Mali broj sperme: uzroci, znakovi, liječenje, šanse za trudnoću

Ilustracija bijele sperme na zelenoj pozadiniPodijeli na Pinterest

Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa.

Kvaliteta sperme nije nužno nešto o čemu često razmišljate. Međutim, ako vi i vaš partner želite pokrenuti ili proširiti obitelj, možda će vam se najvažniji broj kupača i plivača isplatiti.

Iako je za oplodnju jajašca potrebna samo jedna sperma, putovanje na to može biti grubo. Što više sperme imate, veće su vam šanse.

Pogledajmo bliže zašto možda imate nizak broj spermija, kako to sigurno možete saznati i koji tretmani su dostupni kako biste povećali rezerve ili na drugi način povećali svoje šanse za postizanje trudnoće.

Povezano: Zašto više muškaraca nije svjesno svog stanja plodnosti?

Uzroci malog broja sperme

Mali broj spermija, koji se naziva i oligospermija, glavni je uzrok muške neplodnosti. Broj spermija smatra se malim ako padne ispod 15 milijuna sperme po mililitru (mL) sperme, iako je prosjek oko 75 milijuna spermija po mL.

Čimbenici rizika uključuju pretilost ili prekomjernu težinu, doživjeli traumu ili operaciju u testisima ili oko nje te uzimanje određenih lijekova. Ostale stvari koje bi vas mogle ugroziti uključuju izlaganje testisa prevelikoj vrućini ili druge zdravstvene probleme.

Pored toga, postoje razni uzroci slabe kvalitete sperme koji se mogu podijeliti u tri glavne kategorije: medicinski, okolišni i životni.

medicinski

Povijest simptoma testisa, ozljede ili operacije, kao i genetska stanja poput Klinefelterovog sindroma mogu povećati vaše šanse da imate nizak broj spermija.

Liječenje karcinoma, uključujući kemoterapiju, zračenje ili operativni zahvat, također može utjecati na proizvodnju hormona i sperme. Zračenje testisa izravno oštećuje stanice koje stvaraju spermu, dok zračenje ili operacija mozga također mogu uzrokovati nizak broj spermija, jer hormoni proizvedeni u mozgu potiču proizvodnju sperme.

Ostali mogući uzroci uključuju:

  • oticanje u venama koje isušuju testise, što se naziva varikokela i jedan od najčešćih uzroka muške neplodnosti
  • prethodne infekcije ili seksualno prenosive infekcije (SPI), što može uzrokovati blokade, ožiljke ili druga oštećenja reproduktivnog sustava
  • problemi s erekcijom ili ejakulacijom (Na primjer, dijabetes i ozljede kralježnice mogu uzrokovati erektilnu disfunkciju ili retrogradna ejakulacija.)
  • problemi s imunološkim sustavom
  • stanja poput cistične fibroze ili biti genetski nositelj cistične fibroze mogu spriječiti ulazak sperme u sjeme
  • medicinske postupke, liječenje ili lijekove za niz stanja, uključujući neke lijekove protiv raka, gljivica, antibiotika i čira
  • prethodna operacija muškog reproduktivnog sustava, poput kirurgija testisa, mokraćnog mjehura, operacija neiscrpljenog testisa, popravljanje ingvinalne kile i, naravno, vazektomija

Ekološki

Možda ćete biti iznenađeni kada saznate da su idealni uvjeti sperme nešto niži od tjelesne temperature, zbog čega su testisi smješteni izvan trbušne šupljine.

Pregrijavanje testisa može smanjiti proizvodnju sperme. To znači da sve, od čestog uživanja u vrućim kupkama do sjedenja za računalom na krilu, može smanjiti broj bodova.

Ostali mogući ekološki uzroci uključuju profesionalno izlaganje herbicidima, pesticidima, otapalima i drugim industrijskim kemikalijama ili teškim metalima. Izloženost zračenju iz X-zraka ili drugih izvora također može naštetiti proizvodnji sperme.

Način života

Aktivnosti poput upotrebe teških droga i alkohola, kao i upotreba duhana ili vapinga, također mogu smanjiti broj spermija. Anabolički steroidi, koji se obično uzimaju za povećanje mišićne mase, gotovo će uvijek smanjiti testise i smanjiti proizvodnju sperme.

Marihuana i opioidi također smanjuju proizvodnju sperme.

Ostali mogući uzroci uključuju:

  • testosteronski pojačivači, vitamini i dodaci prije treninga koji se stavljaju na tržište vježbanja mogu sadržavati male količine anaboličkih steroida, što može smanjiti proizvodnju sperme
  • poslovi koji zahtijevaju dugo razdoblje sjedenja, poput vožnje kamiona
  • emocionalna pitanja, poput stresa i depresije, osobito ako su dugotrajna i teška
  • tjelesna težina, posebno ako imate pretilost ili prekomjernu težinu, također može utjecati na hormone

Što je s masturbacijom?

Možda ste čuli da masturbiranje prečesto može smanjiti broj spermija. Međutim, ova studija ukazuje da možete svakodnevno ejakulirati i dalje održavati normalnu kvalitetu sperme.

Znakovi malog broja sperme

Možda nećete osjetiti znakove ili simptome slabe kvalitete sperme sve dok ne pokušate osnovati obitelj. To je točno – glavni simptom oligospermije je neplodnost.

Ako je vaš nizak broj spermija uzrokovan osnovnim stanjem – neravnotežom hormona, kromosomskom nepravilnošću, problemom testisa ili začepljenjem – mogu se pojaviti simptomi povezani sa stanjem, što nije isto što i simptomi sa smanjenim brojem sperme. Ovi simptomi mogu uključivati:

  • Nizak seksualni nagon
  • poremećaja erekcije
  • oticanje ili bol u testisima ili oko nje
  • manje dlaka na licu ili tijelu

Povezano: Sve što trebate znati o neplodnosti

Dijagnosticiranje malog broja sperme

Ako ste zadnjih godinu dana imali redovno nezaštićen seks, a partner niste zatrudnili, možda biste željeli posjetiti svog liječnika. U stvari, možda biste se trebali brže prijaviti ako imate simptome poput problema s ejakulacijom, boli u testisima ili prethodnih operacija.

Dijagnoza obično uključuje fizički pregled, anamnezu i analizu sperme.

Znamo da je ejakulacija u šalicu možda posljednja stvar koju želite učiniti. Međutim, za medicinskog radnika koji traži ili prima analizu, to se zapravo ne razlikuje od uzorka urina ili krvi, tako da nema razloga da se osjećate nespretno.

Analiza sperme može biti osobito korisna u primanju dijagnoze, jer se spermatozoidi mogu prebrojati pod mikroskopom i provjeriti na pokretljivost (kretanje) i morfologiju (oblik). Vaš liječnik će možda htjeti ponoviti analizu kako bi osigurao konzistentne rezultate zbog velike varijabilnosti uzoraka.

Vjerojatno će vam u liječničkoj ordinaciji dobiti spremnik. Od vas će se tražiti da masturbirate i ejakulirate u kontejner ili u klinici ili kod kuće. Ako se odlučite prikupiti uzorak kod kuće, uputit ćete se kako brinuti o uzorku dok ga ne vratite u laboratorij u roku sat vremena.

Ostali testovi koje vaš liječnik može pokušati uključuju:

  • krvne pretrage za provjeru hormona ili kromosoma
  • ultrazvuk za vizualizaciju testisa ili prostate
  • biopsija za procjenu proizvodnje sperme u slučaju blokada

Povezano: Analiza semena i rezultati ispitivanja

Tretman za mali broj sperme

Liječenje koje dobivate zbog malog broja sperme ovisit će o uzroku. Postoje i neki načini na koje možete promijeniti svoju pokušaju začeća (TTC) rutinu zbog koje će trudnoća biti moguća.

Kirurgija

U slučajevima koji uključuju velike varikokele, blokade ili probleme sa napuštanjem sperme iz tijela, operacija je opcija. Na primjer, varikokela može biti ispravljeno uz manju ambulantnu operaciju, a mogu biti i prethodne vazektomije preokrenut.

U drugim se slučajevima spermatozoidi mogu izravno dobiti za postupke potpomognute reprodukcije, poput in vitro oplodnje (IVF), operativnim povlačenjem iz testisa ili epididimisa.

Lijekovi

Infekcije u reproduktivnom traktu mogu se liječiti lijekovima. Važno je što prije liječiti infekcije. Čak i ako se infekcija pravilno liječi, broj spermatozoida se ne može uvijek vratiti u normalu ako se dogodio trajni ožiljak tkiva.

Savjetovanje

Problemi sa spolnim odnosom, uključujući erektilnu disfunkciju ili preranu ejakulaciju, mogu odgovoriti na kombinaciju lijekova i savjetovanja.

Povezano: Najbolji kućni lijekovi za preranu ejakulaciju

Hormonski tretmani

Budući da je razina testosterona i ostalih hormona previsoka ili preniska može uzrokovati nizak broj spermija, obraćanje razinama lijekovima i drugim tretmanima može pomoći u vraćanju plodnosti.

Ne zaboravite da upotreba anaboličkih steroida, testosterona ili čak većine testosteronskih potisnika bez recepta može uzrokovati neplodnost, pa ih izbjegavajte.

Modifikacije životnog stila

Ono što možete učiniti kod kuće kako biste povećali izglede za trudnoću s malim brojem spermija uključuju češće spolni odnos i određivanje vremena sa ovulacijom.

Na primjer, seksa svaki dan ili svaki drugi dan u roku od nekoliko dana prije, za vrijeme i nakon ovulacije pomoći će osigurati da plivači koji dođu do jajašca tamo dođu u pravo vrijeme.

Dok ste kod toga, preskočite sva maziva koja mogu usporiti putovanje sperme. Ako želite koristiti podmazivanje, pokušajte nešto poput Predsjetvenog sjemena, ali ga koristite štedljivo. Unatoč uobičajenoj zabludi, čak i pre-sjeme može uvesti fizičku barijeru ako se koristi u višku.

I izbjegavajte aktivnosti koje podižu temperaturu testisa, poput čestih vrućih kupki, saune ili parnih soba. I na kraju, izbjegavajte pretjeranu konzumaciju droga i alkohola, kao i dodataka vježbanju za koje se zna da snižavaju kvalitetu sperme.

Kupite pred-sjeme na mreži.

Alternativna medicina

Iako su proučavani razni vitaminski dodaci, antioksidanti ili vitamini mogu imati minimalan učinak, osim ako nemate pravi nedostatak prehrane.

Razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja dodataka jer neki mogu utjecati na druge lijekove koje uzimate. I što je važno, određeni dodaci vježbanju mogu naštetiti vašoj plodnosti.

Dati vremena

Važno je napomenuti da se bilo kakvi tretmani ili promjene u načinu života ne mogu odmah odraziti na vašu brojku sperme, jer je vremenski okvir proizvodnje i tranzita sperme do 2 do 3 mjeseca. Kao takav, možda nećete vidjeti povećanje u prosjeku 3 mjeseca.

Mali broj spermatozoida i neplodnost

Dobra vijest je da manje plivanja sperme ne znači da je nemoguće postići trudnoću – možda će vam trebati malo duže. Istraživači dijele to, osim ako nema broja sperme nulamožda ćete i dalje uspjeti zatrudnjeti svog partnera s vremenom.

Ovdje je teško doći do statistike, jer koliko dugo traje ovisi o brojnim čimbenicima koji su individualni za vas i vašeg partnera, uključujući koliko je nizak broj spermija i koliko su zdrave vaše sperme.

Na primjer, pokretljivost se odnosi na sposobnost sperme da stigne tamo gdje treba otići. Ako vam je pokretnost dobra, imati malo sperme možda neće predstavljati veliki problem. Međutim, ako vam je broj sperme mali i utječe na pokretljivost, to bi moglo potrajati duže.

Plodnost vašeg partnera utječe i na jednadžbu, kao i na vašu sposobnost provođenja seksa s ovulacijskim prozorom. Srećom, imate mogućnosti ako se trudnoća ne dogodi.

Povezano: Izrada djeteta 101: Načini bržeg zatrudnjenja

Potpomognuta reprodukcija

U nekim slučajevima abnormalne kvalitete sjemena, liječnik može predložiti intrauterinu oplodnju (IUI). Ovaj postupak može uključivati ​​vašu žensku partnericu koja uzima lijek zvan klomifen kako bi podupro razvoj jaja. U vrijeme ovulacije, spermu dajete u šalicu koja se potom ispere i koncentrira. Zatim se sperma postavi u maternicu pomoću duge, fleksibilne cijevi.

Ako je broj spermija vrlo nizak, in vitro oplodnja (IVF) može biti bolja opcija. U ovom postupku liječnici ženskom partneru daju određene lijekove za razvoj zdravih jajašaca i kirurško preuzimanje zrelih jajašaca.

U međuvremenu, sperma se može sakupljati prije vremena i zamrznuti, odnosno dati svježom danom oplodnje. Vaš liječnik oplođuje jajašca u laboratoriju, a zatim prenosi zdrave embrije u maternicu na implantaciju. Cijeli ovaj postupak traje oko 3 tjedna.

Iako je ova potpomognuta reproduktivna tehnologija najučinkovitija, ona je i najinvazivnija i najskuplja. Prema Planirano roditeljstvo, jedan ciklus IVF-a može koštati 15,000 dolara ili više.

Povezano: 30-dnevni vodič za uspjeh IVF-a

Izlet

Parovi mogu zatrudnjeti s malim brojem spermija. Možda će vam trebati više vremena nego što ste prvobitno očekivali, a možda će biti potrebno posjetiti liječnika da vidi kako možete poboljšati kvalitetu sperme.

Bez obzira da li sumnjate da imate problem, zakažite sastanak sa svojim liječnikom. Na taj način možete dobiti bolju sliku o tome koliko vam može biti manji broj lijekova, koji su tretmani dostupni i želite li istražiti mogućnosti poput IUI-ja ili IVF-a kako biste razvili obitelj.

Ako je vaš broj niskih spermija uzrokovan osnovnim zdravstvenim stanjem, vaš liječnik može vam također pomoći da započnete tretman koji je potreban za ublažavanje bilo kojeg drugog simptoma koji imate.