Protams, pārvarēt depresiju

Dabiski līdzekļi iekšā un ārā Depresijas ārstēšanai nav jānozīmē konsultāciju stundas vai tablešu stimulētas dienas. Šīs metodes var būt efektīvas, taču jūs varat dot priekšroku dabiskām metodēm garastāvokļa uzlabošanai. Vingrojumi, prāta-ķermeņa terapijas un augu piedevas var ietekmēt jūsu izskatu un pat mainīt jūsu smadzeņu ķīmiju. Daudzas no šīm procedūrām ir drošas,… Vairāk Protams, pārvarēt depresiju

9 depresijas simptomi, kuriem jāpievērš uzmanība

Vai tā varētu būt depresija? Būt nelaimīgam nav tas pats, kas būt nomāktam. Depresija ir termins, ko bieži lieto vieglprātīgi, lai aprakstītu, kā mēs jūtamies pēc sliktas nedēļas darbā vai tad, kad piedzīvojam šķiršanos. Bet galvenais depresīvs traucējums – depresijas veids – ir daudz sarežģītāks. Ir specifiski simptomi, kas nosaka, vai tas ir… Vairāk 9 depresijas simptomi, kuriem jāpievērš uzmanība

7 fiziski depresijas simptomi, par kuriem mēs reti runājam

Depresija sāp. Un, lai gan mēs bieži saistām šo garīgo slimību ar emocionālām sāpēm, piemēram, skumjām, raudāšanu un bezcerības sajūtu, pētījumi liecina, ka depresija var izpausties arī kā fiziskas sāpes. Lai gan mēs bieži neuzskatām, ka depresiju ir fiziskas sāpes, dažās kultūrās to dara – īpaši tajās, kur atklāti runāt par garīgo veselību ir "tabu". Piemēram, iekšā… Vairāk 7 fiziski depresijas simptomi, par kuriem mēs reti runājam

Saikne starp depresiju un multiplo sklerozi

Ja Jums ir multiplā skleroze (MS), galvenie simptomi var būt galvenie simptomi, piemēram, nogurums, stīvums un vājums. Bet depresija ir arī izplatīts simptoms. Cilvēkiem ar MS ir līdz pat divas vai trīs reizes lielāka iespēja saslimt ar depresiju nekā tiem, kuriem nav šī stāvokļa. Ir vairāki iemesli, kāpēc puse cilvēku, kas cieš no MS, jutīsies… Vairāk Saikne starp depresiju un multiplo sklerozi

Depresijas ārstēšana ar vagusa nerva stimulāciju

Pētnieki norāda, ka, izvēloties depresijas ārstēšanu, jāņem vērā cilvēka dzīves kvalitāte. Share on Pinterest Meta Millera/Vašingtonas Universitātes Medicīnas skolas atļauja Cilvēki ar depresiju var ievērojami uzlabot savu dzīves kvalitāti, stimulējot nervus, pat ja viņu depresijas simptomi nav pilnībā zaudēti. Viņi nonāca pie šāda secinājuma… Vairāk Depresijas ārstēšana ar vagusa nerva stimulāciju

Depresijas diagnostika un ieraksti sociālajos tīklos

Pat apmācītiem speciālistiem var būt grūti atpazīt cilvēkus ar depresiju. Pētnieki tagad pēta iespēju, ka dators varētu veikt labāku darbu. Jauns pētījums, kas tika publicēts šomēnes EPJ Data Science, pārbaudīja, cik efektīvi datorprogramma var pamanīt depresijas pazīmes sociālo mediju ziņās. Tomēr eksperti ir nobažījušies par pacienta privātumu un atbilstošu… Vairāk Depresijas diagnostika un ieraksti sociālajos tīklos

Kā novērst depresijas spirāli, atrodoties karantīnā

Mēs esam pelnījuši aizsargāt savu fizisko veselību, neupurējot garīgo veselību. Dalījums Pinterest Sezonas mainās. Saule lec. Un daudziem no mums šis ir gada laiks, kad sāk pieaugt sezonālā depresija, un mēs beidzot jūtam, ka atkal dodamies pasaulē. Izņemot šo gadu, lielākā daļa no mums paliek mājās, izpildot pasūtījumus… Vairāk Kā novērst depresijas spirāli, atrodoties karantīnā

Darbs no mājām un depresija: kas ir attiecības?

Share on Pinterest Mēs dzīvojam laikmetā, kad daudzi no mums dara to, ko iepriekšējās paaudzes nevarēja: strādā no mājām. Pateicoties internetam, daudzi no mums var (un dažreiz ir vajadzīgi) veikt ikdienas uzdevumus, ko sauc arī par tāldarbu. Bet vai tas mums var kļūt par daudz? Vai depresija ir risks… Vairāk Darbs no mājām un depresija: kas ir attiecības?

Rewired Brains

Runājot par depresijas ārstēšanu, ir grūti zināt, kas ietekmēs dažus cilvēkus, kuriem ir šī slimība. Parasti tiek izrakstīti antidepresanti, bet 10–30 procenti cilvēku ar smagu depresiju, kuri lieto medikamentus, neuzrāda uzlabojumus. Bet tagad ir apstiprināta jauna ārstēšana, kas ietver magnētiskās stimulācijas izmantošanu, lai "atkārtotu savienotu" smadzeņu daļas… Vairāk Rewired Brains

Depresijas ietekme uz jūsu ķermeni

Depresija ir viena no visizplatītākajām garīgās veselības slimībām Amerikas Savienotajās Valstīs, un ar to slimo 26 procenti pieaugušo.Depresija ir tehnisks garīgs traucējums, taču tā ietekmē arī jūsu fizisko veselību un labsajūtu. Uzziniet par dažiem visbiežāk sastopamajiem depresijas simptomiem, kā arī par to, kā depresija var ietekmēt visu ķermeni, īpaši, ja to neārstē. … Vairāk Depresijas ietekme uz jūsu ķermeni