9 Tipps fir d'natierlech Stäerkung vun der Immunitéit

Wichteg Notiz Keng Ergänzung, Diät oder Liewensstil änneren - ausser kierperlech Distanz, och bekannt als sozial distanzéierend a proper Hygiène Praktiken - kann Iech virun der Entwécklung vum COVID-19 schützen. D'Strategien hei ënnen beschriwwe kënnen Är Immungesondheet stäerken, awer schützen net spezifesch géint COVID-19. Wann Dir Är Immungesondheet wëllt stäerken, frot Dir Iech vläicht wéi Dir hëlleft ... Méi 9 Tipps fir d'natierlech Stäerkung vun der Immunitéit

5 Stress Management Rotschléi HealthLine

Vill freeën sech op d'Vakanzenzäit an den Ufank vum neie Joer. Et bitt dacks eng Geleeënheet fir Qualitéitszäit mat der Famill ze verbréngen, e puer Deeg Fräi ze huelen oder op e Wanterausfluch ze goen. Während d'Vakanzenzäit eng lëschteg a lëschteg Zäit kann sinn, kann et och ganz stresseg sinn. Kombinéiert Efforte fir ze shoppen, op sozialen Eventer deelzehuelen an Gäscht z'ënnerhalen kënne séier zevill ginn ... Méi 5 Stress Management Rotschléi HealthLine

7 Tipps fir Iech ze hëllefen wësse wat Dir zu engem mat Depressioun sollt soen

Deelen op Pinterest Déi grouss Depressioun ass eng vun den heefegsten mentalen Gesondheetsstéierungen op der Welt, also wahrscheinlech een deen Dir kennt oder gär hutt ass betraff. Wësse wéi een mat engem schwätzt deen mat Depressioun lieft kann e super Wee sinn fir hinnen ze hëllefen. Och wann een mat Depressioun unzegoen kann se net heelen, sozial Ënnerstëtzung kann ... Méi 7 Tipps fir Iech ze hëllefen wësse wat Dir zu engem mat Depressioun sollt soen

Wéi schloen: 36 Tipps, Techniken, dacks gestallte Froen a méi

Deelen op Pinterest Schummt Iech net - 85 Prozent vun Erwuessener hunn iergendwann Oralsex gehat. Fir sécherzestellen datt Dir dat Bescht maacht wat Dir kënnt, deele mir eng Conclusioun iwwer wat Dir maache musst vun Ufank bis Enn. Éischtens, éischt Kierper sinn anescht. Vergiesst wat Dir a Porno gesinn hutt, wou de Penis grouss ass, ... Méi Wéi schloen: 36 Tipps, Techniken, dacks gestallte Froen a méi

12 Reestipps mat allergescher Asthma

Asthma a Reesen Iwwert Eis 26 Millioune Leit an den USA liewen mat Asthma. Iwwer dës Grupp, ongeféier 60 Prozent hunn eng Asthma-Typ genannt allergescher Asthma. Wann Dir mat allergescher Asthma lieft, ginn Är Symptomer duerch allgemeng Allergènen ausgeléist. Si hunn all verschidden Ausléiser, awer déi heefegst sinn Milben, Schimmelsporen, Hausdéieren, Tubaksrauch a Pollen. … Méi 12 Reestipps mat allergescher Asthma

9 Tipps fir Prostatakarque ze vermeiden: Kaffi, Mëllechprodukter a méi

Prostatakriibs Fakten D'Prostata, en Organ dat ënner der Blase läit, produzéiert Sperma. Prostatakarque ass den zweet heefegste Kriibs bei Männer an den USA. Ongeféier een an 1 Männer gëtt während hirem Liewen mat Prostatakarque diagnostizéiert. De Risiko fir Prostatakarque z'entwéckelen erhéicht progressiv mam Alter. Ongeféier 60 Prozent vun all Prostatakarque an den USA ginn diagnostizéiert ... Méi 9 Tipps fir Prostatakarque ze vermeiden: Kaffi, Mëllechprodukter a méi

7 Tipps fir e Rheumatolog ze fannen wann Dir ankyloséierend Spondylitis hutt

E Rheumatolog ass en Dokter deen Arthritis an aner Krankheete vun de Schanken, Gelenker a Muskelen behandelt. Wann Dir ankyloséierend Spondylitis (AS) hutt, spillt Äre Rheumatolog eng grouss Roll bei der Gestioun vun Ärer Betreiung. Dir wëllt en Dokter sichen deen Erfahrung huet mat der AS behandelen. Een ze fannen deen Dir vertraut ass och wichteg. Dir musst fäeg sinn offen mat Ärem Rheumatolog ze schwätzen. … Méi 7 Tipps fir e Rheumatolog ze fannen wann Dir ankyloséierend Spondylitis hutt

5 Tipps fir déi bescht Matratz fir eng schmerzfrei Nuecht ze wielen

Déi meescht vun eis wësse wou mir am Duerchschnëtt aacht Stonne Schlof pro Nuecht solle kréien. Wa mir mat enger chronescher Krankheet ze dinn hunn, brauche mir vläicht méi Schlof fir den nächsten Moien funktionell an ausgerout ze fillen. Wa mir schlofen, huet eise Kierper d'Chance sech selwer ze reparéieren, Muskelgewebe ze kreéieren a wichteg Hormone fräizesetzen. Egal ob Dir de Péng beschreift ... Méi 5 Tipps fir déi bescht Matratz fir eng schmerzfrei Nuecht ze wielen

6 Übung a Fitness Tipps fir Psoriatesch Arthritis

Psoriatesch Arthritis an Ausübung Ausübung ass e super Wee fir Schmerz a Gelenksteifheet ze bekämpfen, déi duerch psoriatesch Arthritis (PsA) verursaacht gëtt. Och wann et schwéier ass Iech virzestellen datt Dir trainéiert wann Dir Péng hutt, eng Ausübung hëlleft. Et muss net ustrengend sinn, an Dir wëllt näischt maachen wat Är Symptomer verschlechtert. Héich Impakt Übungen fügen Stress op Är ... Méi 6 Übung a Fitness Tipps fir Psoriatesch Arthritis

10 Tipps iwwer Hunneg fir Verbrennunge

Deelen op Pinterest D'Benotzung vun natierleche Recours wéi medizinesch Moossname fir kleng Verbrennunge, Schnëtt, Ausschlag a Käferbissen ass eng allgemeng Praxis déi zënter Jorhonnerte existéiert. Wann d'Verbrennung kleng ass oder als éischte Grad klasséiert ass, ass d'Zil vun der Heembehandlung et ze hëllefen Schmerz an Entzündung ze reduzéieren wéi se heelen. Och wann Hunneg e populär medizinescht Produkt ass ... Méi 10 Tipps iwwer Hunneg fir Verbrennunge