Kas yra transriebalai ir ar jie jums kenkia?

Galbūt esate daug girdėję apie transriebalus. Šie riebalai yra žinomi nesveiki, tačiau galbūt nežinote kodėl. Nors pastaraisiais metais suvartojimas sumažėjo, didėjant informuotumui ir reguliatoriams apribojus jų naudojimą, transriebalai išlieka visuomenės sveikatos problema. Šiame straipsnyje paaiškinama viskas, ką reikia žinoti apie transriebalus. Kas yra transriebalai? Trans… Daugiau Kas yra transriebalai ir ar jie jums kenkia?

7 maisto produktai, kuriuose vis dar yra transriebalų

Transriebalai yra nesočiųjų riebalų forma. Yra dviejų rūšių – natūralūs ir dirbtiniai transriebalai. Natūralius transriebalus gamina galvijų, avių ir ožkų skrandžiuose esančios bakterijos. Šie transriebalai sudaro 3–7 % visų pieno produktų, tokių kaip pienas ir sūris, riebalų, 3–10 % jautienos ir avienos ir tik 0–2 % vištienos ir kiaulienos (1,… Daugiau 7 maisto produktai, kuriuose vis dar yra transriebalų

Trans ir nėščia: kaip rasti kompetentingą, lytį patvirtinančią sveikatos priežiūrą

Ar gali nėščios trans-vyrai ir ne dvejetainiai žmonės rasti gailestingą sveikatos priežiūrą? Atsakymas yra, žinoma. Bet tai ne visada lengva. Tačiau translyčiai žmonės neprivalo susitaikyti, jei klysta ir yra nesuprasti, kad susilauktų vaikų. Trans žmonėms reikia kokybiškos, gailestingos sveikatos priežiūros ir jos nusipelno. Nors tai visada tiesa,… Daugiau Trans ir nėščia: kaip rasti kompetentingą, lytį patvirtinančią sveikatos priežiūrą