Alergija maistui yra didelis iššūkis daugeliui vaikų, o kaip tėvai esate svarbiausias jų gynėjas ir gynėjas. Neleisti vaikui pakenkti maistui yra nesibaigiantis darbas, kurio daugelis kartais gali būti nesankcionuoti. Kadangi esu alergiško maistui ir kalbos sutrikimų turinčio vaiko tėvas, žinojimas, kad negaliu būti šalia kiekvieną dienos minutę, dar labiau baugina.
Normalu nerimauti dėl vaiko alergijos maistui, tačiau yra žingsnių, kurių galite imtis, kad padidintumėte savo žinias ir kompetenciją.
1. Priėmimas
Pirmiausia reikia susitaikyti su vaiko alergija maistui ir priimti jas nesijaučiant izoliuotam. Pagal Nacionalinis alergijos ir infekcinių ligų institutas, vienas iš 20 vyresnių nei 5 metų vaikų turi bent vieną alergiją maistui. Dėl nežinomų priežasčių alergija maistui vis dažniau pasireiškia vaikams, todėl niekas iš jūsų nesate vienas.
2. kantrybė
Gali atrodyti absurdiška manyti, kad vienas iš tėvų gali prarasti šaltį dėl alergijos maistui, t. y. tol, kol pats netapsite alergišku maistu. Neatsižvelgiant į tai, kad vaikas yra apsaugotas nuo kaltininko, ir suteikia normalumo jausmą, paslydimas gali jus lengvai nuvilti. Kasdien skirkite sau kelias minutes, nesvarbu, ar tai rami meditacija, knygos skaitymas ar maudymasis vonioje.
3. Kūrybiškumas
Jūsų vaikas gali būti alergiškas kviečiams, kiaušiniams, riešutams ar net keliems iš šių maisto produktų vienu metu. Dėl to valgio planavimas gali būti varginantis, ypač jei tik vienas iš jūsų yra alergiškas. Sėkmingiausi maistui alergiški tėvai atlieka savo tyrimus ir kūrybiškai kuria maistą, kuris pradžiugins visus. Raskite alergijos maistui įkvėpimo!
4. Sąmoningumas
Be prevencinių metodų, alergiški maistui tėvai turėtų žinoti ir reakcijos požymius. Lengvi daugelio maisto alergijų simptomai yra bėrimas, patinimas, galvos svaigimas ir pilvo skausmas. Visą gyvenimą trunkanti anafilaksija gali sukelti dusulį ir alpimą. Simptomų suvokimas gali reikšti skirtumą tarp gyvenimo ir mirties.
5. Įsitraukimas
Negalite būti su vaiku kiekvieną sekundę dienos metu. Tačiau galite imtis veiksmų, kad įsitikintumėte, jog esate įtrauktas, net kai jūsų nėra šalia. Pirmiausia įsitikinkite, kad kiekvienas su jūsų vaiku bendraujantis suaugęs žmogus yra informuotas apie alergiją, taip pat apie reakcijos požymius ir simptomus. Tai apima, bet tuo neapsiribojant: mokytojus, mokyklos slaugytojus, gimines, draugus, kaimynus ir jūsų vaiko draugų tėvus.
6. jėga
Kasmet į ligoninę išvežama 300,000 18 vaikų iki XNUMX metų per greitosios pagalbos automobilį dėl alergijos maistui. Belaukiant ligoninėje normalu, kad norisi šen bei ten palūžti. Tačiau svarbu išlikti stipriam, kad suteiktumėte vaikui paramą ir paguodą.
7. Nenuilstantis išsilavinimas
Kaip alergiško maistui vaiko tėvas, žinote, kad švietimas apie šią būklę nesibaigia diagnozuojant. Galbūt net keletą bemiegių naktų praleidote tyrinėdami, kaip padaryti jūsų vaiko kasdienybę saugesnę. Žinokite, kad imatės tinkamų veiksmų, kad apsaugotumėte savo vaiką. Nuo maisto produktų ir alergijai nekenksmingų receptų tyrimo iki saugos mokykloje ir simptomų nustatymo – nuolatinis švietimas yra labai svarbus.
8. pagalba
Kadangi alergijų maistui daugėja, vienas geriausių dalykų, kurį galite padaryti, yra padėti kitiems alergiškiems maistui tėvams. Tai ne tik karma – rodydami rūpestį ir palaikymą kitiems tapsite pavyzdžiu savo vaikui. Tai taip pat padės dar labiau sumažinti izoliacijos jausmą, jei jie žinos, kad nėra vieni.
Visų pirma, galbūt svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti kaip alergiški maistui tėvai. Jūsų vaikas tikriausiai supranta, kad darote viską, ką galite, ir vertina viską, ką darote, nesvarbu, ar jis jums sako, ar ne. Nepamirškite dirbti su savo vaiko alergologu ir paprašyti patarimo.