Diabeto taikymo apžvalga: maisto aptikimo aptikimas

Praėjusį rudenį mano vyras grįžo namo su Apple Watch ir pasakė: „Tiesiog pabandykite, manau, kad jums patiks Dexcom CGM duomenys ant riešo“.

Aš buvau atsparus išmaniesiems laikrodžiams, nes jie jautėsi tokie dideli ant mano mažojo riešo. Tačiau per savaitę man patiko duomenys ir nežiūrėjau atgal.

Tai būdas naudoti naujus Klue programa jis dirbo ir pas mane. Šiuo metu „Apple Watch“ naudotojams prieinama „Klue“ stebi jūsų suvartojamų skysčių ir maisto suvartojimą riešo judesiais ir pateikia priminimus, padedančius ugdyti sveikus įpročius.

Klue yra iš San Mateo, Kalifornijos, startuolio, glaudžiai susijusio su Stanfordo universitetu. Idėja sukurti programėlę, siūlančią vartotojams „asmenines išlaidų diagramas“, yra pirmasis žingsnis link ambicingo įmonės tikslo sukurti „revoliucinę elgsenos pokyčių operacinę sistemą“.

We parašė viską apie Klue pristatę savo programėlę 2018 m. rudens DiabetesMine universiteto D-Data renginyje. Iš pradžių jie daugiausia dėmesio skyrė gebėjimui nustatyti, kada ir kaip vartotojas valgo ir geria, tačiau tikisi sukurti platformą, kuri naudotų šiuos vartojimo modelius, kad suteiktų įžvalgų apie elgseną sveikatai ir teigiamų pokyčių pagrindą.

Taigi, nors laikui bėgant „Klue“ programėlę bus galima naudoti plačiau, kol kas ji orientuota į PWD (diabetu sergančius žmones), kad būtų suformuoti teigiami diabeto gydymo įpročiai, būtent: laiku vartoti insuliną. Žmonės, sergantys 1 tipo cukriniu diabetu ir vartojantys insuliną valgio metu, gali užsiregistruoti nemokama programėlė čia: http://goklue.com/t1d.

Šiek tiek akmenuota pradžia

Mano patirtis apskritai buvo teigiama, tačiau, tiesą sakant, pradžia buvo šiek tiek sudėtinga. Registracija ir sąranka buvo neįtikėtinai paprasta, bet tada aš priėjau prie dalies, kai turite užsidėti „Apple Watch“ ant dominuojančių riešų. Kaip dešiniarankė, laikrodį ant kairiojo riešo nešiojau nuo vidurinės mokyklos laikų, todėl jungiklis atrodė nenatūralus. Net po trijų savaičių kartais pasitikrindavau kairįjį riešą. Tačiau laikui bėgant man pavyko jaustis gana įprastai, kai nešiojau jį ant dešinės rankos.

Dar viena mano problema yra tai, kad Klue pakeičia laikrodžio ciferblatą savo. Tai minimaliai švarus veidas, kuris man patinka ir stebi mano vandens suvartojimą, tačiau leidus Klue perimti atsisiuntimą negaliu žiūrėti į savo Dexcom duomenis iš priekio ir centro paprastu riešo trūktelėjimu. Nors lengva užšokti ant mano įprasto laikrodžio – tiesiog paspauskite karūnėlę ir jis nuves jus ten, tačiau kartais tai gali būti iššūkis, kai kita ranka nėra laisva. Laimei, Klue praneša DiabetesMine, kad netrukus prie Klue observatorijos pridės „Dexcom“ duomenų ekraną, kad tai padidintų vertę daugeliui PWD!

Paskutinis svarbus indėlis į mano sudėtingą pradžią buvo tai, kad „Klue“ programa labai greitai išeikvodavo „Apple Watch“ bateriją. Aš iš tikrųjų nustojau jį naudoti po kelių dienų ir susisiekiau su įmone dėl to. Matote, aš nešioju savo Apple Watch maždaug 23 valandas per parą, įkraunu jį, kai nusiprausiu po dušu ir ruošiuosi į darbą. Kodėl? Nes seku ne tik savo judėjimą ir gliukozę ant jo, bet ir miegą. Noriu VISŲ duomenų! Fantastinis Scottas Vogelgesangas, Klue partnerystės direktorius, su kuriuo man buvo malonu susitikti DiabetesMine universitetas (DMU), iš karto susisiekė su manimi dėl problemos ir rekomendavo laikrodžiui įjungti „Energijos taupymo“ režimą.

Matote, „Klue“ iš esmės atlieka pratimą pagal laikrodį, kad aktyviai stebėtų jūsų rankos judėjimą. „Apple Watch“ naudotojai tikriausiai yra susipažinę su „Workout“ programėle, kuri seka jų judesius ir pateikia informaciją apie jų sveikatą. Susipažinkite su šia funkcija ir visą dieną vykdykite pritaikytą programą, kad rinktumėte duomenis, kad galėtumėte kurti išlaidų diagramas ir teikti priminimus. Remdamasis gestų atpažinimu, jis gali aptikti, kada ir kiek geriate – perkeliate hidratacijos ratuką ant laikrodžio ciferblato, taip pat kada geriate užkandžius. Jei mankštinsitės, pratimai padidins dažnį, kuriuo laikrodis tikrins širdies ritmą, ir labai greitai išsikraus akumuliatoriaus energija.

Energijos taupymo režimas buvo didelė šios problemos problema. Tai leido man nešioti laikrodį visą dieną, mesti jį ant įkroviklio, kol ruošiausi miegoti (apie 20–30 minučių), o ryte atnaujinau įprastą įkrovimo laiką. Scottas paaiškino, kad įprastas „Klue“ naudotojas laikrodį nešioja tik 13–18 valandų per dieną ir, atrodo, jam sekasi nenaudodamas energiją taupančių mankštos būdų.

Ar Klue pristato?

Taigi pagrindinis klausimas, į kurį norite atsakyti: ar tai veikia?

Trumpas atsakymas yra TAIP! Radau, kad tai labai gerai aptinka maisto suvartojimą.

Gerai, ne tobula. Jis neužfiksuoja 100% viso maisto ir gėrimų, ypač kai darbe geriu vandenį kaire ranka, kad galėčiau naudotis pele. Be to, jis retai pagauna mane nuo pirmo kąsnio, bet sukandęs 4 ar 5 gaučiau įspėjimą: "Ar tu valgai?" Maistui, kurį valgydavau rankomis, ir maistui, kurį valgydavau su šakute ar šaukštu, buvo maždaug taip pat. Klue pristatyme DMU įkūrėjas Katelijn Vleugels (daug metų gyvenantis su T1D) teigė, kad 1 iš 4 boliuso pavėluota arba praleista.

Pasidalinkite Pinterest

Aš paprastai gerai prisimenu automobilį ir per pastaruosius septynerius metus, kai naudoju 1 tipą, retai kada visiškai pamiršdavau apie boliusą, bet kai tai darau, man puikiai sekasi ir vėlyvasis boliusas. Per keturias savaites, kai naudojau Klue, buvau užkluptas dviem atvejais, kai prieš valgydamas pamiršau apie skausmą.

Daugelis iš mūsų, kuriems buvo paruoštas 1 tipo boliusas, duodama insulino 15, 20, 30 (ar daugiau!) Minučių, kad pradėtų veikti. Tai gali padėti sumažinti gliukozės kiekį kraujyje. Klue negali nuspėti, kad valgysite po pusvalandžio, todėl, žinoma, tai nėra naudinga prieš boliusą, tačiau patyčios per pirmuosius kelis kąsnius vis tiek yra daug geresnės jūsų BG lygiui nei patyčios po to, kai baigsite arba kai CGM labai įspėja, nes pamiršote susileisti insulino. Taigi čia Klue tikrai gali pridėti vertės!

Akivaizdu, kad Klue skirtas ne tik žmonėms, sergantiems 1 tipo, bet ir tiems, kurie serga cukriniu diabetu, kurie vartoja insuliną valgio metu. Atminkite, kad jis dar nėra integruotas su CGM arba insulino pompos duomenimis.

Spekuliavimas dėl sėkmės

Čia norėčiau trumpam spėlioti: matau daug potencialo šioje Klue sukurtoje programoje. Mūsų technologijai tobulėjant uždarojo ciklo sistemoms ir integracijai su mūsų telefonais, tokia programa kaip „Klue“, leidžianti nešiojamiesiems įrenginiams naudoti lytėjimo įvestį, gali padėti pagerinti daugelio naudotojų patirtį ir bendrą gyvenimą. Tai padeda pašalinti neautomatinio duomenų įvedimo poreikį, o taip pat užtikrina, kad nebūtų pamiršti svarbūs elgesys su sveikata, pavyzdžiui, laiku vartojami vaistai.

Šiuo metu prieinamos uždaro ciklo sistemos ir vis dar reikalauja, kad vartotojai „praneštų“, kad jie valgo ir suvartoja apskaičiuotus angliavandenius, o tai taip pat lengva pamiršti, kaip sušvirkšti tikrąjį boliusą. Įsivaizduokite, kad tokia programa kaip „Klue“ galėtų automatiškai įvesti šią svarbią informaciją į uždarojo ciklo algoritmą, priversdama sistemą išleisti valgio boliusą arba net ištaisyti valgymo sukeltus gliukozės kiekius kraujyje.

Trumpai tariant, atrodo, kad „Klue“ turi didelį potencialą ateičiai, ir mes norėtume, kad dabar tai išbandytų daugiau PWD.

Jei sunku prisiminti boliusą arba reikia priminimo gerti daugiau vandens, ši programa gali jums labai padėti!

Ar kas nors kitas ten naudojo Klue? Kaip tu tai padarei?