Nedēļa pēc zarnām pielāgotu recepšu

Laimīgas zarnas var uzlabot jūsu labsajūtu un atrisināt hroniskas veselības problēmas. Hronisks iekaisums bieži vien iet roku rokā ar hroniskām slimībām, izraisot sāpes un virkni citu simptomu visā ķermenī. Par laimi, mēs varam atbalstīt sava ķermeņa spēju justies labāk, ēdot veselus pārtikas produktus, kas ir bagāti ar barības vielām, kuras organisms var izmantot, lai… Vairāk Nedēļa pēc zarnām pielāgotu recepšu

5 receptes komforta pielāgošanai, kad esat pārāk noguris, lai ēstu

Share on Pinterest Pasaulē, kurā mēs vienmēr esam “iesaistīti”, sākot ar pastāvīgu slaistu ziņojumu un e-pastu plūsmu, beidzot ar lūgumiem uzturēt sabiedrisko dzīvi un visu, kas pa vidu, atmiņas par ēšanu dažkārt var izjukt. Bet kā ir ar tiem laikiem, kad jūs vienkārši nevarat atrast enerģiju, lai pabarotu savu ķermeni - tāpēc… Vairāk 5 receptes komforta pielāgošanai, kad esat pārāk noguris, lai ēstu

13 receptes, kurām jūs neticēsit, ir bez lipekļa

Neatkarīgi no tā, vai ciešat no celiakijas vai esat jutīgs pret lipekli, jaunu un radošu maltīšu risinājumu atrašana var šķist biedējoša. Taču, lai ieturētu aizraujošas vakariņas, nav jābūt profesionālam šefpavāram vai uztura speciālistam. Nepieciešamas tikai dažas labas receptes, kuras varat pievērsties atkal un atkal. Lūk, apskatiet dažas lieliskas skavas! 1. Balzams ar vienu bekonu un… Vairāk 13 receptes, kurām jūs neticēsit, ir bez lipekļa

7 vistas receptes diabēta slimniekiem

Vistas gaļa ir amerikāniska, tāpat kā ābolu pīrāgs. Tas ir garšīgs, daudzpusīgs, ekonomisks un viegli pagatavojams. Bet jūs bieži varat ieliet un cept vistu, pārklāt to ar saldām glazūrām vai peldēt saldajā mērcē. Šīs ir sliktas ziņas, ja jums ir cukura diabēts un vēlaties ierobežot ogļhidrātu un cukura patēriņu. Vistas gaļa var būt lieliska izvēle cilvēkiem ar cukura diabētu. … Vairāk 7 vistas receptes diabēta slimniekiem

10 veselīgas mājās gatavotas majonēzes receptes

Mājas majonēzes pagatavošana ir vienkārša, un tā garšo labāk nekā lielākā daļa iegādāto versiju. Turklāt jūs varat izvēlēties savā majonēzē iekļaut tikai veselīgas sastāvdaļas. Tādā veidā jūs varat izvairīties no rafinētām augu eļļām, ko izmanto lielākā daļa komerciālo zīmolu. Varat arī eksperimentēt ar majonēzi, pievienojot daudz dažādu sastāvdaļu un garšas. Šeit ir ļoti vienkārša recepte… Vairāk 10 veselīgas mājās gatavotas majonēzes receptes

20 Paleo desertu receptes

Paleo diēta nozīmē pieturēties pie pārtikas produktiem, ko mūsu senākie senči baudīja pirms lauksaimniecības un pārstrādes parādīšanās. Daži paleo plāni pilnībā izvairās no piena produktiem un rafinēta cukura. Tātad, vai ir kāds cits veids, kā baudīt piedegušu desertu, izņemot ābola sagrābšanu no koka? Atbilde ir jā. Saldinātāji, piemēram, medus, kļavu sīrups un… Vairāk 20 Paleo desertu receptes

6 DIY grima noņemšanas receptes, kā arī DIY pīlingi skrubji

Lai gan tradicionālā kosmētikas noņemšanas līdzekļa mērķis var būt ķīmisko vielu noņemšana no kosmētikas, daudzi kosmētikas noņēmēji tikai palielina šo uzkrāšanos. Veikalos iegādātie produkti bieži satur alkoholu, konservantus un smaržvielas, lai nosauktu tikai dažus. Runājot par kosmētiku un kosmētikas noņēmēju, dabiskie produkti bieži ir vislabākie… Vairāk 6 DIY grima noņemšanas receptes, kā arī DIY pīlingi skrubji

5 barojošu zīdaiņu ēdienu receptes, kas jāizmēģina katram vecākam

Mēs iekļaujam produktus, kas mūsu lasītājiem šķiet noderīgi. Ja iepērkaties, izmantojot šīs lapas saites, mēs varam nopelnīt nelielu komisijas maksu. Šeit ir mūsu process. Share on Pinterest Pavasaris beidzot ir parādījies. Turklāt jūsu vietējā zemnieku tirgū ir daudz svaigu augļu un dārzeņu. Lai gan ir viegli pievērsties visam skaistajam… Vairāk 5 barojošu zīdaiņu ēdienu receptes, kas jāizmēģina katram vecākam

7 garšīgas un veselīgas nakts auzu receptes

Auzas uz nakti nodrošina neticami daudzpusīgas brokastis vai uzkodas. Viņi var baudīt karstu vai aukstu un sagatavotu dienu iepriekš ar minimālu sagatavošanos. Turklāt jūs varat papildināt šo garšīgo maltīti ar virkni uzturvielu, kas labvēlīgi ietekmē jūsu veselību. Šajā rakstā ir piedāvātas 7 garšīgas, barojošas un vienkāršas auzu receptes uz nakti. Kopīgot vietnē Pinterest 1. Pamata auzas… Vairāk 7 garšīgas un veselīgas nakts auzu receptes

18 garšīgas brokastu receptes ar zemu ogļhidrātu saturu

Daudzi cilvēki, kuri ievēro diētu ar zemu ogļhidrātu saturu, cīnās ar brokastīm. Daži no rīta ir aizņemti, savukārt citi vienkārši nejūtas izsalkuši dienas sākumā. Lai gan izlaižot brokastis un gaidot, kamēr apetīte kaut kādā veidā atgriezīsies, daudzi jutīsies un jutīsies labāk ar veselīgām brokastīm. Ja tas attiecas uz jums,… Vairāk 18 garšīgas brokastu receptes ar zemu ogļhidrātu saturu