Currens ante vel post exercitium: quod est efficacius?
Hodiernae disciplinae tempore multi cursores intellegunt pro efficaci exercitatione plus quam currendum facere debere. Exercitatio crucis recepta est optimum consilium universale ad emendandum athleticum effectum, mobilitatem et sensum generalem sanitatis. Sumens exercitationes workouts significat tuas workouts dissimiles esse, rate cor tuum oppugnabis, diversas coetus musculi provocabis et congredies… More Currens ante vel post exercitium: quod est efficacius?