Eeler Spermienqualitéit

Fuerscher soen et gëtt méi schwéier fir Männer Kanner ze hunn wéi se méi al ginn, besonnesch wann hire Partner méi al ass. Deelen op Pinterest Fuerscher soen datt Spermienzuel a Liewensstilfaktoren zu enger Ofsenkung vun der Spermiqualitéit bei Männer iwwer 50 Joer kënne féieren. Fir Fraen ass d'Menopause en Zeechen datt d'weiblech Fruchtbarkeet net fir ëmmer dauert. Männer, op der anerer Säit, ... Méi Eeler Spermienqualitéit

Fir eeler Chauffeuren kann een drénken zevill sinn

Wann Dir denkt datt Dir sécher sidd ee Glas Wäin mam Iessen ze drénken ier Dir op d'Strooss kommt, denkt nach eng Kéier. Nëmmen een Alkohol drénken kann genuch sinn fir d'Fuerfäegkeet am Alter vu 55 oder méi al ze schueden, huet eng nei Etude vun Fuerscher vun der University of Florida (UF) festgestallt. Och wa vill Studien d'Effekter vum Alkohol op jonk Leit ënnersicht hunn ... Méi Fir eeler Chauffeuren kann een drénken zevill sinn

Gesond Ernährung fir eeler Leit

Eng gutt equilibréiert Ernährung Eng equilibréiert Ernährung iessen ass e wichtege Bestanddeel fir gesond opzewuessen. Et kann Iech hëllefen e gesond Gewiicht ze halen, energesch ze bleiwen an d'Nährstoffer ze kréien déi Dir braucht. Et reduzéiert och de Risiko fir chronesch Gesondheetsbedéngungen z'entwéckelen, wéi Häerzkrankheeten an Diabetis. Geméiss dem National Ressource Center fir Ernährung, kierperlech Aktivitéit an Alterung, 1 vu véier eeler Amerikaner huet eng schlecht Ernährung. Ënnerernährung… Méi Gesond Ernährung fir eeler Leit

Fotoen vun der Gripp fir eeler Leit: Zorte, Käschten a méi

Iwwersiicht Influenza ass eng ustiechend Krankheet vum Atmungssystem, déi verschidde Symptomer verursaache kann. E puer vun dëse Symptomer enthalen Husten, Halswéi, Kierperschmerzen, Middegkeet, Rillungen a Laf Nues. D'Gripp kann am Hierscht, Wanter oder Fréijoer schloen, obwuel d'Epidemien tëscht Dezember a Februar eng Héichpunkt hunn. E puer Leit, déi d'Gripp kréien, erholen sech an ongeféier engem bis ... Méi Fotoen vun der Gripp fir eeler Leit: Zorte, Käschten a méi

Crossfit fir eeler Leit: Ass et sensibel?

Zënter datt et offiziell am Joer 2000 gegrënnt gouf, huet Crossfit vill Opmierksamkeet op eng Rei Saachen ugezunn. Bekannt fir hir intensiv Workouts, héich Verletzungsraten, a kontrovers Trainingstechniken, stellt sech d'Fro: Ass dat wierklech eppes wat Är Groussmamm maache soll fir fit ze bleiwen? D'Äntwert ass: vläicht. Wann et ëm Übung geet, sinn déi eeler Leit ... Méi Crossfit fir eeler Leit: Ass et sensibel?

Besser Betreiung ass gebraucht fir eeler Leit mat Diabetis!

"Ech si besuergt an Angscht," seet Brenda Lee Alschul. Mat 78 probéiert si eng Plaz ze fannen fir ze wunnen, wou si e bëssen Hëllef kritt fir hir 1 Joer al T55D ze managen. "Ech liewen eleng an hu keng Famill an der Géigend. Ech weess net wat mat mir geschitt. Wat wann meng Hänn ufänken ze rëselen an ech kann net?" Méi Besser Betreiung ass gebraucht fir eeler Leit mat Diabetis!

Déi bescht Walker fir eeler Leit: Empfehlungen a wat Dir sicht

Deelen op Pinterest Mir enthalen Produkter déi mir nëtzlech fannen fir eis Lieser. Wann Dir duerch d'Linken op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess. Walker kënnen eeler Erwuessener hëllefen en aktive Liewensstil ze féieren andeems se e séchere Wee ubidden fir mobil ze bleiwen. De richtege Walker ze fannen deen Äre Besoinen passt kann eng Zäit daueren ... Méi Déi bescht Walker fir eeler Leit: Empfehlungen a wat Dir sicht

Beenverstäerkungsübungen fir eeler Leit: fir Ënnerstëtzung

Egal ob Dir laaft, Tennis spillt oder Epicerie maacht, Är Féiss sinn an bal all Ären alldeeglechen Aktivitéiten abegraff. Är Been sinn Är gréisste Muskelgrupp. Si ënnerstëtzen Iech an halen Iech weider. Prinzipiell sinn se d'Fundament vun Ärem Kierper. Wéi Dir méi al gëtt, fänkt Dir un Muskelen a Flexibilitéit ze verléieren. Dëst kann d'Resultat vu reduzéierter Aktivitéit oder Gelenkstéierunge sinn. Ali da... Méi Beenverstäerkungsübungen fir eeler Leit: fir Ënnerstëtzung

Balanceübungen fir eeler Leit: 11 Bewegungen fir ze probéieren

Deelen op Pinterest Mir enthalen Produkter déi mir nëtzlech fannen fir eis Lieser. Wann Dir duerch d'Linken op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess. En Trainingsprogramm ass wichteg an all Moment vum Liewen, awer besonnesch am Alter. Beschleunegen Training ass wichteg am Alter well kierperlech Aktivitéit Flexibilitéit verbesseren kann an ... Méi Balanceübungen fir eeler Leit: 11 Bewegungen fir ze probéieren

Eeler Leit: Gutt Haltung hëlleft bei Stress, Alterung

Eng gutt Haltung kéint déi bescht Recours fir eeler Leit sinn, déi stresseg Situatioune stellen. Laut enger neier Etude ausserhalb vun der North Carolina State University, eng positiv Haltung iwwer d'Alterung z'erhalen gëtt Senioren méi Widderstandsfäegkeet wärend Ongléck. D'Fuerscher haten 43 Participanten am Alter vun 60 bis 96 Joer, an all hunn deeselwechte Questionnaire aacht ofgeschloss ... Méi Eeler Leit: Gutt Haltung hëlleft bei Stress, Alterung