zfimuno

Wéini ass Arthritis Behënnerung?

Arthritis kann den Alldag schwéier maachen

Arthritis verursaacht méi wéi Schmerz. Et ass och eng Haaptursaach fir Behënnerung.

Entspriechend zu Zentren fir Krankheet Kontroll (CDC), méi wéi 50 Milliounen Amerikaner hunn Arthritis. Arthritis limitéiert d'Aktivitéite vu bal 10 Prozent vun amerikaneschen Erwuessener.

Wann onbehandelt bleift, kann Arthritis geschwächt ginn. Och mat der Behandlung féieren e puer Fäll vun Arthritis zu Behënnerung. Wann Dir Arthritis hutt, ass et wichteg ze verstoen wéi Är Konditioun ka virukommen an Ären Alldag beaflossen. Dëst kann Iech d'Motivatioun ginn datt Dir Schrëtt maache musst ier Är Konditioun verschlechtert.

Aarte vun Arthritis

Et ginn zwou Haaptarten vun Arthritis: rheumatoider Arthritis (RA) an Osteoarthritis (OA). RA ass en Autoimmunzoustand deen optrieden wann Ären Immunsystem d'Beleidegung vun Äre Gelenker attackéiert. Et kann Gelenkknorpel a Schanken iwwer Zäit beschiedegen. OA geschitt wann de Knorpel an Äre Gelenker ausschalt wéinst Verschleiung.

Am Ganzen ginn et iwwer 100 Formen vun Arthritis. All Zorte kënne Péng an Entzündung verursaachen.

Péng an Immobilitéit

Schmerz ass e merkbare Symptom vun Arthritis. Et geschitt wann de Knorpel an Äre Gelenker brécht an erlaabt Är Schanken sech géinteneen ze reiwen. Dir kënnt d'Péng fillen, déi mat Arthritis assoziéiert an all Gelenk an Ärem Kierper, och Är:

  • Schëlleren
  • Knéien
  • Handgelenk
  • Fanger Gelenker
  • Hëfte
  • Knéien
  • Knöchel
  • Knöchel Gelenker
  • Réckemuerch

Dëse Schmerz kann Är Bewegungsbereich limitéieren. Schlussendlech kann et Är allgemeng Mobilitéit reduzéieren. Mangel u Mobilitéit ass eng gemeinsam Feature vu kierperlecher Behënnerung. Wann Dir Iwwergewiicht sidd, sidd Dir méi wahrscheinlech Problemer mat Schmerz a Mobilitéit verbonne mat Arthritis.

Aner Symptomer

Gelenkschmerzen ass net dat eenzegt Symptom vun arthritesche Bedéngungen. Zum Beispill, RA kann Hautausschlag an Organproblemer verursaachen. Gout kann schmerzhafte Haut ronderëm Är Gelenker verursaachen. Lupus kann eng Rei vun debilitéierend Symptomer verursaachen, dorënner:

  • exzessiv Middegkeet
  • Otemschwieregkeeten
  • Féiwer

Dës Symptomer kënnen och alldeeglech Aufgaben komplizéieren.

Behënnerung

Arthritis kann zu Behënnerung féieren, sou wéi vill aner mental a kierperlech Gesondheetsbedéngungen. Dir hutt eng Behënnerung wann d'Konditioun Är normal Bewegungen, Sënner oder Aktivitéiten limitéiert.

Ären Niveau vun der Behënnerung hänkt vun Aktivitéiten of, déi schwéier ze kompletéieren sinn. Zum Beispill kënnt Dir Problemer hunn:

  • d'Trap erop ze goen
  • Fouss fir 1/4 Meile
  • zwee Stonnen stoen oder sëtzen
  • méi kleng Objete mat Ären Hänn gräifen
  • ophiewen 10 Pond oder méi
  • d'Hänn ophiewen

Ären Dokter kann eng spezifesch Aarbecht oder sozial Begrenzung diagnostizéieren.

Aarbecht kann schmerzhaf sinn

Dir kënnt de Verdacht datt Dir eng Arthritis-bezunnen Behënnerung hutt wann Är Konditioun Är Aarbecht stéiert. Arthritis kann kierperlech usprochsvoll Aufgaben komplizéieren. Dëst kann souguer Büroaarbecht méi schwéier maachen.

Passage CDC Hie bericht datt een an 20 Erwuessener am Aarbechtsalter limitéiert ass an hirer Fäegkeet ze bezuelen wéinst Arthritis. Een an dräi Erwuessener mat Arthritis huet esou Aschränkungen. Dës Statistike baséieren op Leit déi mellen datt se mat Arthritis vun engem Dokter diagnostizéiert goufen. Déi tatsächlech Zuel kann méi héich sinn.

Käschten a wirtschaftlech Konsequenzen

E behënnerte medizinesche Zoustand kann Äre Bankkonto séier ausschalten. Dëst kann Är Fäegkeet reduzéieren ze liewen. D'Behandlung an d'Gestioun vun hinnen kann deier sinn.

Laut der CDC waren d'Gesamtkäschte vun Arthritis an aner rheumatoide Konditiounen an den USA ongeféier $ 128 Milliarde am Joer 2003. Dat beinhalt méi wéi $ 80 Milliarden an direkt Käschten, wéi Behandlung. Et enthält och $ 47 Milliarden an indirekte Käschten, wéi verluer Einnahmen.

D'Wichtegkeet vun der Behandlung

Fir Äert Risiko vu Behënnerung ze reduzéieren, maacht Schrëtt fir Arthritis fréi ze behandelen. Ären Dokter kann Lifestyle Ännerungen, Medikamenter, Chirurgie oder aner Behandlungen recommandéieren. A ville Fäll kann regelméisseg Übung hëllefen.

Mat der Zoustëmmung vun Ärem Dokter, beinhalt Übungen mat nidderegen Impakt an Ärer Routine. Zum Beispill, probéiert:

  • Fouss
  • engem stationäre Vëlo reiden
  • Waasser Aerobic
  • tai chi
  • Kraafttraining mat liichte Gewiichter

Eng gemeinsam Effort

Behënnerung stellt bedeitend Erausfuerderunge fir Leit mat Arthritis. Fréi Erkennung a Behandlung kann hëllefen et ze verhënneren. Ignoréieren vun de Symptomer wäert nëmmen Är laangfristeg Prognose verschlechtert.

Wann Dir de Verdacht hutt datt Dir Arthritis hutt, maacht e Rendez-vous mat Ärem Dokter. Wann Arthritis et schwéier mécht fir Iech alldeeglech Aufgaben ze maachen, hutt Dir vläicht eng Behënnerung am Zesummenhang mat Arthritis entwéckelt. Frot Ären Dokter fir méi Informatiounen iwwer Behënnerungsgesetzer an Ënnerstëtzungsressourcen. Dir kënnt fir speziell Ënnerkunft qualifizéieren fir Iech ze hëllefen Ären Zoustand ze managen.