Uspjeli ste: kraj je dana. Vrijeme je da se opustite i pripremite se za prijeko potreban odmor. Ali prije nego što vam glava udari o jastuk, postoji popis higijenskih i osobnih stvari koje morate riješiti … četkanje zuba, konac, postavljen budilnik i tako dalje.
Kada imate psorijazu, vaša noćna rutina može utjecati na upravljanje simptomima i na to kako će vaša koža izgledati i osjećati se sljedećeg jutra. Mi smo pregledali naše Živjeti s psorijazom Facebook zajednice kao i Instagram kako bi otkrili što drugi pacijenti na psorijazu rade prije nego što dobiju svoje Z. Pogledajte ih ovdje.
Te su izjave dostavili članovi zdravstvenih zajednica Healthline-a i ne trebaju se smatrati medicinskim savjetima. Nije ih odobrio niti jedan medicinski radnik.