Dormiens super ventrem tuum
Estne malum in ventre tuo dormire? Brevis responsio sic est. Etsi in stomacho dormiens stertentem potest reducere et somnum apnea minuere, etiam dorsum et collum tuum attribuit. Hoc potest ducere ad somnum et incommodum interdiu. Si gravida es, maxime cavere debes de situ dormiendi et si in ventre dormire non potes.
Effectus privatio somni in corpore tuo »
Is cum spina incipit
Multi dormientes abdominis dolorem aliquod experiuntur. Sive collum, dorsum sive articulis est, hic dolor afficit quantum dormies. Plus doloris significat te magis per noctem excitare et minus sentire in mane requievit.
Secundum Mayo Clinicin ventriculo dormiens cola in dorso et spina creat. hoc est, quia ponderis tui plurimum est in medio corporis tui. Inde difficile est, neutram spinam positione ponere dum dormit.
Accentus in spina augetur accentus in aliis structurae in corpore tuo. Praeterea, cum spina fistulalis nervis tuis sit, vis in spina dolorem facere potest fere uspiam in corpore tuo. Sentire etiam potes tinguentiam et vertigines quasi partes "obdormiseris" (cum ceterae sint incommoditas et vigilia).
Et illic 'collum
Nisi quid figuratum es anhelare cervical, cum dormis in stomacho, debes caput in latus vertere. Hoc caput et spinam ex alignment ponit, collo torquens. Non poteris cognoscere damnum quod post unum eventum somni in stomacho causat, sed per tempus, difficultates colli possunt evolvere.
Collum problema quod vere non vis est discus herniatus. Hoc est, cum inter spinam tuam discus gelatinosi rupta est. Quo gel tumores e disco, nervos irritare potest.
Dolor colli et cervicis subsidio »
Speciales cautiones ad expectant matres
Cum dormias duas, quam maxime requiem debes. Ipsa notio dormiendi in ventre tuo est in graviditate nuper ridicula, sed hoc quoque mature vitare cupies. Extra illud pondus circa medium spinae tractum augebit.
Etiam, infans tuus plus spatii habebit si non cogatur inter suam spinam et culcitam premere. 2012. medicinae studium suggerit dormientem in parte sinistra tua, cum gravida es, sanguinem sanum augere posse, et meliorem tibi ac infantem tuum aequas oxygenii praebere.
Ducem tuum ad dormiendum super dorsum tuum dum gravida es »
Sapien dormiens in ventrem tuum
Quid si tota vita tua in ventre tuo dormisti, et, licet monitus, alio modo dormire non potes? Hic sunt aliquae apices ut adiuvent te complicationes possibiles vitare:
- Aliquam pulvinar nulla vel pulvinar pulvinar. Pulvinar blanditur, quo minus caput et collum haesit.
- Pulvinar sub patera. Hoc dorsum tuum in neutra parte servabit et pressionem a spina tua levabit.
- Mane extendens. Paucis momentis extendens adiuvabit corpus tuum redire in alignment et leniter confirma musculos sustentantes. Cave aliquid fovere motus ante extensionem et mitis esse!