Viskas apie sveiką gyvenseną
Kas yra ketoacidozė? Nepaisant pavadinimo panašumų, ketozė ir ketoacidozė yra du skirtingi dalykai. Ketoacidozė reiškia diabetinę ketoacidozę (DKA) ir yra 1 tipo cukrinio diabeto komplikacija. Tai gyvybei pavojinga būklė, atsirandanti dėl pavojingai didelio ketonų ir cukraus kiekio kraujyje. Dėl šio derinio jūsų kraujas tampa per rūgštus, o tai gali pakeisti… Daugiau Ketozė ir ketoacidozė: koks skirtumas?
Ketozė yra natūrali medžiagų apykaitos būklė. Tai reiškia, kad kūnas gamina ketoninius kūnus iš riebalų ir naudoja juos energijai, o ne angliavandeniams. Galite susirgti ketoze, jei laikotės ketogeninės dietos su labai mažais angliavandeniais, 1). Be greito svorio metimo, ketozė gali turėti keletą naudos sveikatai, pavyzdžiui, sumažinti epilepsija sergančių vaikų priepuolius (2). Ketozė yra gana sudėtinga, bet… Daugiau Kas yra ketozė ir ar ji sveika?
Kai kurie žmonės mano, kad ketozė yra labai pavojinga. Tačiau jie gali supainioti ketozę su ketoacidoze, kuri yra visiškai kitokia. Nors ketoacidozė yra rimta būklė, kurią sukelia nekontroliuojamas diabetas, ketozė yra natūrali medžiagų apykaitos būklė. Tiesą sakant, ketozė ir ketogeninės dietos buvo intensyviai tiriamos ir buvo įrodyta, kad jos turi didelę naudą svorio metimui (1, 2). Paaiškėjo, kad… Daugiau Ar ketozė yra saugi ir ar ji turi šalutinį poveikį?