Kalorijų doleris: 15 galimų priežasčių

od

Ar norite dėl to nerimauti?

Kūno durys yra bendra meilės bendruomenė. Viena iš meiliausių emocijų, galinčių sukelti skausmą kūne, yra gripas. Nugarinės taip pat gali būti naudojamos Dienos dienos veiklai, ypač lazdelei ir pyragui, kurie yra laiko pabaigoje.

Quizá todo lo que necesites hacer es descansar y usar algún tratamiento en casa para aliviar los dolores. Tačiau kai kurie žmonės, ypač tie, kurie turi daug laiko, gali būti pasąmonės afekto ženklas. Es estos casos, mogući su necesites ver a tu médico para un diagnóstico. Jis arba ji gali sukurti gydymo planą ilgalaikiam gydymui, kad palengvintų vaikus ir kitus bendradarbius.

Nekantraujame sužinoti daugiau apie tai, ką bandote daryti.

1. stresas

Kai patiriate stresą, jūsų imuninė sistema, kaip visada, nesiginčija dėl respuesta uždegimui. Dėl to organizmas nekovoja su infekcijomis ar ligomis, kurios yra labai dažnos. Tai gali sukelti kūno skausmą, kuris gali būti labai jautrus uždegimui ir infekcijai.

Nustokite kreipti dėmesį į kitus simptomus ir veiklą, pavyzdžiui:

Jei manote, kad esate savo kūno mirčių priežastis, jūsų gyvenimo būdas šiek tiek pasikeitė, kad kiek įmanoma sumažintumėte viduriavimą. Tikslas su šiomis ištraukomis:

Daugiau informacijos: Los mejores dienoraščiai yra alivio del estrés del año

2. Dehidratacija

El agua yra neatskiriama pagrindinės poros arba funkcinio normalaus ir pagirtino elgesio dalis. Be vandens jūsų kūnas nevykdo daugelio svarbių procesų, įskaitant kvėpavimą ir virškinimą. Kai esate dehidratuotas ir šie procesai neveikia taip gerai, galite jaustis fiziškai.

Kitos įtraukimo galimybės:

Jei turite pakankamai vandens, ypač karštą ar sausą dieną, galite lengvai dehidratuoti. Visas dienas turite prižiūrėti akis su 8 uncijomis vandens (240 ml), ir jūs turite vis daugiau veiklos ir veiklos.

Jei esate dehidratuotas, turėsite tokį poveikį kaip viduriavimas, jūs turėsite daug ką veikti su šiuo epizodu. Tomar agua o bebidas con electrolitos adiciionales puede ayudarte a mantenerte hidratado i también a reemplazar los electrolytes que se pierden por la diarrea.

Jei nenorite skambinti, pasikonsultuokite su verslo numeriu arba autobusu, o be to, yra oficialių atvejų, o ne deshidratarse severamente.

3. Miego trūkumas

Nėra bendrų rezultatų, afectar puede apskritai. Necesitas dormir al menos 6 a 8 horas tosas las noches, incluido el suéño de movimientos oculares rapidos (MOR). Los teidos i las cellulas del cuerpo necesitan un sueño adecuado para mantenerse saludables, y el cerebro lo necesita para mantenerse renovado y alerta. Jūs negalite padaryti gerai, jūsų kūnas neturi galios atsipalaiduoti ir rezonuoti energijos bei esminių procesų. Tai gali išprovokuoti skausmą.

Kitos galimybės dalyvauti yra:

Trata de establishmentar un horario constante para dormir todas las noches. Para mantenterse greeting, tu cuerpo necesita seguir un ritmo diario, o ritmo circadiano.

Techninis inkarinių kojų perdėjimo bandymas, pavyzdžiui:

4. Gripo kataras

Peršalimas ir gripas yra virusinės infekcijos, sukeliančios uždegimą. Šios infekcijos puola jūsų kūną, o imuninė sistema ketina kovoti. Uždegimas, ypač gargoyle, viryklė ir plaučiai, gali būti padarytas. Taip pat galite jausti skausmą likusioje kūno dalyje, ko jums reikia norint kovoti su infekcija.

Kiti įprasti peršalimo gripo simptomai:

Descansar, beber mucha agua y hacer gargaras de agua tibia con sal parali aliviar el dolor de garganta puede ayudar a que tu cuerpo combata un resfriado o gripe rapidamente. Nemokami vaistai, tokie kaip pseudoefedrinas (Sudafed) ir ibuprofenas (Advil), gali padėti sumažinti simptomus ir skausmą.

Jei nepamiršite, kad atsikratysite tabako, galite kreiptis, naujų veidų negausite, atsakykite už respiratorių, pasikonsultuokite su tuo žmogumi. Galite padėti gydyti infekciją.

6. Vitamino D trūkumas

Hipokalcemija, mažas kalcio kiekis kraujyje, gali būti pasiektas, kai jūsų organizme trūksta vitamino D. Daugelis organų, kurie yra svarbūs jūsų kūnui, pavyzdžiui, raumenys ir raumenys, priklauso nuo kalcio, kad tinkamai veiktų. Tus huéos también necesitan calcio para mantenerse saludables. Trūkstant vitamino D, padedančio įsisavinti kalcį, galite jausti šių organų skausmą ir atspalvius.

Kiti simptomai:

  • calambres en el body
  • raumenų susitraukimų spazmai
  • mareos o painiava
  • sustingimas
  • traukuliai

7. Mononukleozė

Mononukleozė yra geriau nei mono, ji taip pat vadinama „kraujo liga“. Tai infekcija, kurią sukelia Epstein-Barr virusas. Tai labai užkrečiama ir viena iš labiausiai paplitusių bendruomenių yra kūne. Los dolores y la umora pueden ser apibendrintas dėl uždegimo ir hinchazón que bloquean las vías respiratorių.

Kiti simptomai:

También Lee: 12 natūralių priemonių nuo el dolor de garganta

8. Plaučių uždegimas

La nonmonia yra plaučių sutrikimas, galintis paveikti visą kvėpavimo sistemą, atsakingą už kvėpavimą, sudoraciją ir kitas svarbias funkcijas. Galite gerai kvėpuoti, jūsų rankose nėra deguonies, kad raudoni ir sūrūs gaubliai būtų sveiki. Tai gali padaryti vaikai ir žmonės visame kūne.

Kiti simptomai:

  • kosulys
  • krūtinės skausmas
  • išsekimas
  • pykinimas
  • vemti
  • viduriavimas
  • dusulys
  • sophocos ir šaltas sudoración
  • karščiavimas

9. Fibromialgija

Fibromialgija – tai viso kūno, įskaitant raumenis ir raumenis, susijaudinimas, skausmas ir jautrumas. Fibromialgijos priežastis yra gaila, tačiau stresiniai įvykiai yra kaip fizinė trauma, operacijos ir infekcijos gali būti degeneracinės.

Kiti simptomai:

Papildoma informacija: Dieta sergant fibromialgija: ¿Qué alimentos debes evitar?

10. Lėtinis sindromas

Lėtinis sindromo sindromas (SFC) paveikia susijaudinusius ir kvailus žmones, neimportuojant jokių atskaitymų. Suele sukelia nemigą. Debido a que tu cuerpo ne se siente descansado o repuesto, SFC también puede causar dolor en los musculos i las articulaciones de todo el cuerpo.

Kiti simptomai:

  • miego problemos
  • gerklės skausmas
  • galvos skausmai
  • trūkumas įrašyti dalykus ar mintis
  • mareos o painiava

Taip pat skaitykite: 12 gudrybių, kaip dieta sumažinti kronikinius riebalus

11. Artritas

Artritas sukelia sąnarių uždegimą. Galite rinktis iš:

Visa tai galima padaryti artikuliacijomis ir apriboti judesius.

Kiti artrito simptomai:

Papildoma informacija: Ajurvedinis gydymas artrito gydymui

12. Vilkligė

Lupus ocurre cuando el sistem inmunitario ataca los tejidos alrededor del cuerpo, incluidos los vasos sanguíneos, los órganos y las articulaciones. Debido al daño y la inflamación que causa esta afección autoinmunitaria, el dolor y las dolencias en el cuerpo son comunes.

Kiti simptomai:

  • išsekimas
  • išsiveržimas
  • karščiavimas
  • pradėti arba padidinti sąnarių aukštį
  • traukuliai
  • jautrumas saulės šviesai

13. Laimo liga

Laimo ligą sukelia bakterija Borrelia burgdorferi, kurią daugina garrapata marinato kūnas. Dolencios yra dažna bendruomenė, ypač raumenyse ir sąnariuose. Jei pageidaujama, Laimo sudėtyje nėra velėnos, puede causar afecciones neuromusculares y articulares, como artrito ir veido paralyžiaus.

Kiti simptomai:

Papildoma informacija: Prueba de anticuerpos contra la enfermedad de Lyme

14. Histoplazmozė

Histoplazmozė yra grybelinė infekcija, sukelianti arterijų ligas, kurias sukelia vėjas arba murcielagos ar pajaros ekskrementai. Tai statybinių projektų lyderiai, kultūros ir žemės ūkio paskirties žemės, kuriose ore išlaisviname puikias galimybes sportuoti.

Kūno skausmas yra dažnas histoplazmozės simptomas. Kiti simptomai buvo:

  • šaltkrėtis
  • karščiavimas
  • krūtinės skausmas
  • galvos skausmai
  • kosulys

Papildoma informacija: Prueba cutánea de histoplasma

15. Išsėtinė sklerozė

Manoma, kad išsėtinė sklerozė (EM) yra autoimuninis sutrikimas. Tai centrinės nervų sistemos širdyje esančios nervų sistemos poveikis, kuris dirgina nervų sistemos ląsteles. Este daño interrumpe la capacidad del system nervioso para transfer Sensaciones korectamente. Gauti rezultatai, se puede sensir dolencias, dolor, hormigueo u otras sensaciones anormales.

Kiti simptomai:

Kai kreipiatės į gydytoją

Ieškokite medicininės pagalbos dėl neatidėliotinos situacijos ir kai kurių iš šių simptomų:

  • dusulys
  • problemų valgyti ar gerti
  • alpsta
  • traukuliai
  • nuovargis ar agotamiento ekstremalus
  • tos fuerte que no desaparece después de varios dias

Jei simptomai yra tokie patys, bet tik du, kreipkitės į gydytoją. El o ella puede tyrimo detektorius neįmanomas afección subyacente. Luego puede darte un plan de tratamiento para ayudar a reducir los dolores y tratar la causa.

„Leer el artículo en Inglés“