Cik ilgi ilgst sauļošanās?

Vai jūtat apdegumu?

Tātad jūs aizmirsāt uzklāt sauļošanās līdzekli un aizmiga zāliena krēslā. Sliktās ziņas ir tādas, ka jūs noteikti meklējat sarkanu ādu un sāpes. Labā ziņa ir tā, ka sāpes nebūs mūžīgas.

Saules apdegums ir ādas bojājums, ko izraisa ultravioletā (UV) gaisma.

Saules apdeguma simptomi parādās dažu stundu laikā pēc saules iedarbības. Tomēr visas ādas bojājumu sekas var ilgt 24 stundas. Ilgtermiņa bojājumi, piemēram, paaugstināts ādas vēža risks, var ilgt gadiem ilgi.

Uzziniet, ko sagaidīt, jo jūsu ķermenis strādā, lai noņemtu un atjaunotu bojāto ādu.

Vai smagi apdegumi ilgst ilgāk?

Saules apdeguma ilgums ir atkarīgs no tā smaguma pakāpes.

Viegla sauļošanās

Viegls saules apdegums parasti nāk ar apsārtumu un dažām sāpēm, kas var ilgt trīs līdz piecas dienas. Āda atjaunojas, un dienas laikā pēc atjaunošanas āda var nedaudz lobīties.

Mērena sauļošanās

Mēreni saules apdegumi parasti ir sāpīgāki. Āda būs sarkana, pietūkusi un pieskaroties karsta. Mērens saules apdegums parasti ilgst apmēram nedēļu, lai pilnībā izārstētu. Pēc tam āda var turpināt lobīties vēl dažas dienas.

Smags saules apdegums

Smagiem saules apdegumiem dažreiz ir nepieciešams apmeklēt ārstu vai pat slimnīcu. Jums būs sāpīgi tulznas un ļoti sarkana āda. Pilnīga atveseļošanās var ilgt līdz divām nedēļām.

Pat ja jums nav jādodas uz slimnīcu, jums, iespējams, būs jāpaliek mājās un jāatpūšas, lai atgūtos no smaga apdeguma.

Faktori, kas ietekmē saules apdeguma ilgumu

Saules apdeguma simptomu ilgumu var ietekmēt vairāki faktori. Ne visi vienādi reaģē uz saules iedarbību.

Šie faktori padara cilvēkus uzņēmīgākus pret smagiem saules apdegumiem, kam parasti nepieciešama ilgāka ārstēšana:

  • gaiša vai gaiša āda
  • vasaras raibumi vai sarkani vai gaiši mati
  • uzturēšanās saulē no 10 līdz 3 stundām (kad saules stari ir visintensīvākie)
  • lieli augstumi
  • ozona caurumi
  • dzīvot vai apmeklēt vietas pie ekvatora
  • solāriji
  • noteiktas zāles, kas padara jūs jutīgāku pret apdegumiem (fotosensibilizējošas zāles)

Cik ilgi saglabājas saules apdegumi?

Apsārtums parasti sāk parādīties apmēram divas līdz sešas stundas pēc saules iedarbības. Apsārtums sasniegs maksimumu aptuveni pēc 24 stundām un pēc tam samazināsies nākamajā vai divās dienās.

Apsārtums no smagiem apdegumiem var ilgt nedaudz ilgāk.

Cik ilgi ilgst saules apdegums?

Saules apdeguma sāpes parasti sākas 6 stundu laikā un sasniedz aptuveni 24 stundas. Sāpes parasti izzūd pēc 48 stundām.

Jūs varat samazināt sāpes ar bezrecepšu pretsāpju līdzekļiem, piemēram, ibuprofēnu (Motrin, Aleve) vai aspirīnu (buferīnu).

Pērciet ibuprofēnu vai aspirīnu.

Atvieglojumu var sniegt arī aukstu kompresu uzlikšana uz ādas.

Atrodiet aukstās kompreses vietnē Amazon.

Cik ilgi saglabājas saules apdegumi?

Pietūkums var ilgt līdz divām dienām vai ilgāk ar smagiem apdegumiem. Jūs varat lietot pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu, vai lietot kortikosteroīdu krēmu, lai mazinātu pietūkumu.

Cik ilgi saules aizsarglīdzekļi darbojas?

Augļi ar vidēji smagiem vai smagiem apdegumiem sāk parādīties no 6 līdz 24 stundām pēc UV starojuma iedarbības, bet dažreiz var paiet vairākas dienas, līdz tie parādās uz ādas. Tā kā pūslīši parasti liecina par vidēji smagiem vai smagiem apdegumiem, tie var ilgt līdz pat nedēļai.

Ja jums rodas tulznas, nelauziet tās. Jūsu ķermenis ir izveidojis šos burbuļus, lai aizsargātu jūsu ādu un ļautu tai dziedēt, tāpēc to sadalīšana palēninās dzīšanas procesu. Tas arī palielina infekcijas risku.

Ja burbuļi saplīst paši, notīriet vietu ar maigām ziepēm un ūdeni un pārklājiet tos ar mitru pārklājumu. Aizsargājiet burbuļus no saules, lai paātrinātu dzīšanu.

Cik ilgi ilgst saules apdeguma pīlings?

Kad esat apdeguši, jūsu āda parasti sāks sakarst un pārslās pēc apmēram trim dienām. Kad pīlings sākas, tas var ilgt vairākas dienas.

Parasti pīlings apstāsies, kad āda ir pilnībā sadzijusi. Viegliem vai vidēji smagiem apdegumiem tam vajadzētu būt septiņu dienu laikā, bet neliels pīlingu daudzums var parādīties vairākas nedēļas.

Dzeriet daudz ūdens, lai ātrāk izārstētu ādu.

Esiet maigs, noņemot atmirušās ādas šūnas no lobīšanās. Nevelciet un nelobiet to – āda nobirs pati no sevis. Jūsu jaunā āda ir jutīgāka un jutīgāka pret kairinājumiem.

Mēģiniet uzņemt siltu vannu, lai atvieglotu atmirušo šūnu izdalīšanos. Noderīga ir arī ādas mitrināšana, ja vien mitrinātājs nav uzmundrinošs. Ja nepieciešams, izmēģiniet vienkāršu vazelīnu.

Nekad enerģiski nevelciet un nenolobiet ādu.

Cik ilgi ilgst saules apdegums?

Izsitumi var attīstīties sešu stundu laikā pēc saules iedarbības un var ilgt līdz trim dienām atkarībā no apdeguma smaguma pakāpes.

Uzklājiet aukstu kompresi un alvejas želeju, lai nomierinātu ādu un ātrāk izzustu izsitumi.

Šeit ir daži alvejas želejas, ko izmēģināt.

Cik ilgi ilgst saindēšanās ar sauli?

Neskatoties uz nosaukumu, saindēšanās ar sauli nenozīmē, ka esat saindējies. Saules saindēšanās, ko sauc arī par saules izsitumiem, ir smagāku saules apdegumu veidu nosaukums. Simptomi ietver:

  • izsitumi
  • burbuļi
  • ātrs pulss
  • slikta dūša
  • vemt
  • drudzis

Ja esat saindējies ar sauli, meklējiet medicīnisko palīdzību. Smagos gadījumos saindēšanās ar sauli var ilgt 10 dienas vai pat nedēļas.

Kad vērsties pie ārsta

Nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, ja Jums ir drudzis un saules apdegums. Jums būs jāuzrauga šoka, dehidratācijas vai karstuma izsīkuma pazīmes. Pievērsiet uzmanību šādiem simptomiem:

  • vājuma sajūta
  • ātrs pulss
  • ārkārtējas slāpes
  • nav urīna izdalīšanās
  • slikta dūša vai vemšana
  • drebuļi
  • tulznas, kas aptver lielu ķermeņa daļu
  • apjukums
  • infekcijas pazīmes tulznās, piemēram, strutas, pietūkums un jutīgums

Aizsargājiet savu ādu

Paturiet prātā, ka, lai gan saules apdeguma simptomi ir īslaicīgi, jūsu ādas un DNS bojājumi ir pastāvīgi. Ilgtermiņa ietekme ietver priekšlaicīgu novecošanos, grumbas, saules plankumus un ādas vēzi. Ir nepieciešams tikai viens slikts saules apdegums, lai radītu negatīvu ietekmi.

Aizsargājiet savu ādu ar sauļošanās līdzekli, cepurēm, saulesbrillēm un saules aizsargtērpu ikreiz, kad dodaties ārā.

Pērciet sauļošanās līdzekli.