X'għandha x'taqsam id-dieta tiegħek ma' C. diff?
Clostridium difficile (C. diff) huwa tip ta 'batterji li jistgħu jikkawżaw dijarea severa, dardir, deni u uġigħ fl-istonku. Nies li huma l-aktar suxxettibbli għall-infezzjoni C. diff huma nies fil-kura medika li jeħtieġu antibijotiċi għal żmien twil. Individwi anzjani jistgħu wkoll ikunu f'riskju akbar.
Is-sintomu ewlieni ta 'C. diff huwa dijarea severa, li tista' twassal għal deidrazzjoni u inkapaċità li tassorbi n-nutrijenti fl-ikel. Għal din ir-raġuni, dak li tiekol waqt u wara t-trattament huwa importanti ħafna.
Id-dieta għandha impatt sinifikanti fuq is-saħħa. Waqt li tkun qed tiġi kkurat għal C. diff, tista 'tibbenefika milli tiekol ikel li jkun ħafif fuq l-istonku tiegħek u jgħin biex tikkontrolla d-dijarea. Ħafna tobba matul dan iż-żmien jirrakkomandaw dieta ta 'ikel artab u diġestibbli faċilment. Id-deidrazzjoni hija effett sekondarju komuni tad-dijarea bl-ilma, għalhekk it-teħid ta 'fluwidu huwa importanti ħafna.
Huwa wkoll importanti li tiekol ikel li jista 'jikkonverti l-imsaren tiegħek għal batterji tajbin li inti nieqes.
L-assorbiment ħażin ta 'nutrijenti huwa effett sekondarju komuni ieħor ta' C. diff. Matul u wara t-trattament, tiffoka fuq tiekol ikel ta 'valur nutrittiv għoli. Fittex ikel li huwa rikk fil-vitamini, potassju, sodju, manjesju u kalċju.
Il-verità dwar it-tqala b'C-differenza »
Fiex għandha tikkonsisti d-dieta tiegħek?
Waqt li qed tittratta lilek innifsek għall-infezzjoni tad-differenzi C., ikkunsidra li żżid l-ikel mad-dieta tiegħek biex tgħinek tirkupra aktar malajr. Dan l-ikel jinkludi:
- Probijotiċi: Probijotiċi huma batterji ħbiberija u ħajjin li għandek bżonn biex tiġġieled il-mikrobi C. diff. Jistgħu jinstabu f'kulturi attivi tal-jogurt u f'ikel iffermentat bħal sauerkraut u miso. Il-probijotiċi jgħinu biex inaqqsu jew jeliminaw id-dijarea bl-ilma billi jirritornaw batterji tajbin fil-passaġġ gastrointestinali. Huma wkoll disponibbli bħala suppliment.
- Fluwidi: Biex tevita deidrazzjoni li tista 'tirriżulta mid-dijarea, ixrob ħafna fluwidi. L-ilma u s-soppa bbażati fuq l-ilma huma għażliet tajbin.
- Kalċju: Huwa importanti li tikseb biżżejjed kalċju. Jekk ma tistax tittollera l-ħalib, sorsi tajbin ta 'kalċju biex tipprova jinkludu ħalib tal-lewż, ħalib taż-żerriegħa tal-kittien, ħalib tal-qanneb, u ħalib tas-sojja. Dawn it-tipi ta 'ħalib jaħdmu tajjeb ħafna fl-smoothies tal-frott.
- Fibra: Ikel li fih fibra solubbli jista 'jgħin biex tittrasferixxi l-infezzjoni mis-sistema tiegħek. Ħafur, għads, żerriegħa tal-kittien u larinġ jistgħu jkunu għażliet tajbin.
- Ikel b'ħafna proteini: Sorsi ta 'proteini li huma faċli biex jiġu diġeriti jinkludu bajd, tiġieġ u dundjani.
- Ħxejjex mhux kruċiferi: Ħxejjex mhux kruċiferi li huma msajra sew, mxarrba fil-meraq jew miżjuda ma 'smoothies jew sopop ħodor huma wkoll għażliet tajbin. Ħxejjex użati jinkludu pitravi, fażola, zucchini, ħjar u karfus.
- Ikel tal-lamtu: Ikel tal-lamtu li jorbot faċilment, bħal patata, banana, taljarini, crackers, u ross abjad, jista 'jkun ta' għajnuna wkoll.
X'għandek tiekol wara avvelenament mill-ikel »
X'għandek tillimita jew telimina mid-dieta tiegħek?
Anke jekk inti kburi li għandek stonku tal-ħadid fondut, ser ikollok bżonn ittaffih waqt u wara l-infezzjoni C. diff. Ċerti ikel jistgħu jaggravaw taqlib fl-istonku, gass jew bugħawwieġ, għalhekk għandhom jiġu evitati. Dawn jinkludu:
- ħaxix kruċiferi bħal brokkoli, kaboċċi, pastard u Brussels sprouts
- ħaxix nej ta' kull tip
- ikel pikkanti
- ikel moqli jew xaħmi
- xarbiet bil-kafeina
- ikel b'ħafna xaħam, bħall-mayonnaise
- piżelli
- żjut tat-tisjir sintetiċi, bħal Olestra, Olean u oleomargarine
L-intolleranza għall-lattożju hija effett sekondarju komuni ta 'infezzjoni C. diff. L-evitar tal-ħalib u l-prodotti tal-ħalib - bl-eċċezzjoni possibbli tal-jogurt li fih kulturi ħajjin u attivi - jista 'jgħin biex jiġu eliminati problemi diġestivi miżjuda.
Tista' ssir intolleranti għall-glutina għal xi żmien wara l-infezzjoni. Jekk dan huwa l-każ, huwa importanti li tevita ikel li fih il-glutina, bħall-qamħ, is-segala u x-xgħir.
It-trattament C. diff jaffettwa d-dieta tiegħek?
It-trattament b'C. diff normalment jibda b'bidla fit-teħid attwali ta' antibijotiċi tiegħek. It-tabib tiegħek jista' jipprova antibijotiċi oħra biex iwaqqaf it-tkabbir ta' batterji C. diff. Xi antibijotiċi użati biex jittrattaw C. diff għandhom effetti sekondarji potenzjali, bħal uġigħ addominali u dardir. Dawn is-sintomi jistgħu jagħmlu l-ikel diffiċli. Jekk issibha diffiċli biex iżżomm l-ikel, it-tabib tiegħek jirrakkomanda li żżomm ma 'dieta likwida għal ftit jiem qabel tibda kors ta' ikel artab.
Jekk ikompli jkollok sintomi jew ikollok rikorrenza tal-infezzjoni, trattamenti alternattivi jistgħu jkunu ta’ għajnuna. Dan jinkludi:
- Kirurġija: Jekk ikollok insuffiċjenza tal-organi, infjammazzjoni tal-kisja tal-ħajt addominali, megacolon tossiku, jew uġigħ qawwi li jinterferixxi mal-ħajja ta 'kuljum, kirurġija biex tneħħi l-parti infettata tal-kolon tista' tgħin.
- Użu ta 'enzimi diġestivi: L-enzimi diġestivi jgħinu jkissru l-ikel f'partijiet diġestibbli faċilment. Dan jista 'jgħinek tassorbi aktar nutrijenti mill-ikel li tiekol. Hemm diversi tipi differenti ta 'enzimi diġestivi, li wħud minnhom fihom probijotiċi. Xi wħud huma bbażati fuq il-pjanti u oħrajn ġejjin minn sorsi tal-annimali.
- Trapjant tal-mikrobijota tal-ippurgar (FMT): Din il-proċedura tat-trapjant tal-ippurgar hija aktar minn suċċess 90 fil-mija f’nies li ma jirrispondux għal trattamenti antibijotiċi. Matul din il-proċedura, il-pazjent jingħata ħmieġ eżaminat bir-reqqa, donat permezz ta 'enema. Dan jgħin biex jimla l-imsaren b'batterji tajbin, li jagħmilha diffiċli għall-mikrofoni C. diff biex jiffullaw żżejjed l-apparat diġestiv.
Tikber minn trapjanti tal-ħmieġ? Issa hija pillola minflok »
Exkursjoni
Li tkun viġilanti dwar il-ħasil tal-idejn u ż-żamma tas-sanità jistgħu jgħinu biex jitnaqqsu d-disparitajiet. espożizzjoni. Cleansers tal-idejn ibbażati fuq l-alkoħol ma joqtlux il-batterji C. diff u mhumiex sostitut sostenibbli għas-sapun u l-ilma sħun.
Staqsi lit-tabib u lill-persunal mediku tiegħek biex jilbsu ġagagi u ingwanti jew aħsel idejk qabel l-eżami.
M'għandekx żżejjed bl-antibijotiċi, imma ħudhom biss kif ordnat mit-tabib tiegħek.
Kultant dijarea assoċjata ma 'C. diff tista' ssir kronika. Jekk dan huwa l-każ, supplimenti tad-dieta li jfornu ħadid, B-12 u żingu jistgħu jgħinu. Kellem lit-tabib tiegħek dwar it-teħid ta 'vitamini u modi oħra kif tista' tiżgura li qed tieħu nutrizzjoni xierqa matul dan iż-żmien.