuisse.

Recessus ipsa vitas plurium hominum mutavit, quae non interfuerunt in oeconomico bombo 90 scriptoris, sed noster "accessus ad informationem", quae connectit "homines omni tempore" etiam accentus alebat.

"In 90s, Internet homines connexos servaverunt, sed non quatenus post XX annos fuisset," Almeida dixit. "Cogito continuam coniunctionem ad informationem magnam aliquo modo esse posse, sed numquam intermissum dat".

Hoc praesertim verum est de cultura operis domi quod a modernis technologia conficitur.

In fine diei, magis ac magis homines laboris laptops ac incepta secum afferunt. Omnes nimium familiares sumus cum exercitatione: perscriptio inscriptio ante lectum, nuntium spectans quolibet diei tempore in smartphones et instrumentis socialibus.

"Hic accessus ad informationem ingens effectum stressful habere potest" dixit.

Fuerunt certe multum motus proximis annis, unde mirum non videtur quod 1990 minus accentus quam in XNUMXs effecit.

Superiore anno, Societas Psychologica Americana suum suum edidit Suspendisse Report in Americaostendens 2020 comitia praesidentialia, salutem sollicitudinem et metum iactus massarum esse principales rectores accentus nationalis.

"Cum recessione oeconomica, homines opera sua amiserunt et deposita sunt, ideo additur provocatio ad retrahendum in eodem vel novo agro, in technologia computatrali novo modo assuefacti", dixit Prathikanti.

Explicat hoc difficilius esse mediae aetatis et maioribus hominibus, quotquot iuniores collegae nati sunt in rem quae semper computatoribus et instrumentis socialibus habuit.

Iuvenes maiores facilius invenerunt has progressus technologicos etiam temporibus innixi adoptare. Ironia magna est, nimirum multorum hominum qui mediis annis usque ad annum 2010 fuerunt aliqui primi Interreti adoptatores et innovatores in priorum incarnationum suarum.

"Non erat difficile multis cum illa componi et crescere," Prathikanti addidit.

Prathikanti dicit increscens numerum divortiorum et separationum posse alium factorem maiorem in hac mutatione in accentus super tempus esse.

Cum divortium certe commune fuit per 1990s, eo magis, nunc aliqui extremam aetatis suae aetatem attingunt et in senectutem prospexerunt sine vita consortis - quod effici potest ut aliquem diluere qui numquam senserit neglegentem senescere. quando primum matrimonium vel in societatem XX vel XXX annos intraverunt.

Phaenomenon est quod mulieres etiam acute afficit.

"Multum feminarum quas egi cum et quae postea in vita repudiaverunt vel repudiaverunt aliquantum temporis ante in curriculis domesticis tulerunt. Nunc non sunt in eo loco ubi securitatem oeconomicam habuerunt in vita "Prathikanti dixit.

"Haec nummaria vis divortii ac pro tempore perdito, quodam modo secundum curriculas suas", duplicem vim significat quam cum iis quoque tractamus", addidit.

Aliquis qui ante annos LX annos incipere vult vim sentiendi minus vetulam facit ad explendum damna pecuniaria motusque quae triginta annos necessario processurae non habet, Prathikanti exponit.

Vide in futuro

Quid modi ad hanc mediae aetatis vim administrandi?

Prathikanti dicit accessionem tionatam commendat. Traditional therapiam adiuvare potest in compositione cum ramis sicut acupunctura, exercitatio, victus nutrimentum et yoga.

Almeida fatetur multas varias culturas in nostra cultura se considerasse inspiciendi notitias fortiter resonantium, praesertim nunc durante. XIX, Covidet homines se ab aliis segregant, peek domi continenter implicantur in technicae artis.

"Quo magis vita nostra in technologiam tendit atque eo magis sine hominibus laborare pergimus, periculum invenimus in casu quo humano contactu cares, et id difficilius duco cum accentus agere". Dixit.

Progrediens, Almeida dicit se exploraturum quomodo hodierna pandemici gradus accentus afficit.

Semper studuit quomodo accentus ad salutem corporis et mentis se referat, sed maxime expectat ut unum thema perspiciat quod contractivum sonat: effectus positivos accentus.

Almeida id interest quod, cum homines urgentes, magis verisimile sunt ad quaestiones solvendas et subsidia quaerunt.

Cum ad multiplicitatem Medii Aevi pervenerit, Prathikanti dicit, cuiuscumque aetatis, semper esse permanentes rationes exsistentiae quae felis innixi sunt.

“Populus respicere tendit et cogitare, ‘Num bene iudicavi? " "Est aliquid quod in finibus medii aevi venit, in 55 vel aliquid, et puto "Heu me plus annis post me quam ante me vixi." Sobrius cogitatio est et interdum homines movet ut mutationes significantes in. in directum positivum. "

Solum versus est

Novae investigationis e Penn State indicat Americanos plus accentus in 2010s quam in XNUMXs expertos esse. Hoc erat insigniter inter mediae aetatis homines superiores.

Quae causa est? Periti credunt mutationes technologiarum, familiae et familiae dynamicorum, ac difficultatum oeconomicorum, quae per recessionem proximis decenniis effectae sunt, principales esse rectores accentus pro populo mediae aetatis.

Quid sublevare possum? Quaerens peritia consilium, cum exercitatione, victu, socializatione, holistic accessibus sicut yoga et acupunctura, te praebere potest magnis beneficiis.