9 Įspūdinga kopūstų nauda sveikatai

Nepaisant įspūdingo maistinių medžiagų kiekio, kopūstai dažnai nepaisomi. Nors tai gali atrodyti kaip salotos, ji iš tikrųjų priklauso Brassica daržovių rasai, kurią sudaro brokoliai, žiediniai kopūstai ir kopūstai (1). Jis būna įvairių formų ir spalvų, įskaitant raudoną, violetinę, baltą ir žalią, o jo lapai gali būti kapoti arba lygūs. Ši daržovė visame pasaulyje auginama tūkstančius metų… Daugiau 9 Įspūdinga kopūstų nauda sveikatai

Bičių vaškas naudojamas odos priežiūrai

Pasidalinkite Pinterest Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų nuomone, naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per šiame puslapyje pateiktas nuorodas, galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas. Yra rimtų priežasčių, kodėl bičių vaškas vietiškai buvo naudojamas ant odos nuo senovės Egipto laikų. Šiandien bičių vaško galite rasti daugelyje produktų, įskaitant: makiažo... Daugiau Bičių vaškas naudojamas odos priežiūrai

Linų sėklos svorio metimui: nauda ir kaip jas naudoti

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų nuomone, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per šiame puslapyje pateiktas nuorodas, galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas. Apžvalga Linai, taip pat žinomi kaip linų sėmenys, yra daug maistinių medžiagų ir skaidulų turintis augalas, kurį galima naudoti įvairiais būdais. Linai auginami dėl sėklų, kurias galima sumalti į linus… Daugiau Linų sėklos svorio metimui: nauda ir kaip jas naudoti

10 nuostabių medaus naudos sveikatai

Medus nuo seno buvo naudojamas ir kaip maistas, ir kaip vaistas. Jame yra daug naudingų žolelių junginių ir jis turi daug naudos sveikatai. Medus yra ypač sveikas, kai naudojamas vietoj rafinuoto cukraus, kuris yra 100% tuščių kalorijų. Štai 10 geriausių medaus naudos sveikatai. 1. Meduje yra kai kurių maistinių medžiagų Share on Pinterest Medus yra saldus,… Daugiau 10 nuostabių medaus naudos sveikatai

Kada kūdikiai gali valgyti medų? Rizika, nauda ir patarimai

Apžvalga Supažindinti savo kūdikį su įvairiais naujais maisto produktais ir tekstūromis yra viena įdomiausių pirmųjų metų dalių. Medus yra saldus ir švelnus, todėl tėvai ir globėjai gali manyti, kad tai geras pasirinkimas kaip užtepėlė ant skrebučio arba natūralus būdas pasaldinti kitus gaminius. Tačiau ekspertai rekomenduoja palaukti iki pirmojo kūdikio gimtadienio, kad į savo racioną būtų įtrauktas medus. … Daugiau Kada kūdikiai gali valgyti medų? Rizika, nauda ir patarimai

Geranijų aliejaus privalumai, šalutinis poveikis ir naudojimas odai ir kt

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų nuomone, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per šiame puslapyje pateiktas nuorodas, galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas. Apžvalga Geraniumo eterinis aliejus gaunamas distiliuojant garais Pelargonium graveolens – Pietų Afrikoje kilusios augalų rūšies – lapus. Pasak liaudies pasakojimų, jis buvo naudojamas įvairioms sveikatos ligoms gydyti. Pelargonijų aliejus išaugintas… Daugiau Geranijų aliejaus privalumai, šalutinis poveikis ir naudojimas odai ir kt

Nauda, ​​nauda, ​​šalutinis poveikis ir sąveika su cinamono aliejumi

Pasidalinkite Pinterest Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų nuomone, naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per šiame puslapyje pateiktas nuorodas, galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas. Cinamono kvapas yra aštrus, saldus ir daugeliui kupinas džiugių prisiminimų apie skanų maistą ir malonias dienas. Cinko aliejus vertinamas dėl sodraus kvapo. Susijęs… Daugiau Nauda, ​​nauda, ​​šalutinis poveikis ir sąveika su cinamono aliejumi

Skvalanas: kas tai yra ir kaip jis naudingas odai ir plaukams

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų nuomone, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per šiame puslapyje pateiktas nuorodas, galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas. Jūsų kūnas turi įmontuotą odos drėkinimo sistemą, tačiau ji ne visada suteikia pakankamai drėkinimo, ypač senstant. Štai kodėl daugelis kreipiasi į išorinius drėkintuvus. Vienas iš drėkinamųjų priemonių,… Daugiau Skvalanas: kas tai yra ir kaip jis naudingas odai ir plaukams

Kaip jūsų kūnas naudoja fosforą

Kas yra fosforas? Galbūt girdėjote žodžius „fosforas“ ir „fosfatas“. Tačiau jums gali kilti klausimas, ką šie terminai reiškia ir ką jie turi bendro su jų mityba. Fosforas yra mineralas, randamas daugelyje maisto produktų, tokių kaip alus, sūris, pupelės ir žuvis. Tai taip pat viena iš labiausiai paplitusių medžiagų jūsų kasdienėje aplinkoje ir jūsų organizme. Ant… Daugiau Kaip jūsų kūnas naudoja fosforą

Pulso oksimetrija: nauda, ​​skaitymas ir kaip tai veikia

Apžvalga Pulsoksimetrija yra neinvazinis ir neskausmingas testas, kuriuo matuojamas deguonies prisotinimas arba deguonies kiekis kraujyje. Jis gali greitai aptikti net nedidelius pokyčius, kaip efektyviai deguonis patenka į toliausiai nuo širdies esančias galūnes, įskaitant kojas ir rankas. Pulso oksimetras yra mažas prietaisas, panašus į užsegimą, pritvirtintas prie dalies… Daugiau Pulso oksimetrija: nauda, ​​skaitymas ir kaip tai veikia