9 Iespaidīgi kāpostu ieguvumi veselībai

Neskatoties uz iespaidīgo uzturvielu saturu, kāposti bieži tiek ignorēti. Lai gan tas var izskatīties kā salāti, tas faktiski pieder pie Brassica dārzeņu rasas, kurā ietilpst brokoļi, ziedkāposti un kāposti (1). Tam ir dažādas formas un krāsas, tostarp sarkana, violeta, balta un zaļa, un tās lapas var būt gan sasmalcinātas, gan gludas. Šis dārzenis ir audzēts visā pasaulē tūkstošiem gadu… Vairāk 9 Iespaidīgi kāpostu ieguvumi veselībai

Bišu vasku izmanto ādas kopšanai

Share on Pinterest Mēs iekļaujam produktus, kas mūsu lasītājiem šķiet noderīgi. Ja iepērkaties, izmantojot šīs lapas saites, mēs varam nopelnīt nelielu komisijas maksu. Šeit ir mūsu process. Ir labi iemesli, kāpēc bišu vasks ir lietots lokāli uz ādas kopš senās Ēģiptes laikiem. Mūsdienās bišu vasku var atrast daudzos produktos, tostarp: grims… Vairāk Bišu vasku izmanto ādas kopšanai

Linu sēklas svara zaudēšanai: ieguvumi un to izmantošana

Mēs iekļaujam produktus, kas mūsu lasītājiem šķiet noderīgi. Ja iepērkaties, izmantojot šīs lapas saites, mēs varam nopelnīt nelielu komisijas maksu. Šeit ir mūsu process. Pārskats Lini, kas pazīstami arī kā linsēklas, ir kultūraugs, kas ir bagāts ar barības vielām un šķiedrvielām, ko izmanto vairākkārt. Linus audzē sēklu dēļ, kuras var samalt linos… Vairāk Linu sēklas svara zaudēšanai: ieguvumi un to izmantošana

10 pārsteidzoši medus ieguvumi veselībai

Medus jau sen ir izmantots gan kā pārtika, gan kā zāles. Tas ir ļoti bagāts ar labvēlīgiem augu savienojumiem un piedāvā vairākus ieguvumus veselībai. Medus ir īpaši veselīgs, ja to lieto rafinētā cukura vietā, kas ir 100% tukšas kalorijas. Šeit ir 10 labākie medus ieguvumi veselībai. 1. Medus satur dažas uzturvielas Share on Pinterest Medus ir salds,… Vairāk 10 pārsteidzoši medus ieguvumi veselībai

Kad mazuļi var ēst medu? Riski, ieguvumi un padomi

Pārskats Bērna pakļaušana dažādiem jauniem ēdieniem un tekstūrām ir viena no aizraujošākajām pirmā gada daļām. Medus ir salds un maigs, tāpēc vecāki un aprūpētāji var uzskatīt, ka tā ir laba izvēle kā smērējums uz grauzdiņiem vai dabisks veids, kā saldināt citus priekšmetus. Tomēr eksperti iesaka pagaidīt līdz mazuļa pirmajai dzimšanas dienai, lai iekļautu medu savā uzturā. … Vairāk Kad mazuļi var ēst medu? Riski, ieguvumi un padomi

Ģerānijas eļļas priekšrocības, blakusparādības un lietošana uz ādas un daudz kas cits

Mēs iekļaujam produktus, kas mūsu lasītājiem šķiet noderīgi. Ja iepērkaties, izmantojot šīs lapas saites, mēs varam nopelnīt nelielu komisijas maksu. Šeit ir mūsu process. Pārskats Ģerānijas ēterisko eļļu iegūst, destilējot ar tvaiku no Pelargonium graveolens, Dienvidāfrikas augu sugas lapām. Saskaņā ar folkloru, tas ir izmantots visdažādākajiem veselības stāvokļiem. Ģerānijas eļļā audzēta… Vairāk Ģerānijas eļļas priekšrocības, blakusparādības un lietošana uz ādas un daudz kas cits

Ieguvumi, ieguvumi, blakusparādības un mijiedarbība ar kanēļa eļļu

Share on Pinterest Mēs iekļaujam produktus, kas mūsu lasītājiem šķiet noderīgi. Ja iepērkaties, izmantojot šīs lapas saites, mēs varam nopelnīt nelielu komisijas maksu. Šeit ir mūsu process. Kanēļa smarža ir pikanta, salda un daudziem piepildīta ar priecīgām atmiņām par garšīgu ēdienu un patīkamām dienām. Cinka eļļa tiek novērtēta tās sulīgās smaržas dēļ. Saistītie… Vairāk Ieguvumi, ieguvumi, blakusparādības un mijiedarbība ar kanēļa eļļu

Skvalāns: kas tas ir un kā tas labvēlīgi ietekmē ādu un matus

Mēs iekļaujam produktus, kas mūsu lasītājiem šķiet noderīgi. Ja iepērkaties, izmantojot šīs lapas saites, mēs varam nopelnīt nelielu komisijas maksu. Šeit ir mūsu process. Jūsu ķermenim ir iebūvēta ādas mitrināšanas sistēma, taču tā ne vienmēr nodrošina pietiekamu mitrināšanu, it īpaši vecumam. Tāpēc daudzi vēršas pie ārējiem mitrinātājiem. Viens no mitrinātājiem, kas… Vairāk Skvalāns: kas tas ir un kā tas labvēlīgi ietekmē ādu un matus

Kā jūsu ķermenis izmanto fosforu

Kas ir fosfors? Iespējams, esat dzirdējuši vārdus "fosfors" un "fosfāts". Bet jums var rasties jautājums, ko šie termini nozīmē un kāds tiem ir sakars ar uzturu. Fosfors ir minerāls, kas atrodams daudzos pārtikas produktos, piemēram, alū, sierā, pupās un zivīs. Tā ir arī viena no visbiežāk sastopamajām vielām jūsu ikdienas vidē un organismā. Uz… Vairāk Kā jūsu ķermenis izmanto fosforu

Pulsa oksimetrija: priekšrocības, lasāmvielas un kā tā darbojas

Pārskats Pulsa oksimetrija ir neinvazīvs un nesāpīgs tests, kas mēra jūsu skābekļa piesātinājumu vai skābekļa līmeni asinīs. Tas var ātri noteikt pat nelielas izmaiņas, cik efektīvi skābeklis tiek nogādāts uz ekstremitātēm, kas atrodas vistālāk no sirds, tostarp uz kājām un rokām. Pulsa oksimetrs ir maza ierīce, kas līdzīga aizdarei, kas piestiprināta pie detaļas… Vairāk Pulsa oksimetrija: priekšrocības, lasāmvielas un kā tā darbojas