Pasikalbėkite su vaikais apie savo depresiją

Pasidalinkite Pinterest Jaučiate, kad jūsų pasaulis užsidaro ir viskas, ką norite padaryti, tai trauktis į savo kambarį. Tačiau jūsų vaikai nesuvokia, kad jūs sergate psichikos liga ir jiems reikia laiko. Viskas, ką jie mato, yra tėvai, kurie elgiasi kitaip, rūko juos daugiau nei įprastai ir nenori… Daugiau Pasikalbėkite su vaikais apie savo depresiją

Fosforas jūsų mityboje

Kas yra fosforas ir kodėl jis svarbus? Fosforas yra antras turtingiausias mineralas jūsų kūne. Pirmasis yra kalcis. Jūsų organizmui fosforo reikia daugeliui funkcijų, tokių kaip atliekų filtravimas ir audinių bei ląstelių taisymas. Dauguma žmonių reikiamą fosforo kiekį gauna per kasdienę mitybą. Tiesą sakant, dažniau organizme yra per daug fosforo... Daugiau Fosforas jūsų mityboje

Ar kava turi naudos jūsų plaukams?

Share on Pinterest Kavoje yra ilgas sąrašas tariamos naudos organizmui, pavyzdžiui, gebėjimas padaryti plaukus sveikesnius. Nors kai kuriems žmonėms nekyla problemų užpilti šalto alaus ant plaukų (ir gauti puikių rezultatų), jums gali kilti klausimas: ar tai Ar gerai naudoti kavą mano plaukams? Čia pateikiama galimų kavos naudojimo plaukams pranašumų, galimo šalutinio poveikio ir naudojimo būdų apžvalga. … Daugiau Ar kava turi naudos jūsų plaukams?

Kai raudonas ratas ant odos nėra kirmgrauža

Reikšmingi grybelinės infekcijos požymiai yra odos plotas, kuris gali būti: raudonas niežtintis žvynuotas nelygus šiurkštus apskritas Taip pat gali turėti šiek tiek pakeltą kraštą. Jei pleistro kraštas yra šiek tiek pakeltas ir ištiestas į išorę, maždaug sudarydamas apskritimą, jis gali atrodyti kaip kirminas arba gyvatė. Grybelius iš tikrųjų sukelia į pelėsį panašūs parazitai – tikrasis kirminas nedalyvauja. Jeigu… Daugiau Kai raudonas ratas ant odos nėra kirmgrauža

Įaugę plaukai ant kapšelio: priežastys ir gydymas

Apžvalga Įaugę plaukai gali būti labai nepatogūs. Jie gali būti net skausmingi, ypač jei išaugo plaukeliai ant kapšelio. Įaugusių plaukų priežasčių yra daug. Jie dažnai atsiranda po skutimosi. Neteisingai nukirpus plaukus, jie gali susisukti į odą ir pradėti augti atgal, sukeldami patinimą, raudonus iškilimus ir dirginimą. Kas sukelia įaugimą… Daugiau Įaugę plaukai ant kapšelio: priežastys ir gydymas

Apie diabetą ir jūsų odą Diabeto komplikacijos

Štai trumpa biologijos viktorina: koks yra didžiausias jūsų kūno organas? Laikas baigėsi! Tai tavo oda! Ar teisingai supratote? Nepaisant to, kad jūsų oda yra išorėje, ji yra didžiausias jūsų organas ir, kaip jau aptarėme ankstesniuose mūsų 411 serijos leidimuose apie diabeto komplikacijas, diabetas gali paveikti… Daugiau Apie diabetą ir jūsų odą Diabeto komplikacijos

Viskas apie jūsų vieno mėnesio kūdikį: svoris, tvarkaraštis ir kt

Pasidalinkite Pinterest Jei švenčiate savo brangaus kūdikio vienos dienos gimtadienį, antrąjį tėvystės mėnesį būkite pirmasis! Šiuo metu galite jaustis kaip profesionalus vystyklai, turėti maitinimo grafiką, kuris veikia kaip tikslus aparatas, ir būti dėkingas, kad pirmos naktys maudydamiesi su naujagimiu atrodo kaip tolimas prisiminimas. Arba (o gal… Daugiau Viskas apie jūsų vieno mėnesio kūdikį: svoris, tvarkaraštis ir kt

Mazgai plaukuose: priežastys, gydymas, prevencija ir produktai

Pasidalinkite Pinterest Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų nuomone, naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per šiame puslapyje pateiktas nuorodas, galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas. Nesvarbu, ar jūsų plaukai ilgi ar trumpi, garbanoti ar tiesūs, natūralūs ar chemiškai ištiesinti, tikriausiai teko susidurti su plaukais, kurie… Daugiau Mazgai plaukuose: priežastys, gydymas, prevencija ir produktai

Baltymai jūsų mityboje: kiek?

Moters kultūristės mirtis Australijoje sukėlė klausimų, kiek baltymų maiste yra per daug. 25 metų motina Meegan Hefford mirė birželį nuo komplikacijų, atsiradusių dėl daug baltymų turinčios dietos, taip pat nuo karbamido ciklo sutrikimo – retos genetinės būklės. Heffordo mirties liudijime viena iš priežasčių nurodoma, kad „USA Today“ vartoja „kultūrą stiprinančių papildų“. Likus kelioms dienoms iki jos mirties pranešta… Daugiau Baltymai jūsų mityboje: kiek?

Kodėl jūsų sunkiai astmai reikia ypatingo dėmesio

Kas yra sunki astma? Astma yra liga, kuri susiaurina kvėpavimo takus ir apsunkina iškvėpimą. Tai veda prie oro sąstingio, padidinant slėgį plaučiuose. Dėl to tampa sunkiau kvėpuoti. Astma gali sukelti tokius simptomus kaip: dusulys švokštimas – švilpimo garsas įkvėpus greito kvėpavimo kosulio Visi serga astma. Kaikurie žmonės … Daugiau Kodėl jūsų sunkiai astmai reikia ypatingo dėmesio