HER2 teigiamas: maisto produktai, kurių reikia vengti, maistas, vartojamas laikantis krūties vėžio dietos

Pasidalinkite Pinterest

Kas yra HER2 teigiamas krūties vėžys?

Krūties vėžys yra viena iš labiausiai paplitusių vėžio formų. Beveik 25 postai žmonių, kuriems diagnozuotas krūties vėžys. Vienas iš 5 žmonių sergančių krūties vėžiu, yra HER2 teigiamas tipas.

HER2 teigiamas krūties vėžio testas, teigiamas HER2 baltymui. HER2 reiškia žmogaus augimo faktoriaus receptorių 2.

Tai reiškia, kad vėžio ląstelės turi geną, sudarantį HER2 baltymą. Šis baltymas skatina vėžinių ląstelių augimą ir greitą plitimą. HER2 teigiamas krūties vėžys gali išsivystyti arba augti kitaip nei kitų tipų.

HER2 teigiamas krūties vėžio gydymas skirtas baltymus gaminančioms ląstelėms. Tai padeda sulėtinti vėžio augimą ir sustabdyti jo plitimą.

Ar dieta gali padėti sergant HER2 teigiamu krūties vėžiu?

Jūsų kasdienė mityba gali turėti įtakos jūsų bendrajai sveikatai. Maždaug 20–30 proc visų vėžio atvejų gali būti susiję su mityba, fiziniu aktyvumu ir kitais panašiais kintamais rizikos veiksniais.

Nors joks maistas ar dieta negali užkirsti kelio ar gydyti bet kokio tipo vėžį, maistas yra svarbi jūsų gydymo plano dalis.

Kai kurie maisto produktai gali sulėtinti HER2 teigiamo krūties vėžio augimą sumažindami HER2 baltymo dalį. Kiti maisto produktai gali užkirsti kelią vėžio ląstelėms gauti maistinių medžiagų arba padaryti jas jautresnes gydymui vaistais. Dėl to HER2 teigiamos vėžio ląstelės susitraukia arba miršta.

Panašiai kai kurie maisto produktai gali pabloginti krūties vėžį ir kitas vėžio formas. Jie gali palengvinti vėžio ląstelių augimą ir plitimą.

Maistas, kurį reikia valgyti, jei sergate HER2 teigiamu krūties vėžiu

Citrusiniai vaisiai

Citrusiniuose vaisiuose yra antioksidantų, vadinamų flavonoidais, kurie gali padėti sulėtinti HER2 teigiamų vėžio ląstelių augimą.

Apsvarstykite galimybę valgyti šiuos citrusinius vaisius:

  • apelsinai
  • greipfrutų
  • bergamotės
  • citrinos
  • liepų

A Tyrimas citrusiniuose vaisiuose jie aptiko du specifinius flavonoidus: naringeniną ir hesperetiną. Laboratorinėmis sąlygomis flavonoidai padėjo sustabdyti HER2 teigiamų vėžio ląstelių augimą.

Citrusiniai vaisiai taip pat gali padėti padaryti vėžio ląsteles jautresnes vaistams, kurie neleidžia jiems plisti į kitas kūno dalis.

Juodasis pipiras

Juoduosiuose pipiruose yra veikliosios medžiagos, vadinamos piperinu.

Tyrimas laboratoriniais tyrimais nustatyta, kad piperinas turi priešnavikinį poveikį HER2 teigiamoms krūties vėžio ląstelėms. Tai reiškia, kad jis sustabdo ląstelių augimą ir sukelia jų mirtį. Taip pat buvo nustatyta, kad piperinas sustabdė HER2 geną nuo HER2 baltymo gamybos.

Daržovės su fitoestrogenais

Kai kurios daržovės gali padėti sulėtinti arba sustabdyti HER2 teigiamų ląstelių augimą. Jie taip pat gali padėti pagerinti kai kurių vaistų nuo vėžio veiksmingumą.

Apsvarstykite galimybę valgyti daugiau daržovės ir žolelės, Įskaitant:

  • kiniškas kopūstas
  • salierai
  • petražolės
  • paprikos
  • rūtos
  • žalios salotos

Visose šiose daržovėse yra fitoestrogenų arba flavonų, kurie yra augalinės sudedamosios dalys.

A 2012. laboratorinis tyrimas pasiūlė, kad fitoestrogenas, vadinamas apigeninu, padeda blokuoti HER2 krūties vėžio ląstelių augimą.

Omega-3 riebalų rūgštys

Maistas, kuriame gausu sveikų nesočiųjų riebalų, vadinamų omega-3 riebalų rūgštimis, yra naudingas jūsų sveikatai. Šie sveiki riebalai gali sumažinti ir subalansuoti cholesterolio kiekį bei padėti gydyti HER2 teigiamą krūties vėžį ir kitas krūties vėžio rūšis.

Maisto produktai, kuriuose yra daug omega-3 riebalų rūgščių, yra šie:

  • alyvuogių aliejus
  • linų sėmenų
  • Chia sėklos
  • Moliūgų sėklos
  • pušies riešutai
  • oracija
  • jūreivių žirniai
  • avokado
  • jūros dumbliai
  • plokštės
  • sardinė
  • skumbrės
  • upėtakis
  • tunas

An gyvūnų tyrimas teigė, kad aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus padėjo sulėtinti HER2 teigiamų krūties vėžio ląstelių dauginimąsi.

narkotikai Tyrimas nustatė, kad linų sėmenų naudojimas kartu su chemoterapiniais vaistais davė geresnių rezultatų nei vien chemoterapija. Linų sėmenų ir chemoterapijos derinys sugebėjo sustabdyti krūties vėžio ląstelių augimą.

Alyvuogių aliejuje ir linų sėmenyse yra omega-3 riebalų rūgščių ir kitų cheminių medžiagų, kurios gali padėti jūsų organizmui kovoti su vėžinėmis ląstelėmis.

Maistas su melatoninu

Galbūt žinote, kad melatoninas padeda geriau miegoti. Ši natūrali cheminė medžiaga taip pat gali turėti priešvėžinių savybių.

vienas mokytis rodo, kad melatoninas padeda blokuoti HER2 teigiamas krūties vėžio ląsteles. Tai taip pat gali užkirsti kelią vėžio plitimui į kitas kūno dalis.

Jūsų kūnas gamina melatoniną nedideliais kiekiais. Sveiką melatonino dozę taip pat galite gauti iš šių maisto produktų:

  • jaja
  • riba
  • riešutai
  • grybai
  • daigintų ankštinių augalų
  • daigintų sėklų

Sojų maistas

Soja yra šiek tiek prieštaringa, nes ankstesni tyrimai parodė, kad ji nėra naudinga krūties vėžiui. Tačiau naujausi tyrimai rodo, kad tai gali būti neteisinga.

A 2013 m. atlikta medicininė apžiūra parodė, kad kai kuriose Azijos dalyse moterys turėjo mažesnę krūties vėžio riziką nei moterys Jungtinėse Valstijose. Viena iš to priežasčių gali būti valgymas daug neperdirbto sojos maisto, tačiau reikia atlikti daugiau tyrimų.

Sojoje yra kelių rūšių flavonoidų. Šie augaliniai junginiai gali padėti sulėtinti arba sustabdyti krūties vėžio ląstelių augimą.

Valgydami daugiau sojos baltymų, o ne gyvulinių baltymų, taip pat galite sumažinti cholesterolio ir nesveikų kūno riebalų kiekį, o tai gali padėti jūsų organizmui kovoti su krūties vėžiu.

Apsvarstykite galimybę į savo dienos racioną įtraukti šiuos sojos maisto produktus:

Vynuogės

Vynuogėse ir vynuogių sėklose yra daug sveikų junginių, kurie gali padėti gydyti HER2 teigiamą krūties vėžį.

A medicinos studija pranešė, kad HER2 teigiamas odos vėžys ir vynuogių sėklų ekstraktas gali užkirsti kelią HERXNUMX teigiamų krūties vėžio ląstelių augimui ir plitimui.

Raudonose ir violetinėse vynuogėse gausu antioksidanto, vadinamo resveratroliu. Tai gali pagerinti krūties vėžio gydymo rezultatus, įskaitant spinduliuotę ir chemoterapiją. Manoma, kad taip yra todėl, kad resveratrolis gali subalansuoti natūralius estrogeno hormonus organizme.

Svarbu pažymėti, kad minėtais tyrimais buvo tiriamas ryšys tarp atskirų maiste esančių junginių, o ne paties maisto.

Maisto produktai, kurių reikia vengti, jei sergate HER2 teigiamu krūties vėžiu

Cukraus maistas

Cukrinis maistas gali padidinti sveikatos problemų, įskaitant kai kurias vėžio formas, riziką. Mokslininkai nustatė, kad per didelis cukraus kiekis taip pat gali pabloginti visų rūšių krūties vėžį.

An gyvūnų tyrimas jie nustatė, kad iki 58 procentų pelių, besilaikančių daug cukraus turinčios dietos, išsivystė krūties vėžys. Pelėms buvo duodama tiek pat cukraus, kiek įprasta vakarietiška dieta.

Pasak mokslininkų, saldus maistas gali padidinti tikimybę susirgti krūties vėžiu ir paskatinti vėžinių ląstelių augimą greičiau. Taip gali būti todėl, kad cukrus sukelia uždegimą organizme.

Cukriniai maisto produktai yra rafinuoti arba paprasti angliavandeniai arba krakmolas. Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja, kad pridėtinis cukrus sudarytų mažiau nei 10 procentų jūsų dienos kalorijų normos.

Venkite pridėtinio cukraus į maistą ir gėrimus. Šie cukrūs gali būti išvardyti kaip:

  • sacharozės
  • fruktozė
  • gliukozės
  • dekstrozės
  • maltozė
  • levulozė

Taip pat turėtumėte vengti paprastų arba krakmolingų angliavandenių, įskaitant:

  • kukurūzų sirupas arba kukurūzų sirupas su dideliu fruktozės kiekiu
  • soda
  • vaisių sultys
  • energetiniai gėrimai
  • balta duona ir makaronai
  • balti ryžiai
  • pyragaičiai su baltaisiais miltais

Alkoholis

Estrogenų hormonų disbalansas buvo susijęs su krūties vėžiu. Alkoholio vartojimas gali pabloginti situaciją.

A Tyrimas jie nustatė, kad alkoholis turi hormoninį poveikį organizmui, aprūpindamas vėžinėms ląstelėms reikalingomis maistinėmis medžiagomis.

Sotieji ir transriebalai

Dieta, kurioje gausu sočiųjų ir transriebalų, gali palengvinti HER2 teigiamų krūties vėžio ląstelių ir kitų tipų krūties vėžio ląstelių augimą.

Valgant per daug sočiųjų riebalų, gali padidėti cholesterolio kiekis. Tyrimas pelėms rodo ryšį tarp didelio cholesterolio kiekio ir krūties vėžio rizikos. Cholesterolio tipas, vadinamas mažo tankio lipoproteinu (MTL), gali paskatinti krūties vėžio ląsteles greičiau augti ir plisti.

Taip gali nutikti, nes MTL padeda vėžinėms ląstelėms gaminti baltymus, kurių joms reikia augti. Palaikykite žemą MTL cholesterolio kiekį, kad išvengtumėte krūties vėžio ir bendros geros sveikatos.

Venkite maisto, kuriame yra sočiųjų ir transriebalų, kurie gali padidinti MTL, įskaitant:

  • iš dalies hidrinti augaliniai aliejai
  • margarinas
  • trumpinimas
  • ne pieno kremai
  • kepti maisto produktai
  • supakuoti sausainiai ir krekeriai
  • maišo pyragus
  • pyragų kepimas
  • pyragai ir pyragaičiai
  • apdoroti traškučiai ir užkandžiai
  • šaldytos vakarienės

mezo

Valgant per daug mėsos gali padidėti cholesterolio kiekis. Visų rūšių mėsoje ir paukštienoje yra sočiųjų riebalų.

A 2014 metų tyrimas nustatė, kad riebi dieta buvo stipriai susijusi su HER2 teigiamu krūties vėžiu. Gyvūniniai produktai taip pat mažina melatonino kiekį organizme. Šie veiksniai gali sukelti HER2 teigiamo krūties vėžio augimą ir plitimą.

Gyvenimo patarimai dėl HER2 teigiamo krūties vėžio

Pagal 2012 metų tyrimas, nutukimas ir antsvoris gali pabloginti prognozę.

Išlikimas aktyvus gali padėti subalansuoti svorį. Pasitarkite su savo gydytoju apie jums tinkamą mankštos programą. Pratimai ir sveika mityba taip pat gali duoti geresnių gydymo rezultatų.

Laikantis subalansuotos mitybos, papildai gali padėti gauti reikiamų maistinių medžiagų. Omega-3 riebalų rūgščių papildai papildo jūsų mitybą sveikais riebalais ir padeda sumažinti cholesterolio kiekį.

Kai kurios žolelės ir prieskoniai turi priešvėžinių savybių. Ciberžolėje yra antioksidanto, vadinamo kurkuminu Tai buvo rasta užkirsti kelią krūties vėžio ląstelių augimui. Pridėkite šio prieskonio gamindami maistą arba naudokite jį kaip priedą.

Ekskursija

Jūsų mityba gali būti veiksnys užkertant kelią ir gydant įvairias sveikatos sąlygas. Reikia daugiau tyrimų dėl HER2 teigiamų specifinių maisto produktų, skirtų krūties vėžiui gydyti.

Konkrečių maisto komponentų ir krūties vėžio ląstelių tyrimai dažniausiai atliekami laboratorijoje. Daugelis tyrimų buvo atlikti tik su vėžinėmis ląstelėmis arba su pelių ir kitų gyvūnų vėžinėmis ląstelėmis. Rezultatai gali skirtis tiriant žmonių, kuriems gresia krūties vėžys, suvartojimą su maistu.

Vien dieta negali užkirsti kelio ar išgydyti bet kokio tipo vėžį. Pasitarkite su savo gydytoju arba mitybos specialistu apie jums tinkamiausią dietos ir mankštos programą. Kai kurie sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai turi dietos ir mankštos programas, skirtas specialiai žmonėms, gydomiems nuo vėžio.