4 einfach Weeër fir Hot Blëtz op der Aarbecht ze managen
Vill Fraen tëscht dem Alter vu 40 a 55 sinn an der perimenopausaler Period, a wann Dir an dës Grupp fällt, kënnt Dir Féiwer erliewen. Wärend der Perimenopause klammen d'Ästrogenniveauen vun enger Fra dramatesch erop a falen dramatesch, an dës Verännerunge kënnen eng Rei vu Symptomer verursaachen. Ee vun den heefegsten ass waarm Blëtz. Laut der Mayo Clinic ass den Hot Flash ... Méi 4 einfach Weeër fir Hot Blëtz op der Aarbecht ze managen