Nesveiki vaikiški valgiaraščiai

Nors daugelis vaikų mėgsta valgyti restorane ar valgyti greitą maistą, šie patiekalai taip pat yra kalorijų, riebalų, natrio ir cukraus pertekliaus šaltinis. Dabar, kai trečdalis Amerikos vaikų yra nutukę arba nutukę, daugelio amerikiečių vaikų mitybai reikia mažiau. Epidemijos išvakarėse restoranų vartotojai spaudė… Daugiau Nesveiki vaikiški valgiaraščiai

Sušiai: sveika ar nesveika?

Žmonės paprastai mano, kad suši yra maistingas ir sveikas. Tačiau šiame populiariame japonų patiekale dažnai yra žalios žuvies. Be to, jis reguliariai valgomas su sojos padažu su dideliu druskos kiekiu. Taigi galite nerimauti dėl kai kurių jo sudedamųjų dalių. Šiame straipsnyje išsamiai aptariamas suši ir jo poveikis sveikatai. Dalintis Pinterest Kas yra suši? Sušis yra jūros dumblių įdaru… Daugiau Sušiai: sveika ar nesveika?