Wéi reduzéieren ech Kreatinin: 8 Heemheelmëttel fir Niveauen ze reduzéieren

Wéi reduzéieren ech Kreatinin: 8 Heemheelmëttel fir Niveauen ze reduzéieren

Wéi reduzéieren ech Kreatininniveauen Kreatinin ass e Bluttchemesch Offallprodukt dat erstallt gëtt wann Dir Muskelen benotzt. Vill Protein iessen kann och kleng Quantitéiten produzéieren. Äre Bluttkrees féiert Kreatinin an Är Nieren, wou Äre Kierper et duerch Urin filtert. Awer wann Är Nieren net richteg funktionnéieren, kënnen Är Bluttkreatininniveauen eropgoen. Dëst kann zu… Méi Wéi reduzéieren ech Kreatinin: 8 Heemheelmëttel fir Niveauen ze reduzéieren

Wéi laang soll ech mäi Cholesterin senken?

Iwwersiicht Cholesterinspiegel sinn direkt mat Ärer Häerzgesondheet verbonnen, dofir ass et sou wichteg fir sécher ze stellen datt se an engem gesonde Beräich sinn. D'Centres for Disease Control and Prevention (CDC) berichten datt 78 Milliounen Erwuessener an den USA héich Niveaue vu Low-Density Lipoprotein (LDL) oder "schlecht" Cholesterin am Joer 2012 haten. D'Organisatioun seet och datt d'Leit ... Méi Wéi laang soll ech mäi Cholesterin senken?

Kann Joghurt Cholesterol senken?

Joghurt ass e fäerdege Snack fir vill Leit ginn, well et nëtzlech Probiotika enthält, eng exzellent Quell vu Protein a Vitaminnen ass, niddereg an Zocker ass an eis voll hält. Awer kann et Iech hëllefen an Är "schlecht" Cholesterinspiegel senken? Kann Joghurt Cholesterol senken? Verschidde Studien hunn den Effekt vum Joghurt iessen op Cholesterinspiegel ënnersicht. Eng 2013 Etude am Zesummenhang ... Méi Kann Joghurt Cholesterol senken?

Tomate Jus kann den Blutdrock senken

Nei Fuerschung behaapt datt e Glas ongesüßten Tomatejus pro Dag drénken ass en einfache Wee fir den Blutdrock ze senken an de Risiko vun Häerzkrankheeten ze reduzéieren. Deelen op PinterestDrénken Tomate Jus pro Dag kann méi gesondheetlech Virdeeler hunn wéi Dir mengt. Getty Biller Besser Häerzgesondheet kéint sou einfach sinn wéi e Glas ze genéissen ... Méi Tomate Jus kann den Blutdrock senken

Wéi den diastolesche Blutdrock ze senken: Liewen Tipps a Behandlungen

Mir enthalen Produkter déi mir nëtzlech fannen fir eis Lieser. Wann Dir duerch d'Linken op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess. Et gi vill Saachen déi Dir maache kënnt fir Ären Blutdrock als Ganzt ze senken, sou wéi Äert Liewensstil z'änneren an Blutdrock Medikamenter huelen. Wéi och ëmmer, wann Dir nëmmen héije diastolesche Blutdrock hutt ... Méi Wéi den diastolesche Blutdrock ze senken: Liewen Tipps a Behandlungen

Wéi de Kaliumniveau ze senken: séier, natierlech a méi

Untersuchung Hyperkalämie bedeit datt den Niveau vu Kalium am Blutt ze héich ass. Héich Kalium geschitt am meeschten bei Leit mat chronescher Nier Krankheet (CKD). Dëst ass well d'Niere verantwortlech sinn fir iwwerschësseg Kalium an aner Elektrolyte wéi Salz ze läschen. Aner Ursaachen vun Hyperkalämie enthalen: metabolesch Acidose Trauma vu bestëmmte Medikamenter Hyperkalämie huet normalerweis keng Symptomer. Fir den Niveau erauszefannen ... Méi Wéi de Kaliumniveau ze senken: séier, natierlech a méi

Statine: Wäert et mäi Blutdrock senken?

Wat ass héich Blutdrock? Blutdrock ass eng Miessung vun der Kraaft vum Bluttfluss op déi bannescht Maueren vun den Arterien. Arterien sinn d'Bluttgefässer déi Blutt vum Häerz an de Rescht vum Kierper droen. D'Venen ginn Blutt an d'Häerz zréck. Onkontrolléiert Héich Blutdrock (Hypertonie) beschiedegt Är Arterien. Geschwächt Arterien si manner effektiv fir Blutt am ganze Kierper ze bewegen. Cholesterin Plaque kann ... Méi Statine: Wäert et mäi Blutdrock senken?

10 Kraider déi hëllefen den héije Blutdrock ze senken

Iwwersiicht Vill Erwuessener ronderëm d'Welt hunn Hypertonie, wat och héich Blutdrock genannt gëtt. Wéinst rezent Ännerungen an Richtlinnen, bal d'Halschent vun US Erwuessener wäert elo als héich Blutdrock charakteriséiert ginn. Experten empfeelen d'Behandlung vun der Konditioun mat Liewensstil Ännerungen a Medikamenter. Wann Dir drun denkt Medikamenter Kraider aus gesondheetleche Grënn ze probéieren, egal ob et eng ganz Planz ass ... Méi 10 Kraider déi hëllefen den héije Blutdrock ze senken