Gesondheet an Teenager Meedercher

"Loosst mech fir d'éischt e Selfie maachen." Bal all Elterendeel vun engem Teenager huet dës Wierder eng Onmass Mol héieren. Si sinn och Zeien wat follegt - e verréckten Strich fir e puer Fotoen ze maachen - an dann eng Stonn verbruecht fir dat bescht Bild ze wielen fir online ze posten. Fir vill Teenager sinn sozial Medien einfach e Wee fir verbonne ze bleiwen ... Méi Gesondheet an Teenager Meedercher

Gesondheetsvirdeeler vu Stärke

Wann ee vun Ären Ziler fir 2017 ass méi gesond ze iessen, kënnt Dir gebakene Gromperen probéieren. Oder iessen eng Bananen déi net ze reift ass. Oder vläicht Nuddelen. En neie Bericht aus England schléisst datt Liewensmëttel wéi dëst déi resistent Stärke enthalen eng Rei vu gesondheetleche Virdeeler ouni bekannte schiedlech Nebenwirkungen hunn. Fuerscher vun der British Nutrition Foundation soen datt ... Méi Gesondheetsvirdeeler vu Stärke

Osteoporose: Knochengesondheet a Menopause

Wat ass Osteoporose? Osteoporose ass eng Krankheet déi d'Schankengewebe méi dënn a manner dicht gëtt. Dëst schaaft geschwächt Schanken, déi méi ufälleg fir Broch sinn. Osteoporose weist ganz wéineg Symptomer a kann ouni Probleemer a fortgeschratt Stadien fortschrëttlech sinn. Dofir gëtt et dacks net festgestallt bis Är geschwächt Schanken gebrach a gebrach sinn. Wann Dir hutt ... Méi Osteoporose: Knochengesondheet a Menopause

Wat ass Lakto-Fermentatioun a sinn et Gesondheetsvirdeeler?

Fermentatioun ass eng vun den eelste Methode vun der Liewensmëttelveraarbechtung. Lakto-Fermentatioun ass eng spezifesch Aart vu Fermentatioun déi Milchsäureproduzéierende Bakterien benotzt fir Liewensmëttel ze konservéieren. Wärend Fermentatioun traditionell benotzt gouf fir d'Haltdauer ze verlängeren, rezent Fuerschung huet verschidde Gesondheetsvirdeeler vum Iessen vu lakto-fermentéierte Liewensmëttel beliicht. Dësen Artikel erkläert alles wat Dir wësse musst iwwer Laktofermentatioun. Deelen op Pinterest… Méi Wat ass Lakto-Fermentatioun a sinn et Gesondheetsvirdeeler?

Mikrowellenofen a Gesondheet: Nuke oder net Nuke?

Mikrowell Kachen ass ganz bequem well et einfach an onheemlech séier ass. Wéi och ëmmer, vill Leit gleewen datt Mikrowellenofen schiedlech Stralung produzéieren a gesond Nährstoffer beschiedegen. Also Dir kënnt Iech froen ob et sécher ass dës Geräter ze benotzen. Dësen Artikel erkläert ob Mikrowellenofen d'Qualitéit an d'Gesondheet vun Ärem Iessen beaflossen. Deelen op Pinterest Wat sinn ... Méi Mikrowellenofen a Gesondheet: Nuke oder net Nuke?

Gehir Gesondheet an Ergänzunge

D'Experten soen datt et keng haart Beweiser gëtt datt Ergänzunge d'Erënnerung oder d'kognitiv Fäegkeeten verbesseren wéi d'Leit Alter. Deelen op PinterestSales vun Gehir Gesondheet Ergänzunge sinn op dräi Milliarden Dollar am Joer gewuess. Getty Biller Méi wéi e Véierel vun Erwuessener iwwer 50 Joer huelen Gehirgesondheetsergänzungen, awer en neie Bericht suggeréiert datt dës Diäthëllef ... Méi Gehir Gesondheet an Ergänzunge

Zänn mental Gesondheet a fréi Interventioun

Wéi dem Stephanie Elliot säi Jong am sechste Schouljoer war, huet si beonrouegend Ännerungen a sengem Verhalen gemierkt. Hie krut viru kuerzem en neit anti-epileptescht Medikament dat schéngt ze funktionéieren, awer Nebenwirkungen enthalen seng plötzlech Transformatioun an en dënnen, schei Jong, dee Froen gestallt huet wéi: "Firwat liewen ech iwwerhaapt?" Eng Nuecht, éierlech Angscht datt ... Méi Zänn mental Gesondheet a fréi Interventioun

Mental Gesondheet, Depressioun a Menopause

Menopause kann Är mental Gesondheet Afloss Mëtt Alter Approche bréngt dacks erhéicht Stress, Besuergnëss an Angscht. Dëst kann deelweis u kierperlech Verännerungen zougeschriwwe ginn, sou wéi eng Ofsenkung vun Östrogen- a Progesteronniveauen. Hot Blëtz, Schwëtzen an aner menopausal Symptomer kënne Stéierungen verursaachen. Emotional Verännerungen kënnen och optrieden, sou wéi d'Suergen iwwer d'Alterung, d'Verléiere vu Familljememberen oder Kanner ... Méi Mental Gesondheet, Depressioun a Menopause

7 Multivitamine fir d'Fraegesondheet, déi sollen elo probéiert ginn

Vu Vitamin D bis Kalzium vermëssen d'Fraen normalerweis gewëssen awer vital Aarte vu Vitaminnen. Dëst ass besonnesch wouer fir schwangere Fraen, déi mat Diätbeschränkungen, a fir e puer Leit vun all Alter. Wärend de verstäerkten Konsum vu bestëmmte Liewensmëttel an eiser Ernährung mat dësem hëllefe kann, Multivitamine sinn eng aner Manéier fir sécherzestellen datt Dir déi richteg Nährstoffer kritt. Tatsächlech, Zentren ... Méi 7 Multivitamine fir d'Fraegesondheet, déi sollen elo probéiert ginn

Gesondheet an Aen Accessoiren: wat Dir sollt wëssen

Iwwerpréiwung Dir hutt wahrscheinlech héieren een soen, "Iessen Är Muerten, si gutt fir Är Aen." Dir hutt vläicht och Annoncen fir Auge Gesondheetsergänzungen gesinn. Kënne Vitamine a Mineralstoffer Är Gesondheet a Gesiicht profitéieren? Weiderliesen fir méi iwwer Auge Ergänzungen an Auge Gesondheet ze léieren. Wat d'Wëssenschaft ze soen huet Et gi vill Fuerderungen ... Méi Gesondheet an Aen Accessoiren: wat Dir sollt wëssen