Wat ass Gicht?
Gout ass eng schmerzhafte Form vun entzündlechen Arthritis, déi normalerweis d'grouss Zehe beaflosst, awer kann an all Gelenk entwéckelen, dorënner een oder zwee Knéien. Et geschitt wann Äre Kierper héich Niveauen vun Harnsäure huet. Dës Säure formt scharf Kristalle, déi plötzlech Péng, Schwellung an Zärtheet verursaachen.
Wann Gicht den Knéi beaflosst, kënnen alldeeglech Bewegungen, wéi zum Beispill Spazéieren oder Stoen, et schmerzhaf oder onwuel maachen. Och wann et keng Heelung fir Giicht gëtt, ginn et verschidde Behandlungen déi hëllefe kënnen Ausbréch ze vermeiden a schmerzhafte Symptomer ze kontrolléieren.
Weiderliesen fir méi iwwer Giicht ze léieren a wéi et de Knéi beaflosse kann.
Wat sinn d'Symptomer vun Giicht am Knéi?
D'Haaptsymptom vu Gout am Knéi ass Péng an Onbequemlechkeet an der Ëmgéigend. Denkt drun datt Giicht dacks onberechenbar ass, onofhängeg vun der Gelenk déi betraff ass. Dir kënnt Wochen oder souguer Méint ouni Symptomer duerchgoen, just fir mat engem brennende Péng am Knéi opzemaachen.
A verschiddene Fäll fänkt Giicht an engem vun Äre groussen Zänn un, ier Dir an aner Beräicher plënnert, wéi zum Beispill Äre Knéi. Mat der Zäit kënnen dës Abréch méi laang daueren wéi virdrun Episoden.
Aner Symptomer déi Dir vu Gout an Ärem Knéi erliewen kann enthalen:
- Zäertlechkeet
- Schwellung
- Roudechkeet
- Hëtzt (ze beréieren)
- Steifheit a limitéierter Bewegungsbereich
Wat sinn d'Ursaachen an Ausléiser vu Gout am Knéi?
Akkumulation vun Harnsäure am Kierper ass bekannt als Hyperurikämie. Äre Kierper mécht Harnsäure wann et Purinen brécht. Dëst sinn d'Verbindungen déi an all Ären Zellen fonnt ginn. Dir kënnt och Purinen a verschiddenen Aarte vu Liewensmëttel fannen, besonnesch a roude Fleesch an e puer Meeresfrüchte, souwéi an Alkohol an e puer Zocker-séisseg Gedrénks.
Normalerweis passéiert Harnsäure duerch Är Nieren, wat hëlleft extra Harnsäure an Ärem Urin ze eliminéieren. Awer heiansdo gëtt et ze vill Harnsäure fir d'Nieren ze handhaben. An anere Fäll kënnen d'Niere net typesch Quantitéiten vun Harnsäure veraarbecht wéinst der Basisdaten Zoustand.
Als Resultat gëtt méi Harnsäure duerch Äre Kierper zirkuléiert, an de Knéi ophalen wéi Harnsäurekristalle.
Wien kritt Giicht am Knéi?
Gout beaflosst 4 Prozent Erwuessener an den USA. Et ass normalerweis méi heefeg bei Männer well Fraen normalerweis manner Harnsäureniveauen hunn. Awer no der Menopause fänken d'Frae méi héich Harnsäure ze hunn. Als Resultat hunn d'Fraen éischter Gicht am Alter ze entwéckelen wéi Männer.
Experten sinn net sécher firwat verschidde Leit méi Harnsäure produzéieren oder Probleemer hunn mat der Veraarbechtung. Mä et gëtt Beweiser datt d'Konditioun dacks genetesch ass.
Aner Saachen, déi de Risiko fir Gout z'entwéckelen erhéijen, enthalen:
- Konsuméiere vill Liewensmëttel déi héich Niveaue vu Purinen enthalen
- Konsuméiere vu Liewensmëttel a Gedrénks, besonnesch Alkohol, déi d'Harnsäureproduktioun erhéijen
- iwwergewiichteg sinn
Héich Blutdrock oder Häerzversoen kann Iech och e méi héicht Risiko fir Gout z'entwéckelen. Diuretika, déi heiansdo benotzt gi fir dës Konditiounen ze behandelen, kënnen och de Risiko erhéijen.
Wéi gëtt Giicht am Knéi diagnostizéiert?
Wann Dir denkt datt Dir Gout hutt awer net diagnostizéiert gouf, probéiert en Dokter ze gesinn wann Dir Symptomer hutt. Gout ass méi einfach ze diagnostizéieren wann Dir an der Mëtt vun engem Blitz sidd, besonnesch een deen Schwellung, Rötung an aner sichtbar Symptomer verursaacht.
Wärend Ärer Behandlung wäert Ären Dokter Iech wahrscheinlech e puer Froen iwwer Är Ernährung stellen, d'Medikamenter déi Dir maacht, an ob Dir eng Famillgeschicht vu Gout hutt. Dëst kann hëllefen aner potenziell Ursaachen vun Äre Symptomer auszeschléissen, dorënner Infektioun oder rheumatoider Arthritis.
Ären Dokter kann och e Bluttest bestellen fir Ären Harnsäureniveau ze kontrolléieren. E puer Leit hunn héije Niveauen vun Harnsäure an entwéckelen keng Giicht. Anerer hunn typesch Harnsäureniveauen awer entwéckelen nach ëmmer Gout. Als Resultat wäert Ären Dokter och e puer aner Tester maachen.
Röntgen, MRI oder CT vum Knéi kënnen hëllefen aner méiglech Ursaachen vun der Gelenk Entzündung ze eliminéieren. Ofhängeg vun der Untersuchung kann Ären Dokter och en Ultraschall bestellen fir no Kristalle am Knéi ze kontrolléieren.
Schlussendlech konnten se e gemeinsame Flëssegkeetstest maachen. Dëst beinhalt eng kleng Nadel mat enger klenger Probe vu Gelenkflëssegkeet aus dem Knéi ze huelen an ënner engem Mikroskop ze kucken fir Harnsäurekristalle z'entdecken.
Baséierend op d'Resultater vun den Examen an Tester, kann ech Iech op en Entzündungsarthritis Spezialist referenzéieren, deen e Rheumatologe genannt gëtt fir d'Behandlung.
Wéi gëtt Giicht am Knéi behandelt?
Et gëtt keng Kur fir Giicht, awer eng Kombinatioun vu Medikamenter an Heembehandlungen kann hëllefen Knéi Schmerz ze verwalten an Bloat ze reduzéieren.
Behandlung
Medikamenter déi hëllefe kënnen d'Schmerz vun der Bloat am Knéi ze reduzéieren enthalen:
- net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter ouni Rezept (NSAIDS), wéi ibuprofen (Advil)
- Rezept NSAIDen, wéi Celecoxib (Celebrex) oder Indomethacin (Indocin)
- Corticosteroiden, déi mëndlech geholl oder an d'Kniegelenk injizéiert kënne ginn fir Schmerz an Entzündung ze entlaaschten
- Colchicine (Colcrys), e Painkiller deen Giicht Schmerz zielt, awer heiansdo Iwwelzegkeet an aner Nebenwirkungen verursaache kann
Ären Dokter kann och eng kleng deeglech Dosis Colchicin verschreiwen fir de Risiko vun zukünfteg Entzündung ze reduzéieren.
Aner Medikamenter déi hëllefe kënnen d'Zuel vun zukünfteg Explosiounen ze reduzéieren enthalen:
- Alloprinol (Zyloprim) a Febuxostat (Uloric), déi d'Kierperproduktioun vun Harnsäure limitéieren a hëllefe kënnen d'Chancen vun der Gichtbildung an anere Gelenker reduzéieren
- uricosurics, wéi Lesinurad (Zurampic) a Probenecid (Probalan), déi hëllefen Äre Kierper iwwerschësseg Harnsäure ze eliminéieren, obwuel se de Risiko vun Niersteng erhéijen
Hausmëttelen
Ee vun den effektivsten Weeër fir Giicht ze bekämpfen ass Är Uebst vu purinräiche Liewensmëttel a Gedrénks ze limitéieren. Denkt drun, Äre Kierper mécht Harnsäure wann et Purinen brécht.
Dëst bedeit manner ze konsuméieren:
- rout Fleesch
- Organ Fleesch, wéi Liewer
- Seafood, besonnesch Thuinfeschskaepp, Skewer, Sardinen a Forellen
- Alkohol
- séiss Gedrénks
Ausschneiden vun e puer vun dëse Liewensmëttel kann och zu Gewiichtsverloscht bäidroen. Dëst kann en zousätzleche Bonus sinn well extra Pounds droen e Risikofaktor fir Giicht ass.
Probéiert purinräiche Liewensmëttel ze ersetzen duerch Uebst, Geméis, Vollkorn a Mager Proteinen. Léiert méi iwwer wat Dir iessen a wat Dir sollt vermeiden wann Dir Gicht hutt.
Et ginn e puer aner Heembehandlungen déi Dir kënnt probéieren, awer si sinn net genuch studéiert fir ze wëssen ob se effektiv sinn oder net. Trotzdem kënne si e bësse Erliichterung ubidden. Hei ass wéi Dir se selwer probéiert.
Wéi laang dauert Giicht am Knéi?
Schwellung mat Gout kann e puer Stonnen gläichzäiteg daueren, awer Dir kënnt Knéi Schmerz fir Deeg oder Wochen fillen. Verschidde Leit hunn nëmmen ee Blëtz an hirem Liewen, anerer hunn se e puer Mol am Joer.
Denkt drun datt Giicht eng chronesch Conditioun ass, dat heescht datt et eng laang Zäit dauert a konstant Gestioun erfuerdert. Diätännerungen a Medikamenter kënne wesentlech änneren, awer Dir riskéiert och Ausbréch.
Denkt drun datt et och e bëssen Zäit dauert fir déi richteg Kombinatioun vun Diätännerungen a Medikamenter ze fannen déi op Iech funktionnéieren. Sidd net decouragéiert wann d'Saachen net direkt schéngen ze verbesseren.
Kann dëst zu Komplikatioune féieren?
Wann et net verwalt gëtt, kann d'Entzündung, déi mat Gout assoziéiert ass, dauerhafte Schied un de Kniegele verursaachen, besonnesch wann Dir dacks Blähungen hutt.
Mat der Zäit kënne Klumpen vun Harnsäurekristalle, genannt Tophi, ronderëm de Knéi bilden. Dës Klumpen sinn net schmerzhaf, awer kënnen zousätzlech Schwellung an Zärtheet während Schwellung verursaachen.
Wat sinn d'Chancen?
Gout ass e chroneschen Zoustand ouni Kur, sou datt Dir wahrscheinlech eng Zäit laang oppassen muss. Och wann et e bëssen Zäit dauert fir de richtege Wee ze fannen fir ze managen, fannen vill Leit mat Giicht datt eng Kombinatioun vu Mediatioun a Liewensstil Ännerungen effektiv ass.
Wann Dir nei diagnostizéiert sidd, betruecht e Rheumatolog ze behandelen wann Dir et net scho hutt. Dir kënnt vläicht méi Tipps ubidden wéi Dir Är Goutsymptomer verwalten.