Pressjoni tal-polz wiesgħa: definizzjoni, sintomi, kawżi u trattament

X'inhi l-pressjoni wiesgħa tal-polz?

Il-pressjoni tal-polz hija d-differenza bejn il-pressjoni tad-demm sistolika, li hija l-akbar numru ta 'qari tal-pressjoni tad-demm tiegħek, u l-pressjoni tad-demm dijastolika, li hija n-numru aktar baxx.

It-tobba jistgħu jużaw il-pressjoni tal-polz bħala indikatur ta' kemm qed taħdem qalbek. Pressjoni tal-polz għolja kultant tissejjaħ pressjoni tal-polz wiesgħa. Dan huwa dovut għad-differenza kbira jew wiesgħa bejn il-pressjoni sistolika u dijastolika.

Pressjoni tal-polz baxxa hija differenza żgħira bejn il-pressjoni sistolika u dijastolika tiegħek. F'xi każijiet, pressjoni tal-polz baxxa tista 'wkoll tkun sinjal ta' funzjoni ħażina tal-qalb.

Ħafna nies għandhom pressjoni tal-polz bejn 40 u 60 mm Hg. B'mod ġenerali, kull ħaġa ta 'hawn fuq hija meqjusa bħala pressjoni tal-polz wiesgħa.

Kompli aqra għal aktar informazzjoni dwar x'tista' tgħidlek ir-rata tal-qalb tiegħek dwar is-saħħa tal-qalb tiegħek.

Kif titkejjel il-pressjoni tal-polz?

Biex tkejjel ir-rata tal-qalb tiegħek, it-tabib tiegħek ser jibda jkejjel il-pressjoni tad-demm tiegħek. Probabbilment se jużaw cuff awtomatiku tal-pressjoni tad-demm jew apparat imsejjaħ sfigmomanometru. Ladarba jiddeterminaw il-valuri sistolika u dijastolika tiegħek, se jneħħi l-pressjoni dijastolika tiegħek mill-pressjoni sistolika. In-numru miksub huwa l-pressjoni tal-polz tiegħek.

X'tindika pressjoni wiesgħa tal-polz?

Pressjoni tal-polz wiesgħa tista 'tindika bidla fl-istruttura jew il-funzjoni tal-qalb tiegħek. Dan jista' jiġri minħabba:

  • Rigurġitazzjoni tal-valv. Meta tagħmel dan, id-demm jiċċirkola lura mill-valvi tal-qalb tiegħek. Dan inaqqas l-ammont ta' demm ippumpjat minn ġo qalbek, u jagħmel qalbek aktar diffiċli biex tippompja biżżejjed demm.
  • Ebusija aortika. L-aorta hija l-arterja ewlenija li tqassam l-ossiġnu mal-ġisem kollu. Ħsara lill-aorta tiegħek, ħafna drabi minħabba pressjoni tad-demm għolja jew depożiti ta 'xaħam, tista' tikkawża pressjoni wiesgħa tal-polz.
  • Anemija severa ta' defiċjenza ta' ħadid. F'din il-kundizzjoni, m'hemmx biżżejjed ċelluli tal-emoglobina fid-demm minħabba defiċjenza tal-ħadid.
  • Ipertirojdiżmu. It-tirojde tiegħek tipproduċi wisq ormon imsejjaħ thyroxine, li jaffettwa ħafna proċessi fil-ġisem tiegħek, inkluż ir-rata tal-qalb tiegħek.

Pressjoni tal-polz wiesgħa żżid ukoll ir-riskju li tiżviluppa kundizzjoni msejħa fibrillazzjoni atrijali. Dan jiġri meta l-parti ta’ fuq ta’ qalbek, imsejħa l-atriju, tirrogħed minflok tħabbat iebsa. Skont Harvard Health, xi ħadd bi pressjoni tal-polz wiesa 'huwa 23 fil-mija probabbli li jkollhom fibrillazzjoni atrijali. Dan iqabbel ma '6 fil-mija għal dawk li l-pressjonijiet tal-polz tagħhom huma taħt l-40 mm Hg.

Pressjoni tal-polz wiesgħa tista 'wkoll tkun relatati b'mard tal-arterji koronarji jew attakk tal-qalb.

X'inhuma s-sintomi?

Pressjoni tal-polz wiesgħa waħedha normalment ma tikkawża l-ebda sintomi. Maż-żmien, madankollu, tista 'tibda tinnota:

  • nefħa tal-għaksa jew tas-sieq
  • nifs qawwi
  • sturdament
  • ħmura tal-wiċċ
  • sensih
  • uġigħ ta’ ras
  • palpitazzjonijiet tal-qalb
  • dgħjufija

Is-sintomi tiegħek jiddependu fuq il-kawża tal-pressjoni tal-polz wiesgħa tiegħek.

Kif tiġi ttrattata?

Pressjoni tal-polz wiesgħa hija ġeneralment sinjal ta 'problema sottostanti, għalhekk it-trattamenti normalment jiddependu fuq il-kundizzjoni. Madankollu, ħafna trattamenti jinvolvu t-tnaqqis tal-pressjoni tad-demm, li tista 'wkoll tnaqqas il-pressjoni tal-polz wiesa'. Għalkemm ħafna drabi tista 'tagħmel dan billi tbiddel l-istil tal-ħajja jew id-dieta tiegħek, it-tabib tiegħek jippreskrivi medikazzjoni għal każijiet aktar severi.

Bidliet fl-istil tal-ħajja

Hemm ftit passi li tista' tieħu biex timmaniġġja l-pressjoni tad-demm tiegħek.

  • Jitilfu l-piż. Jekk għandek piż żejjed, li titlef sa 10 liri tista 'tgħin biex tnaqqas il-pressjoni tad-demm tiegħek.
  • Eżerċizzju. Ipprova agħmel mill-inqas 30 minuta ta' eżerċizzju aktar ġranet fil-ġimgħa milli le. Dan jista 'jkun sempliċi daqs mixi madwar il-lokal tiegħek.
  • Tieqaf tpejjep. It-tipjip jista 'jibbies l-arterji tiegħek, u jżid ir-rata tal-qalb tiegħek. Jekk tpejjep, tieqaf tista' wkoll tagħmel l-eżerċizzju eħfef għaliex il-pulmuni tiegħek se jibdew jerġgħu jieħdu l-funzjoni sħiħa.
  • Naqqas il-konsum ta' sodju ta' kuljum tiegħek L-għan huwa li tiekol inqas minn 1,500 sa 2,000 milligramma ta' sodju kuljum.
  • Evita li tixrob wisq alkoħol. Illimita lilek innifsek għal mhux aktar minn żewġ xarbiet kuljum għall-irġiel u xarba waħda kuljum għan-nisa.
  • Ħu passi biex tnaqqas l-istress. L-istress jista 'jerħi komposti infjammatorji fil-ġisem tiegħek li jikkontribwixxu għal żieda fil-pressjoni tad-demm. Ipprova attività rilassanti, bħal medjazzjoni jew qari, biex tgħin timmaniġġja l-istress.

Mediċini

Xi drabi bidliet fid-dieta u fl-istil tal-ħajja mhumiex biżżejjed biex jikkontrollaw il-pressjoni tad-demm għolja. F'dawn il-każijiet, it-tabib tiegħek jista' jippreskrivi medikazzjoni. Hemm diversi tipi ta 'mediċini għall-ġestjoni tal-pressjoni tad-demm għolja, inklużi:

  • inibituri tal-enżimi li jikkonvertu angiotensin, bħal lisinopril (Zestril, Prinivil)
  • imblokkaturi tar-riċetturi ta’ angiotensin II, bħal valsartan (Diovan) u losartan (Cozaar)
  • imblokkaturi beta, bħal metoprolol (Lopressor) jew atenolol (Tenormin)
  • imblokkaturi tal-kanali tal-kalċju bħal amlodipine (Norvasc) u diltiazem (Cardizem)
  • inibituri tar-renin, bħal aliskiren (Tekturna)

Żomm f'moħħok li jista 'jkollok bżonn trattament addizzjonali, inklużi diversi mediċini, biex tikseb pressjoni wiesgħa tal-polz taħt kontroll, skont il-kawża.

Il-linja tal-qiegħ

Pressjoni tal-polz wiesgħa hija ġeneralment indikazzjoni li xi ħaġa qed tikkawża qalbek taħdem b'mod inqas effiċjenti. Jekk tieħu l-pressjoni tad-demm tiegħek regolarment u tikkalkula li l-pressjoni tal-polz tiegħek hija usa 'mis-soltu, huwa aħjar li ssegwi lit-tabib tiegħek biex issir taf x'qed jikkawżaha.