Gitt natierlech Antibiotike wierklech?
Antibiotike gi benotzt fir de Wuesstum vu Bakterien ëmzebréngen oder ze hemmen. Och wann Dir un Antibiotike wéi modern Medizin denkt, sinn se tatsächlech zënter Jorhonnerte ronderëm. Déi ursprénglech Antibiotike, wéi vill vun haut Antibiotike, goufen aus natierleche Quellen ofgeleet.
Bestëmmte Planzenextrakter, äthereschen Ueleger, a souguer Liewensmëttel hunn antibiotesch Eegeschaften. Zum Beispill kënnen e puer Liewensmëttel a Geméisextrakter de Wuesstum vu Bakterien a Liewensmëttel verhënneren.
Heiansdo verlängeren dës Eegeschafte sech iwwer d'Liewensmëttel a kënnen Iech mat perséinlecher Hygiène hëllefen. Cranberry Extrait enthält souwuel antibakteriell wéi och antioxidant Verbindungen, wat et zu engem Hausmëttel fir Harnweeër Infektiounen (UTIs) mécht.
Kraider kënnen och Antibiotike sinn. kleng Proufstudie vun 58 Chinese Kraider fonnt dass 23 hunn antibakteriell Eegeschaften an 15 hunn antifungal Eegeschafte.
A 2014 Etude fonnt datt Kraidertherapie esou effektiv ass wéi chemesch Antibiotike bei der Behandlung vu bakterielle Wuesstumsstéierungen am Dënndarm.
Weiderliesen fir iwwer fënnef populär Antibiotike ze léieren, déi Dir doheem probéieren kënnt.
Optioun 1: Med
Hunneg ass eng vun den eelste bekannten Antibiotike, daten zréck an antik Zäiten. D'Ägypter hunn dacks Hunneg als natierlechen Antibiotikum an Hautschutz benotzt.
Hunneg enthält Waasserstoffperoxyd, wat en Deel vu sengen antibakteriellen Eegeschafte kann sinn. Et enthält och eng grouss Quantitéit un Zocker, wat hëllefe kann de Wuesstum vu bestëmmte Bakterien ze stoppen.
Zousätzlech huet Hunneg en nidderegen pH Niveau. Dëst handelt fir d'Feuchtigkeit aus de Bakterien ze zéien, wat d'Bakterien dehydréiert a stierft.
Fir Hunneg als Antibiotikum ze benotzen, gëllen se direkt op eng Wonn oder infizéiert Gebitt. Hunneg kann hëllefen Bakterien ëmzebréngen an hëlleft beim Heelungsprozess. Wann et méiglech ass, wielt de roude Manuka Hunneg. Dës Form vun Hunneg bitt déi meescht gesondheetlech Virdeeler. Dir kënnt réi Manuka Hunneg hei kafen.
Dir kënnt och Hunneg schlucken fir intern Infektiounen ze behandelen. Drénkt einfach e Läffel ganz oder vermëschen et an eng waarm Taass Kräutertee fir eng berouegend Plëséier.
Hunneg ass allgemeng sécher op der Haut oder am Kierper ze benotzen, obwuel Dir ni Hunneg un engem Kand ënner 1 Joer sollt ginn. Amplaz, konsultéiert Äre Gesondheetsservicer fir eng passend Alternativ.
Optioun 2: Knuewelekstrakt
Knuewelek gouf laang als antimikrobiellen Eegeschaften ugesinn. 2011 Etude fonnt datt Knuewelekkonzentrat effektiv géint Bakterien ass. Dir kënnt Knuewelekkonzentrat oder Extrait an Ärem lokale Gesondheetsnahrungsgeschäft kafen. Vläicht kënnt Dir et selwer maachen, andeems Dir e puer Knuewelekszéiwen an Olivenueleg drénkt.
Knuewel ass allgemeng sécher ze schlucken, awer grouss Dosen kënnen intern Blutungen verursaachen. Bis zu zwee Nelken pro Dag gëtt als akzeptabel Dosis ugesinn. Wann Dir e Knuewel ergänzt, gitt sécher d'Doséierungsinstruktiounen ze befollegen.
Wann Dir Bluttdinner benotzt, konsultéiert Ären Dokter ier Dir Knuewel als Antibiotikum benotzt. Grouss Dosen Knuewel kënnen d'Effekter vun dëser Medizin erhéijen.
Dir kënnt och de Knuewelkonzentrat direkt op d'Wonn oder d'Schwellung applizéieren.
Dir kënnt eng Vielfalt vun Knuewelek Ergänzunge hei fannen.
Optioun 3: Myrtle Extrait
Vill Leit si mat Myrrh vertraut, awer seng Fäegkeet fir schiedlech Mikroben ze eliminéieren ass net sou wäit bekannt.
Fuerscher ua 2000 Etude ofgeschloss datt Myrtleextrakt e puer alldeeglech Pathogenen ëmbréngen kann. Dëst beinhalt:
- E. coli
- Staphylococcus aureus
- Pseudomonas aeruginosa
- Candida albicans
Myrrh ass allgemeng gutt toleréiert, awer d'Intake kann Diarrho verursaachen. Wann Dir Myrtle op d'Haut applizéiert, ass et méiglech e klengen Ausschlag op der Haut ze fillen. Wann et a groussen Dosen benotzt gëtt, kann Myrtle Häerzproblemer verursaachen.
Mirna ass normalerweis virverpackt, also gitt sécher d'Doséierungsinstruktiounen op der Etikett ze verfollegen.
Kaaft Myrtle Extrait elo.
Optioun 4: Thymian äthereschen Ueleg
Vill natierlech Haushaltsreiniger benotzen Thymian äthereschen Ueleg. Dësen Ueleg gouf bewisen besonnesch nëtzlech géint Antibiotike-resistente Bakterien.
U 2011 Etude, Fuerscher hunn d'Effektivitéit vu Lavendel an Thymian äthereschen Ueleger getest. Béid Ueleger goufen an engem Pool mat iwwer 120 Bakteriestämme getest. Fuerscher hunn erausfonnt datt Thymian ätherescht Ueleg méi effektiv ass fir Bakterien ëmzebréngen wéi Lavendel ätherescht Ueleg.
Thymian äthereschen Ueleg ass nëmme fir extern Benotzung geduecht. Dir sollt Thymian Ueleg net mam Mond huelen. Ier Dir op de betroffenen Gebitt opdroen, gitt sécher d'ätherescht Ueleg mat gläiche Deeler Träger ze verdënnen. Gemeinsam Carrier Ueleger enthalen Kokosnossueleg an Olivenueleg.
D'Uwendung vun onverdünnten äthereschen Ueleg op d'Haut kann Entzündung an Reizung verursaachen.
Leit mat héije Blutdrock oder Hyperthyroidismus sollten net Thymian ätherescht Ueleg benotzen.
Kaaft Thymian äthereschen Ueleg a Carrier Ueleg elo.
5. Optioun: äthereschen Ueleg vun Oregano
Carvacrol ass e Bestanddeel vun Oregano äthereschen Ueleg. Et huet wichteg therapeutesch Eegeschaften, déi zousätzlech Heelung am Kierper aktivéieren wann se inhaléiert. Ueleg vun Oregano war fonnt fir Bauchgeschwüren ze heelen an Entzündung ze reduzéieren.
Fir Hefinfektiounen op Ärer Haut ze behandelen, füügt een Tropfen Oregano äthereschen Ueleg un en Teelöffel vun engem Trägeröl wéi Olivenueleg oder Kokosnossueleg. Fëllt d'Mëschung op de betroffenen Beräich.
Dir kënnt och Oregano-Ueleg an der Loft diffuséieren fir Sinusinfektiounen ze läschen. Dir sollt net Oregano ätherescht Ueleg drénken oder onverdünnt ätherescht Ueleg op Ärer Haut benotzen.
Dir kënnt och Bakterien an Ärem Heem eliminéieren mat engem hausgemaachte Botzmëttel aus:
- Oregano äthereschen Ueleg
- Esseg
- Waasser
- Zitroun
Kafen Oregano äthereschen Ueleg hei.
Ënnen Linn
Gitt sécher Ären Interessi un natierlechen Antibiotike mat Ärem Dokter ze diskutéieren. Si kënnen Iech hëllefen Är Optiounen z'entdecken an Iech hëllefen d'potenziell Virdeeler a Risiken vun all Regime ze weien.
Dir sollt keng Antibiotike huelen, ausser et ass absolut néideg. Antibiotike huelen fir Antibiotike ze huelen kann Äre Kierper d'Resistenz géint d'Drogen opbauen. Hei kënnt Dir Weeër léieren fir Antibiotikresistenz ze vermeiden.
Wann Ären Dokter Antibiotike verschreift, gitt sécher de ganze Behandlungsregime ofzeschléissen.